Красиві доглянуті довгі волосся – підсвідомий пріоритет більшості жінок. Але з ряду причин зараз рідко можна зустріти представниць прекрасної статі, чия довжина волосся була б більше середньої. Причин цьому може бути кілька. Хто, віддаючи данину моді, самовіддано розлучається з густими пасмами, а у кого-то волосся просто повільно ростуть, і кожна планова стрижка січених кінчиків повертає їх до змін показником довжини. Отже, на порядку денному актуальне питання: як збільшити ріст волосся на голові в домашніх умовах?

Фактори, що знижують інтенсивність росту волосся

Як збільшити ріст волосся

Середня швидкість збільшення довжини волоса складає 1-1.5 см/місяць. Щодня ми втрачаємо 80-120 волосся. І це нормально. У разі, якщо перераховані показники відрізняються від норми, є привід задуматися про проведення ряду профілактичних або лікувальних процедур. За словами фахівців-трихолог, якщо волосся спочатку був властивий уповільнений ріст, то, швидше за все, це пов’язано з генетикою. В цьому випадку допомогти стабілізувати оновлення волосся і швидкість їх зростання можна шляхом фізіотерапевтичних процедур і регулярного грамотного догляду. Якщо зміни почали відбуватися раптово, треба шукати провокуючий фактор і тільки потім спосіб, як підсилити зростання волосся.

Отже, причин повільного росту волосся маса:

  • генетична схильність;
  • порушення кровообігу шкіри голови;
  • гастроентерологічні та ендокринні патології;
  • наявність дерматологічних захворювань;
  • авітаміноз;
  • нездоровий спосіб життя;
  • стреси і нервове перенапруження;
  • зловживання фарбуванням.

Генетика — річ уперта, але найчастіше волосся не ростуть з-за набутих захворювань або певних порушень в роботі організму.

Для нормального росту і стану волосяного покриву велике значення має інтенсивність кровопостачання фолікулів. При його недостатності не тільки сповільнюється зростання, але і починає погіршуватися їх загальний стан. Уникнути цього допоможе регулярний масаж голови. Про нього піде мова трохи пізніше.

Захворювання шлунково-кишкового тракту, нерідко пов’язані з прийомом антибіотиків, а також порушення функціонування ендокринної системи безпосереднім чином позначаються на стані волосяного покриву і регулярності його оновлення. Частою причиною повільного зростання є і дерматологічні хвороби шкіри голови, у тому числі грибкові. При наявності таких рекомендується в обов’язковому порядку звертатися до відповідного фахівця.

Також з цією статтею читають:

  • Асиметричні стрижки — як спосіб самовираження!
  • Чому січеться волосся

Але поряд з перерахованими можливими причинами розглядаються порушення нерідко стають наслідком тривалої нестачі вітамінів, присутності шкідливих звичок, надмірного стресу або тривалої депресії. Той факт, що зовнішній вигляд людини як не можна точно відображає стан його здоров’я і настрою, повністю підтверджується практикою.

Надмірне вживання алкогольних напоїв, куріння, що останнім часом стало дуже поширене серед жінок, постійне нервове перенапруження, обумовлене самою динамікою життя, – все це негативним чином позначається на стані організму і може проявлятися у вигляді проблем з волоссям. Тому, щоб уникнути таких наслідків, необхідний комплексний підхід до вирішення питання.

Як прискорити зростання волосся природним шляхом

Як збільшити ріст волосся

Існує безліч різних способів, народних рецептів та косметичних засобів, спрямованих на підтримання нормального стану волосся. Осібно серед них виділяється регулярний масаж голови. Він спрямований на нормалізацію кровопостачання волосяних фолікулів, тонізування шкіри голови, а також сприяє підвищенню ефективності додаткових лікувальних заходів.

Найпростіший вид самостійного масажу – це масаж голови за допомогою щітки, бажано дерев’яною. Техніка дуже проста і нагадує звичайне розчісування. Неспішними круговими рухами треба проводити гребінцем по волоссю в різних напрямках: від скронь до потилиці, від потилиці до чола і навпаки і т. д. Досить пару разів в день приділяти кілька хвилин цій процедурі, як результат не сповільнить себе чекати, так і загальне самопочуття покращиться.

Полегшити собі завдання можна, скориставшись спеціальною лазерної гребінцем. Її застосування доцільно не тільки в лікувальних, але і профілактичних цілях. Завдяки лазерному впливу, відбувається активізація росту волосся, зникає лупа і оздоровлюється шкіра голови.

Гіповітаміноз, гостра нестача в організмі необхідних речовин і мікроелементів також провокує уповільнення росту волосся. З сезонними проявами авітамінозу допомагають впоратися різні вітаміни для волосся і біологічні комплекси з вмістом йоду, кальцію, бета-каротину, хрому та ін. При цьому велике значення при заповненні нестачі поживних речовин відіграє збалансований раціон.

Швидкий ріст волосся – звичайне явище для людей, які дотримуються основи здорового харчування. Зміцнення і активізації роботи волосяних фолікулів сприяють такі продукти, як жирна риба, наприклад, лосось, зелені овочі – шпинат, брокколі, горошок, спаржа. Бобові, горіхи, м’ясо птиці, устриці, цільнозернові культури, яйця, молочні вироби, моркву – всі ці продукти покликані забезпечити організм всім необхідним, а їх регулярне вживання в їжу може позбавити від необхідності прийняття додаткових біологічних добавок.

Не можна випускати з уваги такі поширені звички як куріння і вживання спиртних напоїв. Постійно проводяться дослідження в цій області привели вчених до висновку, що куріння найбезпосереднішим чином впливає на ріст волосся. Під впливом тютюну і димових продуктів процеси циркуляції крові сповільнюються, чадний газ, що виділяється в ході куріння, загальмовує ріст волосся і перешкоджає їх нормальної регенерації.

Жінки, що палять протягом 5 років активного куріння втрачають близько 40% від загального обсягу своїх волосся, створюючи тим самим передумови для прогресування цієї тенденції

Як збільшити ріст волосся за допомогою народних засобів

Основною причиною повільного зростання волосся є недолік живильний речовин, необхідних для активної та своєчасної генерації волосяного покриву. Серед народних рецептів існує чимало способів для вирішення цієї проблеми.

Як збільшити ріст волосся

1. Кефірна маска для росту волосся

Кефірна маска для волосся – один з найпростіших і безпечних способів. Для її виконання потрібна склянка кефіру кімнатної температури. Процедуру проводять перед миттям голови. Кефір рівномірно розподіляють на волосся, втираючи легкими масажними рухами в шкіру, і залишають на 1-2 години, накривши целофановою шапочкою і зверху теплим рушником. По закінченні вказаного часу маску змивають.

Треба зауважити, що варіантів використання кефіру в різних комбінаціях з іншими допоміжними продуктами маса. Ось ще одна цікава інтерпретація кефірної маски з какао. Для її приготування потрібні:

  • 1 склянку теплого кефіру
  • 1 яйце
  • 1 ч. л. 100% какао без яких би то не було домішок (цукру, ваніліну та ін.).

Всі компоненти змішують до однорідної консистенції, після чого рівномірно шарами розподіляються по всій довжині волосся. Починати слід з коренів, м’якими масажними рухами втираючи отриманий склад у шкіру. Залишивши в такому стані голову хвилин на 10, процедуру повторюють, завдаючи ще один шар – і так 3-4 рази підряд. Потім голову накривають непромокальним матеріалом і зверху рушником, залишають на 2 години, після чого змивають. Регулярність кефірних масок – 2-3 рази/тиждень протягом 3-х місяців.

2. Реп’яхову олію

Кращий засіб для росту волосся, ефективність якої перевірена часом – реп’яхову олію. Стандартна схема його застосування – втирання підігрітого масла в шкіру і його рівномірний розподіл по всій довжині волосся, укриття голови теплою тканиною на 1 годину і подальше миття. Регулярність – 2 рази/тиждень протягом 1-2 місяців.

Дуже хорошим стимулятором для зростання є комплексне використання реп’яхового масла з гірчицею. Рецепт такої маски:

  • 2-3 ст. ложок олії
  • 2 яєчних жовтки
  • 1 ст. ложка сухої гірчиці (можна додати 1/5 склянки кефіру).

Отриману масу втирають в шкіру голови і залишають на деякий час, намагаючись не допустити тривалого контакту складу з самим волоссям. Розподіляти гірчичну маску по всій довжині волосся не слід! Шкіра голови має зволожуючий жировий шар, а гірчиця виконує функцію стимулятора. Вона розігріває шкіру, активізуючи діяльність сальних залоз і посилюючи приплив крові до фолікула, а також виробляє ефект підсушування. Остання дія для волосся небажано. Тому маску наносять тільки безпосередньо на шкіру голови, витримують 10-30 хвилин, після чого змивають. Регулярність – 1 раз/тиждень протягом 1 місяця.

3. Перець

Як збільшити ріст волосся

Перець — частий компонент масок для волосся, оскільки є відмінним стимулятором кровообігу. Приготування перцево-медової маски:

  • 4 ст. ложки меду
  • 1 ст. ложка меленого червоного перцю (можна використовувати перцеву настоянку – 2 ст. ложки).

Отриману суміш наносять на шкіру голови, накривають теплою тканиною і залишають на 30 хвилин, після чого змивають. Регулярність проведення 2 рази/тиждень протягом місяця.

Ще один різновид перцевої маски: додаємо в суміш з медом і перцем 3 перепелиних яйця, 2 ст. ложки м’ятного відвару і 1 ст. ложку реп’яхової олії. Всі компоненти перемішуються, після чого масу наносять на шкіру голови і прилеглі до неї волосся, укутують теплою тканиною і залишають на 40 хвилин. Регулярність повторення – 1 раз/тиждень 1 місяць.

4. Пиво для волосся

Пиво для волосся завжди вважалася цілющою вологою. Тому не можна обійти увагою і пивні маски. Використання звичайного консервованого пива, у величезному асортименті представленого в наших магазинах, марно. В якості основи краще брати пивні дріжджі або ж натуральне свіже пиво.

Отже, найпростіша пивна маска для росту волосся:

  • 50 гр. пивних дріжджів (розвести в 1/5 склянки теплої води)
  • 1 ч. ложка касторової олії
  • 1 ч. ложка реп’яхової олії

Отриману суміш нанести на волосся, залишити на 30 хв, після чого змити.

Наступний варіант: в 500 мл. пива розмочити 200 гр. житнього хліба, розмішати до отримання однорідної кашки і дати настоятися 2 години. Нанести на волосся і залишити на 20-30 хвилин, укривши голову рушником, після чого змити.

Ще одна інтерпретація пивний маски для волосся:

100 мл. пива змішати зі збитим яйцем до утворення густої піни і нанести її на волосся, рівномірно розподіливши по довжині. Залишити на 20-30 хвилин і змити.

Не варто забувати і про ефірні олії, які також роблять благотворний вплив на шкіру голови і стимулюють приплив крові.

Як збільшити ріст волосся за допомогою косметичних засобів

Як збільшити ріст волосся

Сучасний косметичний асортимент включає в себе безліч косметичних лікувально-профілактичних засобів , покликаних забезпечити швидкий ріст волосся. У контексті даної статті доцільно навести найбільш популярні і ефективні з них.

Advanced Hair Intensive – засіб для активізації «сплячих» волосяних цибулин. Міститься у складі простагландин I. C. стабілізує роботу фолікул, метил лактат сприяє зміцненню стінок капілярів, покращуючи кровопостачання коренів, а екстракт листя Гінкго Білоба уповільнює процес старіння клітин, прискорюючи їх регенерацію.

Еліксир Jason – стимулятор росту волосся. Під впливом входять до складу цього препарату кислот волосяні цибулини проходять стадію ефективного очищення, що збільшує їх здатність до поглинання поживних речовин.

Препарати Yves Rocher серії Soin Vegetal Capillaire. Спрямовані на підтримку і стабілізацію зростання. Вміст у їх складі білого люпину дозволяє надавати комплексне вплив на волосся.

Шампуні-стимулятори Lanotech, Кора, KeraNova, Alerana, Tiande «Bio Rehab» та ін – всі вони можуть допомогти швидше і ефективніше досягти бажаного ефекту. Однак прискорювачі росту волосся, як народні, так і косметичні не є панацеєю. Вони можуть допомогти добитися результату, але час його збереження безпосереднім чином залежить від комплексного підходу. Нераціональне харчування, шкідливі звички, деякі хронічні захворювання, які колись лікувати, надмірна дратівливість – все це вперті фактори ризику, від яких безпосередньо залежить стан волосся. Тому логічніше стежити за собою і своїм здоров’ям, тоді ніяких додаткових коштів не знадобиться.

Схожі:
Соц закладки