ПО – іншому кунжутне масло називається сезамовым, так як ассирійці називали кунжут «сезамом», його використовували в Давньому Вавилоні в кулінарії, а єгиптяни – в медицині.

Склад кунжутного масла

Унікальність кунжутного масла в тому, що містяться в ньому корисні речовини є збалансованими для організму людини. Отже, в сезамовій олії багато:

  • вітамінів Е, А, D, В1, В2, В3, С;
  • амінокислот;
  • поліненасичених жирних кислот Омега -6 і мононенасыщенной олеїнової кислоти Омегою-9;
  • макро – і мікроелементів: кальцію, фосфору, калію, цинку, магнію, марганцю, кремнію, заліза, міді, нікелю та ін;
  • біологічно активних речовин, антиоксидантів: сквалену, сезамола, фітину, фосфоліпідів, фітостеролів і т. д.

Широке застосовується сезамову олію в аюрведичних рецептах. унжутное масло дуже калорійне, калорійність його 899 ккал.

Чим корисно кунжутне масло?

При применениисезамового масла полегшуються болю під час кишкових коліків, знижується кислотність шлункового соку, воно діє какслабительное і глистогінний.Фосфоліпіди з фітостероли викликають посилення утворення і виділення жовчі. Використання олії в лікуванні виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, захворювань підшлункової залози, жовчного міхура дає хороші результати.

При ревматизмі, болях у суглобах із застосуванням масла кунжуту робиться масаж

Містяться в складі масла Омега 6 і Омега-9 жирні кислоти допомагають зміцнювати м’язи серця, стінки судин стають еластичними. Можна його використовувати як профілактичний засіб у боротьбі з підвищеним тиском, атеросклерозом, воно знижує рівень холестерину, ризик інфарктів і інсультів.

Придбати товар можна в нашому інтернет-магазині тут.

Застосування масла в комплексному лікуванні легеневих хвороб, таких, як бронхіальна астма, пневмонія полегшує сухий кашель. Користь кунжутного масла відзначають і жінки, і чоловіки. Діє на них як афродизіак. Допомагає масло при маститі годуючим жінкам, зменшує болі при місячних.

Корисні властивості кунжутного масла і його застосування в косметології та медицині

Фото косметичного кунжутного масла для волосся

Дією вітамінів групи В і вітаміну Е, Омега-6, цинку і Омега 9 відзначається позитивний вплив на роботу передміхурової залози у чоловіків, так і на жіночу статеву систему. Полегшується стан жінок під час клімаксу. Користь цього масла знають вагітні та жінки.

У масла кунжуту сильне імуностимулюючу дію, воно має антиоксидантну властивість. Пригнічує ріст ракових клітин. Поліпшується зір. Корисно сезамову олію людям розумової праці, оскільки зміцнює судини головного мозку, покращує пам’ять.

Як приймати кунжутне масло?

Є багато порад, рекомендацій від народних цілителів про те, як воно допомагає подолати деякі хворобливі стани.

При застуді кунжутне масло нагрівають на водяній бані до 36-38°С. і втирають в область грудей хворого, одягають тепліше, загортають і укладають спати. Допускається прийом всередину, який дає полегшення сухого кашлю.

[information]

Страждають від гастриту і закрепів рекомендується прийом однієї чайної ложки олії 3 рази на день. Ранковий прийом – натщесерце.

При дерматиті до кунжутному маслу в рівному співвідношенні додають свіжо видавлений сік винограду з соком алое. Змащувати хворі місця.

[/information]

Ефективно в уражені місця при ревматизмі та хворобах суглобів втирати тепле масло кунжуту. Втиранням десни можна усунути зубний біль. Можна закопувати його в вуха при отиті. Якщо приймати це масло щодня по чайній ложці, то вийде ефект очищення і зміцнення імунітету.

Масло в косметології

Олія кунжуту покращує стан шкірного покриву, впливає швидко при ліквідації пошкоджень.

Маски з кунжутним маслом для обличчя

Кунжутне масло має властивість глибоко проникати у шкіру, воно живить, зволожує і пом’якшує шкіру, покращує Корисні властивості кунжутного масла і його застосування в косметології та медицині

Корисні властивості кунжутного масла і його застосування в косметології та медицині
природний процес вироблення колагену, у зв’язку з цим, шкіра набуває еластичність і пружність. Воно позбавляє від відмерлих клітин шкіри і від мікробів, відмінно справляється з вугровим висипом, подразненнями і запаленням шкіри.

Тому олію використовують у ролі базового масла в косметичних рецептах, і як масло для масажу.

Просто беруть його на ватяний диск в теплому вигляді і протирають шкіру. Також дуже корисні 1 раз в тиждень теплі компреси очей на 3-5 хвилин.

Якщо на шкірі є травми або лущення, треба ці проблемні місця наносити масло 2 рази в день. За допомогою цього масла можна знімати макіяж.

Ванночки з кунжутним маслом надають рук ніжність і молодість, рятує від всяких пошкоджень, сонячного випромінювання та інших шкідливих факторів. Корисно змащувати руки перед сном даними маслом.

Кунжутне масло в боротьбі з целюлітом

Кунжутне масло з успіхом бореться з целюлітом. Для цього тіло з целюлітом масажують із застосуванням олії протягом 10 хвилин 2 -3 рази щотижня. При цьому розгладжується шкіра, ліквідується ефект «апельсинової кірки», так як під дією олії посилюється кровотік, клітини насичуються комплексом вітамінів і корисними речовинами, підвищується імунітет в організмі.

Відгуки жінок про маслі позитивні: крім всього цього, кунжутне масло добре справляється з післяпологовими розтяжками.

Кунжутне масло від зморшок

Кунжутна олія зволожує шкіру обличчя, при його застосуванні як ніби створюється бар’єр на поверхні шкіри, яким затримується волога. Воно живить шкіру обличчя дією жирних кислот, таких, як олеїнова, лінолева, стеаринова та пальминтовая, також вітамінів і антиоксидантів.

Його додають до складу косметичних засобів від зморшок, а можна використовувати окремо у вигляді простого масажу, так як володіє такими перевагами, як безпека при застосуванні, не викликає алергії і роздратування. Ось рецепт: взяти масло кунжуту і какао-порошок в рівних співвідношеннях, змішати і нанести на обличчя на 15 хвилин.

Кунжутна олія для волосся

Містяться в олії з кунжуту кремній і вітамін Е з вітамінами групи вважаються відмінним засобом проти ламкості і випадання волосся. Воно допомагає в харчуванні і відновлення пошкодженого, фарбованого волосся, так як нормалізує роботу сальних залоз. Крім цього воно відмінно допомагає при себореї. Швидко відновлює блиск і силу волосся, вони стають шовковистими, сильними і слухняними. Для цього втирають в шкіру голови масло, розподіляють по довжині волосся і залишають до ранку.

З допомогою кунжутного масла можна запобігти раннє старіння волосся шкіри.

Існують народні рецепти масок з маслом кунжуту

Ось кілька рецептів.

  • Маска №1. Взяти 2-3 столові ложки меду, 2 жовтки і 2 столові ложки теплої олії, компоненти змішують, акуратно наносять на волосся і складають на півгодини. Така маска застосовується 2 -3 рази на тиждень.
  • Маска №2. Слід взяти 2 ст. л. кунжутної олії, по 3 краплі ефірних масел лаванди, лимона, бергамота, грейпфрута і іланг-ілангу, додати 5 крапель вітамінів в масляному розчині. Наносять на волосся і тримають півгодини.
  • Допомагає масло для схуднення

    Головним напрямком дії масла для схуднення вважається здатність жирних кислот, які входять до його складу, нарощувати суху масу м’язів. Від цього велика користь спортсменам, так як відбувається краще засвоєння тваринних жирів і білків. Дієтологи стверджують, що масло кунжуту допомагає спалювати жири, заважає їх накопичення в організмі. Воно має і анти оксидантными властивостями.

    [ok]Для позбавлення від зайвої ваги треба поєднувати кілька засобів. Наприклад, виконанням фізичних вправ організм стає стійким до стресів, проблеми обвислій шкіри з розтяжками вирішується позитивно.[/ok]

    Як вживати масло кунжуту

    Під час прийому їжі кунжутним маслом підвищується засвоюваність комплексу вітамінів, які надходять разом з їжею. Тому при явищах гіповітамінозу треба їсти овочеві салати, рясно заправивши їх сезамовым маслом. Але слід пам’ятати про його калорійності.

    Корисні властивості кунжутного масла і його застосування в косметології та медицині

    Зерна кунжуту ще не перемолочены

    Купити кунжут можна його на ринку, супермаркетах, де продаються прянощі і спеції. Масло випускається для кулінарії і для косметичних цілей. Поширюють його і з мережевого маркетингу. Ціна кунжутної олії порівняно з іншими рослинними оліями досить висока.

    Протипоказання

    Як будь-яка інша продукція, крім користі, кунжутне масло має і протипоказання.

    Основним його дією є вплив на кровотік, на згортання крові. Ті, у кого діагноз тромбоцитопенія, теж повинні утриматися від застосування сезамової олії. Не рекомендується воно людям з підвищеним згортанням крові, тромбозами або сечокам’яною хворобою.

    Страждаючим варикозним розширенням вен сезамову олію треба застосовувати з обережністю. Можуть бути і випадки непереносимості кунжутного масла.

    Схожі:
    Соц закладки