Сольові ванночки користуються у жінок чималою популярністю як засіб для зміцнення нігтів. Однак мало хто знає, що вони благотворно впливають і на проблемну шкіру ніг, роблячи її більш стійкої до впливу зовнішніх негативних факторів. Дуже хорошу службу вони можуть послужити влітку, коли нам доводиться носити взуття на босу ногу, а шкіра із-за цього грубіє і деформується.
Для приготування сольових ванн зазвичай використовується велика кухонна сіль – дрібний помел не зв’язується з цілющими властивостями. Ще краще, якщо сіль збагачена йодом – водні процедури з її застосуванням добре себе зарекомендували як засіб лікування тріщин на п’ятах і одна з кращих профілактичних заходів проти грибка стопи і нігтів.
Можна готувати ванночки для ніг та спеціальних сольових комплексів, збагачений екстрактами лікарських рослин, – вони часто продаються в аптеках і магазинах косметики. Прикладом такого комплексу може служити хвойно-сольовий концентрат, тобто сіль для ванн з екстрактом хвої.
При щоденному застосуванні незабаром можна позбутися обридлих мозолів і шипиц.
Гарячі ванночки із сіллю допомагають розпарити ноги і розм’якшити підошовні бородавки для їх подальшого лікування. Зокрема, на цьому тлі можна проводити лікування підошовних бородавок йодом: шкіру розпарюють, потім злегка обтирають ступню рушником і з допомогою ватної палички змочують бородавку йодом до тих пір, поки вона не стане майже чорної.
До складу морської солі входить чимало мінералів, в тому числі натрій, калій, магній, бром, залізо і кремній. І тому сольові ванни позитивно впливають не тільки на шкіру, але і на стан м’язів і суглобів. Якщо вас часто турбує важкість в ногах і хвороби суглобів, то порятунок – саме в таких процедурах, беріть і користуйтеся.
Слід пам’ятати, що теплі ванни мають заспокійливу і розслабляючу дію. Якщо ж температура води не перевищує 25 градусів, то вони відмінно тонізують і знімають втому.
Якщо ви хочете зробити п’яти гладкими і м’якими в короткий термін, можна скористатися способом без розпарювання шкіри у ванночці – про це читайте у статті “Як зробити п’яти м’якими і гладкими – ефективний і легкий спосіб”.
Ванночки для ніг з сіллю готують з розрахунку 2 ст. ложки солі або сольового комплексу на тазик води. Тривалість однієї процедури становить 15-20 хвилин. Ноги перед зануренням у сольовий розчин треба вимити з милом, а по завершенні процедури їх обполіскують чистою теплою водою, тому що залишилася на шкірі сіль може спровокувати роздратування. Крім того, ступні рекомендується змащувати пом’якшувальною кремом.
