Правила здорового і безпечного засмаги

За вікном червень місяць, а значить, настав час йти на пляж, що б модниці могли похвалитися золотистим кольором шкіри. Сонце може не тільки «вдарити», але і, ніжно ковзаючи по тілу, подарувати йому шоколадний відтінок. Як же це відбувається?

Під впливом ультрафіолету на шкіру, який випромінює сонце, виробляється така речовина, як меланін. Саме від нього і залежить інтенсивність вашої засмаги. У тих, У кого мало, шкіра більш стійка до ультрафіолету. Тому деякі дівчата скаржаться на те, що » я скільки не лежу на пляжі, все одно не загоряю!». Але іноді в гонитві за модою прекрасна стать робить багато помилок, завдаючи собі шкоди від такої краси.

Чим небезпечний засмага?

По-перше, це почуття ворожості від опіку. Адже зараз ваша шкіра «палає», до неї можна доторкнутися, лежати на спині теж далеко неприємно. Це все ще й розхитує нерви!

По-друге, наслідки від цього опіку можуть бути дуже плачевними. Ми ж любимо швидше і побільше. Ось і результат — пухирі, лущиться шкіра і зіпсований настрій.

По-третє, частий і сильний загар (хоч природний, хоч штучний) сприяє ранньому старінню шкіри.

Якщо ви хочете прийняти сонячні ванни, то вам варто вивчити правила здорового засмаги, який не завдасть шкоди і буде радувати око оточуючих.

Правила здорового і безпечного засмаги

Правила здорового і безпечного засмаги

— З 12 до 15 годин сонце вважають самим активним. Тому на пляжі найкраще знаходитися до 11 дня або з 16 годин. Так ви зможете уникнути обгорання.

— Дуже шкода, коли бажаний засмага змивається протягом двох тижнів після його придбання. Щоб засмага довше протримався, необхідно за день або два до походу на пляж очистити шкіру за допомогою пілінгу. Думаю, що з цим не виникне проблем, оскільки коштів для цієї процедури більш ніж достатньо.

— Не шкодуйте фінансів на засоби проти засмаги. Адже скупий платить червоною спиною і безсонними ночами.

— Не забувайте, що коли ви перебуваєте у воді ваша шкіра також перебуває під впливом ультрафіолетових променів. Тому варто вибирати водостійкі засоби проти засмаги.

— Змінювати своє положення необхідно через кожні 10 — 15 хвилин.

— Якщо ви хочете трохи прискорити процес засмаги, то , виходячи з води, не витирайте тіло.

— Відразу перебувати під палючим сонцем більше двох годин дуже шкідливо для здоров’я. Тому потрібно починати з малого, наприклад, однієї години , а далі йдемо на збільшення за 10 — 15 хвилин.

— Купальник може бути небезпечним! Вибирайте моделі без залізних кілець, заклепок і т. д. Адже на сонці вони сильно розжарюються, тим самим підвищуючи ризик обгорання.

— Засмага — це суха шкіра. Тому зараз їй, як ніколи, необхідне зволоження, а це значить, користуйтеся кремами і лосьйонами для тіла після кожного перебування на пляжі. Або ж скористайтесь народним засобом — сметаною.

— Менше фанатизму, більше любові до себе. Засмага проявляється не відразу. Тому залишатися на пляжі весь день з-за того, що ви навіть не почервоніли не варто.

Дотримуючись ці прості правила, ви отримаєте здоровий засмага, і організм в цілому не постраждає в гонитві за красою.

Бажаю вам вдалого відпочинку і шоколадного кольору шкіри без жертв!

Соц закладки
Соц закладки