Авокадо – унікальний і корисний плід у харчуванні та косметології. Після появи цього екзотичного продукту на наших прилавках, авокадо став користуватися великою популярністю. Усілякі рецепти страв з авокадо стали з’являтися в кулінарних нотатках, але так як наші красуні люблять використовувати корисні продукти для своєї краси не тільки всередину, але і назовні – стали народжуватися та чудові рецепти масок з авокадо для обличчя, волосся і всього тіла. Косметична промисловість теж не відстає і випускає цілі лінійки засобів з екстрактом авокадо. І не даремно!
Авокадо знаходиться на лідируючих місцях корисних продуктів для здоров’я та краси. Надає позитивний вплив для здоров’я в цілому: уповільнює ознаки старіння, бореться з атеросклерозом, зміцнює судини, насичує організм киснем з-за утримання потужного атиоксиданта – глютотиона.
Авокадо є чудовим натуральним зволожувачем шкіри, володіє високими антиоксидантними властивостями і готовий не тільки підтримувати шкіру в доглянутому і здоровому стані, але і повернути їй колишню пружність, зволоженість, ніжність і бархатистість.
Отже, в даній статті ми буде робити кращі маски з авокадо для особи.
У чому користь авокадо для шкіри?
Унікальність цього фрукта в тому, що в ньому міститься безліч речовин: мікроелементів, вітамінів, жирних кислот та інших біологічно активних речовин високої концентрації всього в одному фрукті. У всіх цих речовинах потребує наша шкіра.
- Авокадо містить мікроелементи: калій, кальцій, натрій, фосфор, мідь, залізо, магній, цинк та інші;
- Вітаміни: ретинол (віт. А), токофероли (віт. Е), вітаміни групи В, вітаміни С, D, К, Р, РР;
- Багатий ненасиченими жирними кислотами: лінолевої, ліноленової й арахідонової, вони легко засвоюються організмом і шкірою і допомагають максимально засвоїтися жиророзчинних вітамінів (А і Е)
- Містить потужний антиоксидант – глютотион;
- Чемпіон за змістом вітаміну Е, який захищає шкіру від вільних радикалів і продовжує її молодість;
- Авокадо чудово підходить для шкіри будь-якого типу і віку, всі речовини, що містяться в м’якоті і олії плода поставляються в глибокі шари шкіри і підтримують баланс;
При регулярному використанні масок для обличчя з авокадо шкіра перетворюється і просто світиться красою:
- Чудове зволоження шкіри на тривалий час, пропадають лущення і відчуття стягнутості;
- Сповільнюється процес старіння шкіри;
- Проходять запалення і заживають дрібні ранки і пошкодження шкіри;
- Зникають дрібні зморшки;
- Підтягується контур обличчя, шкіра стає більш пружною;
- Шкіра стає свіжою, поліпшується колір обличчя;
Маски з авокадо для особи – рецепти
Ще унікальність цього плоду в тому, що його можна використовувати як маски для обличчя в чистому вигляді, без додавання інших компонентів. Але якщо ми хочемо ще більшого і кращого ефекту, можна збагачувати його додатковим інгредієнтами.
Для масок використовується тільки стиглий плід, м’якоть у стиглого авокадо м’яка масляниста і максимально насичена всіма корисними речовинами.
НАЙПРОСТІШИЙ РЕЦЕПТ МАСКИ З АВОКАДО:
- Взяти авокадо, добре помити і очистити від шкірки;
- Розрізати на дві частини і витягти велику кісточку;
- Розім’яти виделкою до стану пюре;
Нанести пюре авокадо на попередньо очищену шкіру обличчя на 20-25 хвилин, змити маску за допомогою спонжа прохолодною водою. Безумовно Ви оціните стан шкіри після такої натуральної маски!
ПОЖИВНА МАСКА ДЛЯ СУХОЇ ШКІРИ З АВОКАДО:
- Потрібно взяти один жовток;
- Приготувати пюре з авокадо (очистити плід, видалити кісточку і розім’яти);
- Змішати жовток і пюре авокадо;
- Додати пів чайної ложки оливкової олії і добре перемішати маску;
- Трохи підігріти до приємній теплій температури;
Готову маску нанести на очищену шкіру обличчя і шию на 20-30 хвилин, потім видалити вологим спонжем і вмитися водою. Після маски нанести зволожуючий крем.
ЗВОЛОЖУЮЧА МАСКА ДЛЯ БУДЬ-ЯКОГО ТИПУ ШКІРИ:
- Взяти половинку авокадо очистити від шкірки, м’якоть розім’яти в пюре;
- Додати чайну ложку мигдалевого або персикового масла;
- Кілька крапель лимонного соку (вичавити з лимона);
- Додати чайну ложку вівсяної муки або толокна;
Добре перемішати до однорідної маси. Маску нанести на очищену шкіру на 30 хвилин і видалити з шкіри вологим спонжем.
МАСКА З АВОКАДО ДЛЯ ЖИРНОЇ ШКІРИ:
- М’якуш одного стиглого плоду авокадо добре розім’яти;
- Взяти яєчний білок і трохи збити до утворення бульбашок;
- Додати чайну ложку білої глини;
- Пів-чайної ложки натурального лимонного соку;
Ретельно перемішати всі інгредієнти, нанести на чисту шкіру обличчя на 20-25 хвилин, видалити маску вологим спонжем і вмитися прохолодною водою.
Ви можете самі придумувати свої рецепти, підбираючи ті чи інші додаткові компоненти, залежно від типу шкіри та проблем, які ви хочете усунути. Будьте красиві! Також дивіться маску з авокадо для волосся