Як лікувати шишку на великому пальці ноги: 2 дієвих способу
Проблема освіти шишки на великому пальці ноги знайома не тільки жінкам у віці, але і молодим дівчатам. Болюча деформація призводить до невеликих і неприємним обмежень в житті — періодичні болі, труднощі у виборі взуття, що не можна носити елегантні, красиві туфлі і підбори, та й виглядає така шишка непривабливо… Що ж робити?
Сьогодні сайт For-Your-Beauty.ru розповість як лікувати шишку на великому пальці ноги, чому вона з’являється і чи можливо позбутися неї назовсім.
Вальгусна деформація пальця стопи, а саме так звучить діагноз, є не лише косметичною проблемою. Деформація являє собою вид утворилася шишку на суглобі великого пальця. Але насправді, ніякої шишки і наросту там немає (хоча у важких випадках на суглобі тканина розростається). Це відхилення великого пальця (першої плеснової кістки) з нахилом у внутрішню сторону, тому основу, головка цієї косчтоки починає випирати з зовнішньої сторони.
У здорової всі пальці стопи розташовані паралельно один одному і міцно пов’язані сухожиллями. Але при зміні в зв’язковому апараті, великий палець починає відхилятися. Як тільки відбулося невелике відхилення, навантаження на стопу зростає і розподіляється неправильно, що посилює проблему. З часом кнопка кісточка стає ще більш помітним, виникає запалення і біль. Стає складно підібрати взуття, кнопка шишка піддається тертю і заподіює дискомфорт.
Причини виникнення шишки
- Спадковість. Якщо у вашої мами або бабусі є випирають шишки на нозі, найімовірніше вони з’являться і у вас;
- Часте ходіння на підборах і в тісному взутті. Високі підбори створюють сильне навантаження на суглоб великого пальця, тому слабкі зв’язки розтягуються і не можуть утримати кісточку в правильному прямому положення. Тісний, вузький взуття змушує нахилятися великий палець ноги, тим самим провокуючи захворювання;
- Малорухливий спосіб життя;
- Робота “на ногах”, де доводиться довго стояти;
- Надмірна вага;
- Плоскостопість;
- Захворювання суглобів.
Стадії вальгусной деформації
Як лікувати шишку на великому пальці ноги
Способи лікування залежать від стадії захворювання і діляться на консервативні та хірургічні. На жаль, народні методи не здатні вилікувати кісточку. Різні ванни, компреси, йодовые сітки здатні лише полегшити біль і запалення. Тому обов’язково зверніться до лікаря ортопеда, щоб він поставив правильний діагноз і призначив лікування.
Невелику деформацію можна скоригувати з допомогою різних ортопедичних засобів: спеціальних бандажів, які міцно фіксують великий палець в правильному положенні, не даючи прогресувати захворювання. Бандажі бувають двох видів, перші використовуються тільки під час спокою, наприклад на ніч — вони щільно фіксують кісточку, але заважають ходьбі. Інші фіксатори використовуються в щоденній шкарпетці, вони більш компактні і можуть носитися під взуттям, мають вигляд накладки, або междупальцевой вставки.
Обов’язковою умовою в лікуванні шишки на пальці є використання ортопедичних устілок або спеціального ортопедичного взуття. При постійному носінні ортопедичних устілок форма стопи повертається у відповідний стан.
У лікуванні шишки на великому пальці ноги допомагає спеціальний масаж, гімнастика і фізіотерапевтичні процедури. Вони спрямовані на зміцнення м’язів і зв’язок, які будуть природним чином тримати випирає кісточку у потрібному положенні.
Сильну деформацію можна виправити тільки хірургічним шляхом. В даний час такі операції малотравматичні і дозволяє швидко повернутися до звичного життя, але вже з красивою і здоровою стопою.
Відео. Хірургічне лікування шишки на пальці ноги
Відео. Лікуємо шишку, кісточку на нозі без операції. Вправа і гімнастика
Чи знайомі ви з такою проблемою, як шишка на великому пальці ноги? Діліться у коментарях!
