Кефір – незамінний засіб по догляду за волоссям та шкірою голови.
Всі знають, що відмирання і випадання волосся відбувається щодня, і мертві волосся не відразу покидають поверхню голови, а ще якийсь час знаходяться в товщі шкіри. Випадають в результаті природного відмирання волосся замінюються новими. Щоденно випадає до 50 волосся. Це вважається нормальним процесом. Але не секрет, що іноді процес випадіння волосся може бути пов’язаний з якимось захворюванням або неправильним доглядом. Як правильно доглядати за ними?
Спочатку необхідно визначити тип вашого волосся. Існує умовний поділ волосся на 3 типу:
- жирні,
- сухі,
- нормальні.
Жирні волосся характеризуються швидким “засоленням”, тобто забрудненням. Для сухого волосся характерні ламкість і крихкість, а також надмірна сухість. Нормальні волосся, як правило, забруднюються і тьмяніють через 5-7 днів після миття голови. Опрекеделив правильно свій тип волосся, а іноді для цього потрібно консультація косметолога, необхідно підібрати відповідні вашому типу волосся, засоби по догляду за ними.
Правила догляду за волоссям
Існує кілька правил по догляду за волоссям:
- Мити голову потрібно по мірі забруднення (для жирних через 1-2 дні, а для сухих і нормальних – через 5-7 днів).
- Мити голову рекомендується прохолодною водою. Краще використовувати з цією метою кип’ячену воду або просто підігріту воду, змішану з харчовою содою (з розрахунку 1 ч. л. на 1 л води).
- Миття голови повинно поєднуватися з масажем шкіри голови біля коренів волосся, що стимулює життєву активність волосся і збільшує приплив поживних речовин до кожного волосу.
- Сушити волосся краще на відкритому повітрі, уникаючи прямого попадання на вологі волосся ультрафіолетових сонячних променів. Якщо ви звикли користуватися феном, то сушіть волосся під самим маленьким і негарячою повітряним потоком, тримаючи фен на відстані не менше 25-30 см від голови. Сушка феном може змінити структуру волосся, що зробить їх ламкими і тьмяними, а також посилить перетин кінчиків волосся.
- Розчісувати волосся краще всього жорсткою щіткою (для масажу шкіри голови) і пластмасовим гребінцем-гребенем. Короткі волосся потрібно розчісувати від коренів до копчикам волосся, а довгі – починаючи з кінців.
Гребінець-гребінь повинна бути рідкою, без гострих зубів. Для поліпшення кровообігу в шкірі голови рекомендується кілька разів в день розчісувати волосся поперемінно то щіткою, гребінцем-гребенем від коренів до кінчиків. - Стрижка волосся застосовується для гігієнічних (щоб уникнути перетину кінчиків волосся) і естетичних цілей, але не для росту волосся. Гоління голови також не сприяє зростанню волосся і зміцнює їх. Нормальному росту і здорового зовнішнього вигляду волосся не сприяє носіння перук, шиньйонів, а також високих зачісок з безліччю затискачів, шпильок і важких головних уборів.
- Пам’ятайте, вороги ваших волосся не тільки сонце, вітер, солона морська вода, пил і мороз, але і алкоголь, тютюновий дим.
Поради по догляду за жирним волоссям
Тепер ми хотіли б дати кілька порад тим, у кого волосся відносяться до жирного типу.
Як це не прикро, але жирне волосся – найчастіше типове явище, насамперед, для молоді. Щоб вилікувати свої волосся від надмірного саловиділення, необхідно підібрати серію косметичних засобів по догляду за волоссям з позначкою “для жирного волосся“. Можна замість шампунів і новомодних засобів по догляду за волоссям скористатися дитячим або лікувальним борно-тимолова милом, споліскувати волосся краще відваром кропиви (з розрахунку 1 ст. л. на 1 л води) або розчином столового оцту (з розрахунку 1 ст. л. на 1 л води).
Для стимуляції життєвої активності ваших волосся рекомендуємо 1 раз в 2 тижні втирати в шкіру голови 4-5 ст. л. слабкого або середнього кефіру, який потім необхідно змити великою кількістю теплої води. Можна зробити підсушуючу маску для жирного волосся. Для цього змішайте білок 2-х яєць і 4 ст. л. міцного кефіру. Втирайте в шкіру голови отриману суміш, а через 30 хвилин змийте маску теплою водою.
Дуже корисна для волосся суміш з м’якушки житнього хліба і 4-5 ст. л. міцного кефіру. Її потрібно нанести на шкіру голови біля коренів волосся, злегка масажуючи, і залишити на 30-40 хвилин, потім необхідно змити, а залишки хлібних крихт обережно вичесати гребінцем.
Раз на місяць рекомендується суміш для волосся, приготовлена з 3-4 ст. л. слабкого або середнього кефіру і відвару кропиви (відвар готується з розрахунку 2 ст. л. подрібнених сухих листя на 1 склянку окропу). Вона не тільки зміцнює і живить волосся, але і надає їм здоровий блиск.
Якщо ж ви хочете не тільки зміцнити волосся, але і додати їм приємний мідний або рудуватий відтінок, змішайте кефір з настоєм лушпиння цибулі (з розрахунку 100 г подрібненої лушпиння на 2 склянки води) і нанесіть на волосся, обережно масажуючи шкіру голови, а потім дрібною гребінцем розподіліть отриману суміш по всій довжині волосся. Якщо у вас темне волосся, то сміливо можете тримати суміш від 30 хвилин до години, а от якщо ви володарка світлого волосся, то чим довше ви будете тримати, тим яскравіше або темніше відтінок вийде.
Відвар цибулиння можна замінити 4 ст. л. хорошого коньяку або настоянкою волоських горіхів (готується з розрахунку 2 ст. л. води, 3 ст. л. оливкової олії, 1-2 ст . л. подрібнених ядер волоських горіхів).
Особливість будь-якої суміші для жирного волосся полягає в тому, що після її нанесення на шкіру голови не потрібно накривати голову поліетиленовим пакетом, хусткою або іншим утеплюючим засобом. Інакше волосся обіцяють стати ще більш жирними. Тому, змішуючи інгредієнти, намагайтеся, щоб суміш вийшла не надто рідкою.
Поради по догляду за сухим і нормальним волоссям
Для догляду за сухим і нормальним волоссям можна використовувати ті ж суміші, що застосовуються для жирного волосся, але при цьому надягати на голову поліетиленовий пакет, шарф або хустку, щоб створити для волосся “парниковий ефект”, який допоможе вилікувати ваші волосся від надмірної сухості і ламкості.
Приміром, рекомендуємо вам змішати 3 ст. л. слабкого або середнього кефіру, 1 ст. л. коньяку і 2 збиті жовтки, отриману суміш нанесіть на шкіру голови, обережно втираючи, потім руками розподіліть по всій довжині волосся і надіньте утеплюючий ковпак. Через 30 хвилин змийте гарячою водою.
Для сухого волосся чудово підходить кефірно-масляний складу. Змішайте 3 ст. л. слабкого або середнього кефіру і 1 ст. л. касторової або реп’яхової олії. Отриману суміш нанесіть на шкіру голови за півгодини до миття, утепліть хусткою, а потім промийте теплою водою, шампунем і знову промийте волосся теплою водою.
Корисна суміш з 3 ст. л. слабкого або середнього кефіру і настойки квіток ромашки (готується з розрахунку 2 ст. л. сухих квіток на склянку окропу), яку необхідно нанести на чисте волосся, масажуючи і злегка втираючи в коріння, закрити поліетиленовим пакетом і залишити на 20 хвилин. Потім суміш потрібно ретельно змити гарячою водою і для кращого ефекту обполоснути волосся слабким відваром ромашки (з розрахунку 1 ст. л. на 0,5 л води).
Намагайтеся не вибирати для своїх волосся і шкіри голови склади самостійно, особливо якщо у вас з’явилася лупа або на голові є кровоточать прищики (від пилу, поту або неправильно обраного шампуню). Зверніться за допомогою до фахівця – косметолога, він порекомендує способи лікування від лупи і шкірних захворювань, в залежності від типу волосся.
- Маски для волосся з реп’яховою маслом
- Догляд за волоссям за допомогою чайного гриба
