Дівчата, які прагнуть мати красиву фігуру, часто задаються питанням: як прибрати розтяжки на стегнах. Таке явище найчастіше з’являється саме на лінії стегон і ногах, наприклад, після різкого схуднення. Причиною можуть послужити і гормональні зміни, також і під час вагітності. На вид розтяжки не дуже привабливі, оскільки дуже помітні смуги темного кольору, якими вони виражаються. З часом колір піде, але рубці залишаться. Тому боротися з таким недоліком слід, не чекаючи, коли смуги застареют, інакше це буде практично неможливо.
Прибрати розтяжки на стегнах допоможе виконання нескладних косметичних процедур, як на основі готових засобів, так і зроблених самостійно за рецептами наших бабусь.
Чому з’являються розтяжки
У кожної дівчини рано чи пізно, але все ж, з’являються розтяжки, просто у деяких вони не так помітні, тому і не вимагають спеціального догляду. Але у більшості «рвана» шкіра має бордові або коричневі відтінки, що не дуже привабливо виглядає. Чому так відбувається?
Багато пані нагороджують своє тіло розтяжками під час вагітності. І справа тут не стільки в зростанні ваги, скільки в зміні гормонального фону. Окремі гормони (естроген) роблять сідниці більш схильними до розтягування для того, щоб підготувати всі умови для проходу через родові шляхи дитини.
Сильне ожиріння буквально натягує шкіру, і з’являються розтяжки. Коли людина худне, розтягнута шкіра просто провисає. В епідермісі майже немає необхідного колагену, обмін відбувається у зниженому темпі, і утворюються складки.
Заняття бодібілдінгом також сприяють появі розтяжок. Різке збільшення м’язових мас розтягує аналогічно шкірні покриви.
Якщо ти приймаєш антибіотики або гормональні препарати, то ризик появи такого неприємного явища істотно зростає.
Найбільш ефективні способи позбутися від розтяжок
Скраб з кави. Не виливай гущу, що залишилася після заварювання кави – це відмінний засіб від розтяжок. Можна використовувати і в порошок мелений кави. Крім того, що цей продукт чудово очищає шкіру від змертвілих клітин, він відмінно масажує шкірні покриви, тим самим стимулюючи приплив крові і обмінні процеси. Завдяки цьому шкіра розгладжується, гояться рубці. Є у даного методу одне протипоказання — вагітність. В інших випадках скраб має тільки позитивні властивості.
Для приготування засобу тобі знадобиться кави, 1 ложка якогось масла (підійде оливкова, мигдальне), за бажанням додай ефірне масло апельсина, яке славиться своєю здатністю спалювати жири. Втирай під час прийому душу такий препарат у шкіру (5 хвилин). Не бійся інтенсивно масажувати. Чим активніше будеш робити масаж ляжек, тим кращий ефект вийде. Не забудь зволожити шкіру живильним кремом.
Муміє, але тільки не в таблетках. Слід відшукати препарат, який має сильно виражений запах і яскравий колір. Візьми четверту частину упаковки і змішай з звичайним дитячим кремом (25 грамів). Утворилася однорідну суміш нанеси на шкіру в проблемній області після водних процедур, коли тіло добре распарилось. Виконуй сеанси протягом місяця.
Непогано справляється з розтяжками на попі виноградне масло, яке зараз продається скрізь, тому знайти його не складе особливої праці. Нанеси на тіло після душових процедур, виконай легкий масаж щипающими рухами. Такий засіб можна поєднати зі скрабом з кави.
Все популярнішими стають обгортання. Причому, такий метод позбавить не тільки від розтяжок, але і від целюліту і жирових відкладень. Заодно почитай наш матеріал «Кращі обгортання для плоского живота«. Будеш приємно здивована, це гарантую.
Приготувати матеріал для процедури можна так: змішай глину (червону або білу) з невеликою кількістю води, додай подрібнений горіховий лист, сік з алое і виноградне масло. Субстанцію нанеси на стегна, оберни звичайною плівкою. Необхідно утеплитися, наприклад, надівши зимові штани або лягти під ковдру. Витримай засіб 25 хвилин і прийми душ. Після цього використовуй поживне масло або лосьйон.
Приймай ванни з додаванням морської солі. Якщо хочеш, можеш купити її з ароматами. Розведи 250 грам солі в 60 літрах води. Додай улюблене ефірне масло. Від розтяжок добре допомагають грейпфрутове, м’ятна, кедрове і евкаліптова олія. Насолоджуйся такій ванні 20 хвилин на протязі 3 тижнів. До речі, не обов’язково виконувати її щодня.
Розберися в своєму харчуванні. Виключи шкідливі продукти, їж більше фруктів і овочів. В таких продуктах багато вітамінів А, Е, Ст. Додатково можеш приймати вітамінний комплекс, який наповнить організм всіма необхідними речовинами. У раціоні обов’язково має бути м’ясо, печінка, морепродукти, горіхи, олію (купуй нерафінована).
Побалуйте свою шкіру масажем з кавою. Це неймовірний спосіб позбутися від будь-яких вад на шкірних покривах, і розтяжок в тому числі. Масажуй сідниці за допомогою меду, ламінарії. Будь уважна, оскільки мед є сильним алергеном. Перевір реакцію свого тіла на цей продукт спочатку на невеликій ділянці шкіри. Виконувати масаж необхідно 15-20 хвилин в день.
Якщо у тебе не виходить самостійно прибрати розтяжки на стегнах, звернися до фахівця, особливо, якщо вони застарі. У наш час існують різні методики, які активно позбавляють від даної проблеми. У підсумку, не надриваючись самостійно проводячи відновлювальні процедури, твої сідниці стануть гладкими і шовковистими. Можеш скористатися пілінгом, озонотерапії, лазерної шліфуванням, дермобразией.
