Випадання волосся – лікування, косметичні засоби, маски, дієта

Випадання волосся є надмірним, якщо людина втрачає щодня понад 50-60 волосся (випадання 30-50 волосин на день вважається нормою).

Причини випадіння волосся , порушення обміну речовин (нестача вітаміну В6, фолієвої кислоти); хвилювання, раптовий переляк, стрес; загальне ослаблення організму, що викликається перенесеними захворюваннями (анемія, грип, хронічні застуди з високою температурою); спадковий фактор. Продробней про причини випадіння волосся.

Прояви випадіння волосся – рівномірне порідіння волосся, часткове або повне випадання волосся в області тімені і близько чола у чоловіків; повне облисіння.

Лікування випадіння волосся народними засобами

• Касторова олія дуже благотворно впливає на корені волосся. Спосіб застосування простий: підігрійте невелику кількість олії на водяній лазні і змастіть їм шкіру голови за допомогою старої зубної щітки. Потім закутати голову махровим рушником і залиште як мінімум на 5 годин. Після цього голову треба ретельно промити шампунем (Як вибрати правильний шампунь?), містить натуральні екстракти трав. Повторюйте процедуру 1 раз на тиждень протягом 1-2 місяців, і волосся не тільки перестануть випадати, але стануть густішими, так і будуть рости набагато швидше.
• Дуже добре зміцнює волосся і перешкоджає їх випаданню звичайна кропива. Краще всього використовувати для лікування молоду кропиву, зрізану до цвітіння. Приготуйте відвар з неї, охолодіть до 40°C і споліскуйте їм волосся після миття. (Див. також: Кропива при облисінні і випаданні волосся).
• При інтенсивному випаданні волосся хороший ефект дає втирання в корені лосьйону з настурції великої та кропиви дводомної. 100 р листя, квіток і свіжих насіння красолі подрібнити і змішати з 100 г свіжого листя кропиви. Залити отриману суміш 500 мл медичного спирту, настояти 15 днів і процідити. Втирати лосьйон в шкіру голови щіткою перед сном.
• При посиленому випаданні волосся потрібно спочатку їх зміцнити. Для цього раз на тиждень протягом 1-2 місяців за півгодини до миття слід втирати в коріння волосся суміш спирту і олії касторової (або реп’яхової) порівну. Потім волосся добре промивати. Через 1-2 місяці, коли волосся зміцняться, можна приступити до їх лікування.
• Ефективний засіб для росту волосся – втирання в шкіру голови соку лопуха або мазі з кореня лопуха. Для цього відваріть корінь лопуха (20 г кореня на 1 склянку окропу, настоювати 20 хвилин) і уварите рідину до половини обсягу. Потім навпіл з нутряним салом розігрійте і злийте в горщик. Накрийте кришкою і щільно замажте її тестом. Поставте горщик в духовку на кілька годин. З остиглої загусла маси злийте воду, якщо вона не вся випарувалася, і змащуйте шкіру голови цією маззю. (Див. також: Як швидко відростити волосся)
• При сильному випаданні волосся для ополіскування застосовують відвар, приготований з 3 столових ложок нарізаного кореневища аїру, провареного протягом 15 хвилин в 0,5 л оцту.
• 6 столових ложок суміші коріння лопуха повстяного і аїру болотного (1:1) залити 1 л води, кип’ятити 15-20 хвилин. Дати відвару охолонути. Втирати в шкіру голови 2-3 рази в тиждень.
• Інші народні засоби від випадіння волосся.

Маски від випадіння волосся

Корисні маски для волосся

Маски для зміцнення і росту волосся:

• Маски при випаданні волосся
• Маски для зміцнення волосся
• Маски для росту волосся
• Зволожуючі маски для волосся

Маски для різних типів і проблем волосся:

• Маски для жирного волосся
• Маски для сухого волосся
• Маски для пошкодженого волосся
• Маски для волосся, що січеться

Маски на основі різних інгредієнтів:

• Маски для волосся на основі меду
• Маски для волосся на основі яєць
• Маски для волосся на основі гірчиці
• Маски для волосся на основі реп’яхової олії
• Швидкі маски для волосся

Маски для будь-якого типу волосся

Для будь-якого типу волосся в осінній період рекомендується така маска:

• Потрібно: по 50 г коньяку і води, 2 жовтки.
  Спосіб застосування: Компоненти ретельно перемішайте, втирайте в шкіру голови, рівномірно нанесіть на волосся. Через 20 хвилин змийте. Якщо волосся у вас сухі, шампунь вже можна не використовувати.

Ця маска добре зміцнить ваше волосся, зробить їх м’якими і слухняними, додасть їм неповторний блиск суміш з хною:

• Потрібно: 1 пакетик хни, 1 яйце, якщо волосся нормальні, 1 злегка збитий білок, якщо волосся жирне; 1 яєчний жовток, якщо волосся сухе.
  Спосіб застосування: Ретельно перемішайте потрібні вам компоненти і нанесіть на волосся від самих коренів до кінчиків. Через 15-20 хвилин змийте. Не хвилюйтеся, ваші волосся не забарвляться – яйце обереже їх від цього.

Маска з ягід або фруктів:

• Потрібно: 3 ст. л. м’якоті будь-яких фруктів або ягід, 1 ст. л. рослинної олії, 1 ст. л. гліцерину, якщо волосся нормальні або сухі, або 1 ст. л. меду, якщо волосся жирне.
  Спосіб застосування: Компоненти змішайте і нанесіть на волосся від самих коренів. Через 20-25 хв змийте.

Для зміцнення волосся рекомендуємо використовувати маски на основі кефіру.

Маски для нормального волосся

• Потрібно: 100 г м’якоті стиглих груш (бажано м’яких сортів), 1 яйце, кілька крапель лимонного соку і реп’яхової олії.
  Спосіб застосування: Розітріть м’якоть груш з яйцем, додайте лимонний сік і реп’яхову олію. Нанесіть на шкіру голови, злегка масажуючи, на 15-20 хв, потім змийте послідовно теплою і прохолодною водою.
• Вимагається: 100-150 г чорного хліба, трохи води або відвару вам підходять трав, 1 яйце.
  Спосіб застосування: Хліб розімніть, змочивши його водою або відваром трав. Додайте в кашку яйце. Втирайте в шкіру, пов’яжіть голову поліетиленовою косинкою. Через 15-20 хвилин змийте і прополощіть волосся хлібним настоєм, який готується наступним чином: зріжте з хліба скориночки, залийте окропом або киплячим відваром трав, через годину процідіть.
• Потрібно: 2-3 ст. л. майонезу, 1 зубчик часнику.
  Спосіб застосування: Майонез змішайте з розтертим зубчиком часнику, втирайте в шкіру голови, через 1-2 год змийте, обполосніть відваром з трав для вашого типу волосся.

Маски для жирного волосся

• Вимагається: 1-2 невеликі цибулини, 2-3 головки часнику.
  Спосіб застосування: Пропустіть через м’ясорубку цибулини і часник. Нанесіть суміш на шкіру голови, одночасно втираючи її в коріння волосся. Через 5-10 хв оберніть волосся поліетиленом, утепліть махровим рушником. Через 1-2 год двічі змийте ароматизованим шампунем і ретельно прополощіть прохолодною водою. Така суміш не тільки живить волосся, але і робить їх м’якими, зменшує діяльність сальних залоз, сприяє росту волосся.
• Вимагається: 100-150 г чорного хліба, трохи відвару трав для жирного волосся, 1 білок
  Спосіб застосування: Розімніть хліб з відваром трав, додайте злегка збитий білок. Нанесіть на голову, втираючи в коріння волосся. Залиште на 15-20 хв, обернувши поліетиленом. Змийте, обполосніть хлібним напаром (див. рецепт: «Суміші для нормального волосся. Рецепт 2»).

У суміші для жирного волосся незалежно від рецепту корисно додавати мед і гірчицю.

Маски для сухого волосся

• Потрібно: по 1 ст. л. свіжого капустяного соку, соку алое, касторової олії і меду.
  Спосіб застосування: Ретельно перемішайте компоненти, втріть у волосся і потримайте протягом 7-10 хв. Вимийте голову і обполосніть настоєм ромашки з соком капусти, а потім чистою водою. Проводите цю процедуру протягом трьох осінніх місяців 1-2 рази в тиждень. Особливо ефективна запропонована маска для сухого пошкодженого волосся (Див. також: Як доглядати за пошкодженим волоссям).
• Вимагається: 100-150 г чорного хліба, 1 яєчний жовток і 20 крапель касторки.
  Спосіб застосування: Приготуйте склад з чорного хліба, як зазначено в рецептах для нормального і жирного волосся. Додайте в кашку яєчний жовток і касторку. Змийте і обполосніть хлібної сумішшю, як зазначено вище. Хліб у цій суміші можна замінити 1/2 склянки кислого молока, кефіру, або сироватки.
• Потрібно: 2 ст. л. смальцю, 1 ст. л. соку часнику.
  Спосіб застосування: Компоненти змітайте. Втирайте в шкіру голови, через 1-2 год змийте шампунем, промийте волосся відваром з трав. Ця суміш прекрасно підлікує ваші волосся.
• Потрібно: по 2 ст. л. коріння і листя кропиви, 1 л води, по 1 ст. л. яблучного оцту і обліпихової олії.
  Спосіб застосування: трави Залийте киплячою водою, варити 30 хв, процідіть. Додайте яблучний оцет і масло обліпихи. Застосовуйте на ніч протягом двох тижнів.
• Потрібно: 1 ст. л. меду, 2 ч. л. камфорного масла, 1 ч. л. лимонного соку.
  Спосіб застосування: Компоненти змішайте. Застосовуйте 3 рази в тиждень, втираючи в шкіру голови на 15 хв перед миттям.

Дієта при випаданні волосся

Здоровий стан волосся в дуже великій мірі залежить від правильного харчування. Тому необхідно дотримуватися збалансованої дієти. Харчуватися слід помірно, уникаючи жирних та гострих страв. Рекомендується їсти більше сирих фруктів і овочів, по можливості з шкіркою, так як в ній знаходиться багато кремнію, потрібного для росту волосся. У раціон повинні входити дріжджі, мед, молоко, олію, хліб c висівками, огірки, буряк, спаржа, качанний салат, петрушка, суниця. Добре також для зміцнення волосся є злегка обсмажений фундук.

• Догляд за волоссям і лікувальні збори