Вагітність – це дуже сміливий крок для майбутніх батьків, але його не варто боятися. Багатьох дівчат лякає те, що вагітність позначиться на красу, а так само позначиться на фігурі. Так, це дійсно відбудеться, але тільки, якщо дівчина сама це дозволить, якщо отчается і опустить руки.
Дорогі дівчата, пам’ятайте, що вагітність – це велике щастя, що діти – це квіти життя і заради них, а так само заради себе коханої варто боротися. Саме тому, щоб зберегти красу під час вагітності, потрібно докласти трохи зусиль, але намагатися доведеться кожен день. Якщо Ви готові стати молодий, але при цьому гарною матусею, то ми пропонуємо Вам декілька простих порад, як зберегти красу під час вагітності.
Шкіра під час вагітності дуже схильна до сухості і лущення, це пов’язано з постійними змінами гормональними змінами, що виникають в організмі вагітної жінки. Тому, щоб уникнути пересушування і старіння кожинеобходимо щодня, щоранку, користуватися зволожуючим кремом (молочком, маслом тощо) для особи і тіла.
Під час вагітності варто якомога менше користуватися парфумерією та косметикою з ароматами і барвниками. Пам’ятайте, що при вагітності загострюються багато життєві рецептори і при використанні навіть самої звичної для Вас косметики та парфумерії, може піти алергічна реакція. Відбутися це може навіть з тією жінкою, яка ніколи не знала, що таке алергія. Тому замініть свою звичну косметику гіпоалергенними засобами, а так само зведіть до мінімуму використання парфумерії.
Дотримуйтеся безсольової дієти. Вона допомагає не затримувати рідину в організмі людини, а при вагітності це дуже часте явище через порушення обміну речовин. Менше скупчення рідини в організмі знижує ймовірність набряків і скупчення зайвих жирових тканин.
Вживайте більше овочів і фруктів, а так само користуйтеся кремами проти розтяжок – все це допомагає стати Вашу шкіру більш м’якою і еластичною, що, в свою чергу, зменшує ризик появи розтяжок після пологів.
Регулярно стежте і доглядайте за станом своїх зубів, так як під час вагітності розвивається плоду необхідна велика кількість кальцію і кісткових тканин, а якщо даних компонентів плоду буде не вистачати, то поповнювати нестачу він буде з Вашого організму. Тому регулярно вживайте кальцій і відвідуйте стоматолога, щоб уникнути руйнування зубів під час вагітності.
Цікаво, почитайте: Аквааеробіка для вагітних
Ось лише кілька простих порад, як бути красивою під час вагітності, дотримуйтеся їх, і Ви збережете красу як до, так і після пологів.
Нехай Ваші дітки ростуть здоровими, а так ж красивими, як їхні улюблені матусі.
