Не знаєте, як прискорити зростання волосся на голові і швидко обзавестися довгою косою? Наші рекомендації та народні рецепти допоможуть вам вирішити цю проблему буквально за якихось півроку.

Дієта, прискорює ріст волосся

Розвиток і зростання жіночих волосся повністю залежать від раціону, а тому він повинен бути повноцінним і різноманітним. На вашому столі повинні бути присутні такі продукти:

  • Яйця, риба, морепродукти, висівки – багаті білком;
  • Хліб з висівками, насіння, рослинні олії (нерафіновані) – головні джерела кератину;
  • Молочні продукти містять кальцій;
  • Дріжджі, горіхи і вівсянка – джерело біотину, особливої речовини, що допомагає пасмам швидше рости.

А ось від гострого, солоного і солодкого необхідно відмовитися, втім, як і від їжі з Макдональдсів і піцерій. Таке харчування не принесе користі ні вам, ні вашим пасмам.

Як прискорити зростання волосся в домашніх умовах   15 рад

Масаж шкіри голови – кращий спосіб прискорити зростання пасм

Регулярний масаж голови забезпечує повноцінний приплив крові і сприяє гарному харчування фолікул. Робити такий масаж потрібно дуже акуратно – легкими рухами погладжуйте, подергивайте і розтирайте як самі пасма, так і шкіру. На його виконання вам знадобиться не більше 10 хвилин в день.

Для посилення ефекту застосовуйте під час сеансу ефіри розмарину, бергамоту, гвоздики, герані, меліси, ялиці, евкаліпту, лопуха, лаванди, чайного дерева, кориці, жожоба або м’яти.

Як прискорити зростання волосся в домашніх умовах   15 рад

Народні стимулятори для росту волосся

Як прискорити зростання волосся в домашніх умовах? Загальнодоступні рецепти діють не гірше магазинних масок, шампунів і бальзамів.

Реп’яхову олію

Одне з найдешевших і ефективних засобів для прискореного зростання пасм. Підігрійте його на водяній бані, масажними рухами нанесіть на епідерміс і витримайте близько години. Змивати таку маску потрібно з шампунем. При бажанні поєднуйте масло реп’яха з соком лимона і яєчним жовтком. Тим же, хто хоче отримати дуже швидкий результат, радимо придбати реп’яхова олія з вмістом перцю.

Ще одна корисна і ефективна маска:

Маска з гірчиці

Склад:

  • Жовток – 2 шт.;
  • Гірчиця (порошок) – 1 ст. л.;
  • Кефір – 1 ст. л.

Як прискорити зростання волосся в домашніх умовах   15 рад

Як застосовувати:

  • Змішуємо всі інгредієнти.
  • Змащуємо прикореневу зону отриманою сумішшю.
  • Змиваємо маску через годину.
  • Повторюємо раз в тиждень.
  • Читайте також:

    8 кращих гірчичних масок для росту волосся

    Ефективні маски для зміцнення і зростання волосся

    Маска з перцю

    За настоянкою червоного перцю можна відправитися в аптеку, а можна зробити її на власній кухні.

    Склад:

    • Червоний перець – 1 стручок;
    • Горілка або масло – 250-300 гр.

    Як застосовувати:

  • Опускаємо перець в ємність з маслом або горілкою.
  • Наполягаємо 2-3 тижні в темному шафі.
  • Використовуємо для змазування шкіри голови (час залежить від ваших відчуттів і чутливості шкіри) або додаємо в різні маски. В останньому випадку 1 ст. ложку перцівки можна з’єднати з соняшниковою олією (2 ст. л.) і вітамінами Е і А.
  • Засіб можна розбавити (1 ст. л.) кефіром (2 ст. л.) або ж звичайною водою (2 ст. л.).
  • Наносять маску на шкіру за допомогою ватного спонжа.
  • Більше про настоянку з червоного перцю читайте в цій статті.

    Фахівці рекомендують починати своє знайомство з перцевою маскою з більш щадних пропорцій, поступово адаптуючи їх під себе. Невелике печіння не тільки цілком припустиме, але і необхідне для прискорення росту пасм. Але відчуття не повинні викликати дуже сильний дискомфорт, тому уважно слухайте своє тіло.

    Корична маска

    Кориця не так сильно пече епідерміс, але володіє прекрасним ефектом. До того ж, ця спеція віддає пасмам весь свій аромат.

    Склад:

    • Кориця – 1 частина;
    • Вода – приблизно 3-4 ст. л.;
    • Безбарвна Хна – 1 частина.

    Як прискорити зростання волосся в домашніх умовах   15 рад

    Як застосовувати:

  • Змішуємо корицю і хну.
  • Розводимо водою до стану густої сметани.
  • Змащуємо маскою шкіру.
  • Розподіляємо її по всій довжині.
  • Змиваємо через 40 хвилин.
  • Маска з імбиром

    Вирішивши прискорити зростання волосся з участю цього корисного кошти, варто пам’ятати про те, що сушений імбир пече сильніше, ніж свіжий аналог. Що стосується імбирного порошку, він часто викликає роздратування шкіри. Саме тому його потрібно застосовувати дуже обережно – не більше 0,5 ч. ложки на півсклянки води, кефіру або ж масла. Імбир дозволено поєднувати з жовтками і цибулею.

    Якщо ви вибираєте свіжий імбир, подрібніть в блендері або м’ясорубці і відфільтруйте через марлю. Цим соком змастіть шкіру голови і почекайте 30 хвилин. Слідкуйте за тим, щоб він не потрапив в очі.

    Як прискорити зростання волосся в домашніх умовах   15 рад

    Ще кілька порад

    Відростити довгу косу може кожна з вас, якщо, звичайно, прислухається до корисних порад фахівців:

    • Час від часу нанесіть на пасма піну з яєчного білка – він багатий вітамінами, які принесуть шевелюрі величезну користь;
    • Мийте голову розмариновой водою – залийте склянку сушеного розмарину 200 мл кип’яченої води і змішайте рідина з шампунем;
    • Збільште кількість рідини (соків і води) до 2 літрів в день;
    • Расчесывайтесь два-три рази в день;
    • Обмежте застосування фена, адже від гарячого повітря пасма січеться;
    • Навчіться не нервувати через дрібниці. Стрес негативно впливає на весь організм, а не тільки на пасма. Мало того, при регулярних «нервування» волосся можуть і зовсім зупинити ріст;
    • Регулярно займайтеся спортом і фізкультурою;
    • Відмовтеся про куріння і алкоголю – шкідливі звички несумісні з розкішною косою;
    • Втирайте в прикореневу зону нікотинову кислоту (ніацин, вітамін РР, нікотинамід), яка розширює судини, покращує процес кровообігу, зміцнює волосяні фолікули і прискорює ріст пасм. До переваг вітаміну РР відноситься і його здатність регулювати роботу сальних залоз, що напевно оцінять власниці жирного типу. Курс нікотинових втирання становить 1 місяць. Вона не має ніяких ароматів і нічим не відрізняється від звичайної води, тому ви можете її не змивати;
    • Пілінг – ще один важливий етап у догляді за шевелюрою. Закриті і забруднені пори не отримують достатню кількість кисню, а тому ні про яке хорошому зростанні волосся тут не може бути й мови. Виправити цю проблему легко! Достатньо раз на тиждень акуратно масажувати шкіру голови сумішшю соди, меленої морської солі і кокосового масла. Після пілінгу бажано не використовувати фен.
    • Пропийте курс аптечних дріжджів, полівітамінів («Алфавіт», «Драже Мерц») або ж дріжджів з сіркою.

    Дивіться також: 3 відео, де зібрані найбільш ефективні поради

    ЯК ВІДРОСТИТИ ДОВГЕ ВОЛОССЯ/ ЯК ПРИСКОРИТИ ЗРОСТАННЯ ВОЛОССЯ

    Як прискорити ріст волосся? ? Як відростити довге волосся швидко? ? Що таке The Inversion Method?

    Як відростити Довге і гарне ВОЛОССЯ / Як швидко відростити Волосся

    Приклавши певну частку зусиль, ви зможете прискорити ріст волосся в умовах будинку і здійснити свою мрію про довгих косах. Успіхів вам у цій непростій справі!

    Схожі:
    Соц закладки