Кожна дівчина мріє про здорове, блискуче і доглянуте волосся. Комусь розкішна шевелюра дістається від природи, а іншим доводиться ретельно доглядати за своїми локонами, щоб вони мали гарний вигляд. На щастя, сучасна індустрія краси пропонує широкий вибір засобів та інструментів, які допоможуть досягти бажаного результату. У цьому матеріалі зібрано основні рекомендації з догляду за волоссям на кожен день.
Дбайливе сушіння й укладання
Намагайтеся мінімізувати використання гарячих інструментів для укладання, від фенів до випрямлячів. Зачіска потребує щоденного укладання, яке неможливе в природний спосіб? Тоді вибирайте перевірені стайлери для волосся, оснащені насадками з керамічним або турмаліновим покриттям. Переконайтеся в наявності терморегулятора для вибору оптимальної температури під час укладання. Обов’язково наносьте термозахисні засоби перед початком роботи з приладом.
Правильне миття
Не варто мити волосся занадто часто: слід орієнтуватися на стан коренів. Оптимальна частота водних процедур становить 2–3 рази на тиждень. Такий режим дає змогу уникнути пересушування голови й самих пасом. Шампунь необхідно підбирати відповідно до типу шкіри, оскільки його головна функція — видалення забруднень, надлишків себуму та бактерій. Використовуйте під час купання теплу воду: занадто гаряча може зруйнувати природний захисний шар епідермісу, спричиняючи сухість і подразнення, ну а в холодній ви не змиєте ретельно доглядову косметику. Після миття не тріть волосся рушником — краще акуратно промокніть його, щоб уникнути ламкості.
Зволоження та живлення
Щоб запобігти ламкості, регулярно наносьте кондиціонер на кінчики волосся. Один-два рази на тиждень використовуйте живильні маски. Це можуть бути як професійні засоби, так і домашні варіанти з оліями (кокосовою, аргановою, рициновою). Додатково застосовуйте незмивні креми, сироватки та бальзами, які зволожують та зміцнюють структуру волосся. Знайти хорошу косметику можна в інтернет-магазині ALLO з доставленням по всій Україні.
Додаткові рекомендації
Щоб зберегти красу та здоров’я волосся, дотримуйтеся таких порад:
- регулярно підстригайте кінчики (кожні 6–8 тижнів), щоб запобігти посіченню;
- робіть масаж голови для поліпшення кровообігу та стимулювання росту волосся;
- відмовтеся від занадто тугих зачісок (наприклад, гладких високих хвостів), оскільки вони можуть послабити коріння;
- додавайте в раціон продукти, багаті корисними речовинами: омега-3, цинком, вітамінами групи B і залізом;
- підтримуйте водний баланс, випиваючи достатню кількість рідини;
- уникайте стресів, оскільки вони можуть спровокувати випадіння волосся;
- віддавайте перевагу засобам для догляду без сульфатів, парабенів і спирту, щоб уникнути пересушування;
- у літню пору захищайте волосся від сонця, використовуючи головні убори та косметику з УФ-фільтрами.
Дотримуючись цих простих рекомендацій, ви зможете зберегти своє волосся здоровим та сильним!
