Сигнальні ознаки подкравшейся старості

Зоряне небо шоу-бізнесу з усіх сил за підтримки косметики та хірургічних маніпуляцій намагаються використовувати приказку «Людині стільки років, на скільки вона виглядає» з метою заниження власного віку. Але матінку–природу не облапошишь, і вона з готовністю підкидає старіючим красуням і увядающим «мачо» ще одні ознаки подкравшейся старості. З деякими явними зовнішніми ознаками, будь то сивина або зморшки, знаменитості вдало справляються, але в постаревшем організмі має місце бути безліч прихованих змін, які рано чи пізно дають про себе знати.
Одним з відомих ознак, про який одразу і не усвідомити, що це – наслідок старіння, є зміна голосу. Причому, у чоловіків голоси стають вище, аж до фальцета, а у жінок знижується тембр голосу. Голос літньої людини часто слабкий і сиплий, а все тому що процес старіння впливає на голосові зв’язки так само, як і на всі інші м’язи тіла. Голосові зв’язки – дві складки пружних м’язів, між ними є хрящ, який може допомогти виробляти звук. З часом хрящ робиться менш еластичним і більш тонким, тому, як заявляють оториноларингології, його зміни послаблюють і роблять нестабільними пульсації голосових зв’язок при виробництві звуку. Від сього голос чоловіків після 70 років робиться тремтячим. У жінок до пори до часу гормон естроген захищає хрящ, затримуючи конфігурації в голосі. Однак відсутність цього гормону має можливість викликати набряк голосових зв’язках, що влаштує тембр голосу набагато нижче. Як фізіотерапії лори пропонують … спів, вважаючи його корисним способом запобігання погіршення голосових зв’язок. При цьому вони вимагають правильної постави, оскільки перекошене положення нашого тіла замінює і саме положення голосового тракту. Дихальні шляхи не зуміють зробити глибоке дихання, голосовим зв’язкам потрібно затратити більше зусиль, щоб зробити звук. Непопросту у оперних співачок така гордовита постава, вона може допомогти їм підтримувати свій природний дар – чарівний голос до глибокої старості.

До речі, з віком залози, коие виділяють слиз навколо голосових зв’язок, працюють менш активно. Нестача або відсутність слизу викликає жадання частіше відкашлюватися. Для збереження голосу лори рекомендують метод гідратації, тобто випивати не найменш півтора літра рідини в день. Для змащення гортані ефективним способом буде подихати над чашкою з парою – найпростіша інгаляція.

Сліпуча посмішка – невід’ємний атрибут світського спілкування. Це бідна Джоконда таємниче всміхалася стиснутими губами, тому що у дам того часу були погані зуби. У даний момент постійний догляд за зубами дозволяє широко посміхатися красуням будь-якого віку. Проте з віком зуби здаються довшими. Наприклад воно і є, це не оптичний обман. Подібно втрачає пружність і округлість шкірі, тканини наших ясен втрачають обсяг, зменшуються в розмірах, десна опускається, оголюється дентин, кот-ий становить корінь зуба. Рецесія ясен має можливість збільшити довжину зубів до чверті дюйма. Наші ясна починають погіршуватися у віці надалі 40 років. Фахівці з косметичної стоматології пропонують ігнорувати надмірно агресивною чищення щіткою або зубною ниткою, щоб не провокувати передчасне лущення ясен.

Одним із симптомів старіння у жінок, який вже ніякі косметичні хитрощі не замаскують, є видиме пульсацію артерії на шийці. Нерідко видимий пульс може помилково трактуватися, як аневризма сонної артерії, хоча частіше це нешкідливий для здоров’я, хоча такий огорчающий ознака подкравшейся старості. Першопричина в тому, що внаслідок вікового скорочення хребта трапляється зменшення росту жінок, а якщо ще вони мучаться остеопорозом, то ця втрата складе до 5 див. Солідні артерії на шиї з-за лімітування місця петлеобразно згинаються, що призводить до їх випирання на лицьовій частині шийки. Стає помітний струм крові по артеріях. Тим більше це актуально для худих жінок, наприклад як їх артерії видно безпосередньо під шкірою. Хоча в будь-якому випадку для впевненості потрібно проконсультуватися у кардіологів.

Надалі 40 років на шкірі в різних просторах з’являються пігментовані освіти, які називаються себорейним кератозом (в народі їх сумно прозивають старечими бородавками). Ну, тут медицина бореться з ними дуже активно і успішно, починаючи з вискоблювання (кюретажу) під районної анестезією і закінчуючи кріотерапією (заморожування рідким азотом), все-таки за віконцем вже 21 століття. На жаль, для знищення таких ознак старіння і кріотерапія не допоможе. Мова йде про подовження вух і носа. Вони складаються з гнучких з’єднувальних хрящів, коие, на відміну кісток і м’язів, будуть рости, поки ми не помремо. Біда в тому, власне, що з віком хрящі стають тонше, в результаті шкірка розтягується і провисає. Вуха і ніс стають довшими і обвисають. З віком у нас крім того виростає розмір ноги, після 40 років обсяг взуття кожні 10 років збільшується на одиницю. Це тому, що втрачають пружність сухожилля і зв’язки, що з’єднують величезна кількість крихітних кісточок стопи.

Так, старість – не відрада. І вже світським левицям не випити стільки шампанського і всіляких коктейлів, як в молоді роки. Фармацевти що, що з віком швидкість, з якою печінка і нирки знищують поява в організмі алкоголю, істотно сповільнюється. Спиртне довше знаходиться в системі, потрібно менше часу, щоб сп’яніти. Для літніх людей, починаючи з 50 років, вже досить одного-двох келихів спиртного. А якщо взяти до уваги, що з роками «старички» і «бабусі» старші 60 років одержують головний біль типу «hypnic» — тупий біль в задній частині голови надалі пробудження – то пити їм залишається лише тільки парацетамол і, як це ні дивно, кофеїн.

Не всі, наприклад сумно, переконують нас фахівці з головних болів з Царського коледжу Лондона. Зате з віком зменшуються больові муки при мігрені. Рецептори на стінках кровоносних судин, пов’язані з больовими відчуттями, з роками втрачають свою чутливість, що сприятливо позначається на самопочутті старих страждальців.

Соц закладки
Соц закладки