Одним з широко використовуваних засобів є глиняні обгортання від целюліту. Звертаючись до такого методу догляду за своєю зовнішністю, слід враховувати деякі нюанси і знати тонкощі. Тільки в такому випадку ти отримаєш відмінний результат без шкоди здоров’ю. Обгортання буде ефективним, якщо його робити не рідше 2 разів на тиждень протягом одного місяця. Постарайся вже виділити пару годин свого часу на те, що робить тебе досконалою. Глина поліпшить стан шкіри, зробить шкіру пружною, допоможе впоратися з жировими складками і рихлою поверхнею. Правда, варто докладати зусилля для такого?
Глиняні обгортання від целюліту – екологічно чистий і надзвичайно корисний метод. У глині міститься величезна кількість мікроелементів: кальцію, магнію, азоту, радію, заліза та ін. такий засіб виводить токсичні речовини, а також глибоко очищає пори. Обгортання з глиною стимулює підвищене потовиділення, завдяки чому починає згоряти зайвий жир.
Як приготувати суміш для обгортань
Почати слід з того, що в глиняну основу необхідно додати воду. Ти можеш взяти чорну, сіру, червону, блакитну глину – всі види володіють цілющими властивостями. Саме остання має найбільш позитивний вплив на целюліт і позбавляє від такого неприємного явища в короткі терміни. До складу суміші можна додавати додаткові інгредієнти, наприклад, корицю, ламінарію, червоний перець та інші. Такі обгортання, будуть спалювати жирові клітини набагато ефективніше.
Кілька корисних рецептів
- Блакитна глина і подрібнена в порошок кориця. Втирай в шкіру ніжно масажними рухами.
- Чорна глина і ламінарія. Змішай в однорідну масу і нанеси на тіло. Купуй всі складові в аптечних мережах. Таке обгортання досить економно, тому без проблем процедуру можна виконати в домашніх умовах, при цьому не витрачається на дорогі послуги в салонах.
- Глина і червоний перець – засіб, що прискорює обмін речовин і стимулює спалювання жирових відкладень. Але не перестарайся з кількістю перцю, інакше терпіти процедуру стане нестерпно. Дискомфорту від жару червоного перцю тобі не вдасться уникнути.
- Антицелюлітні, рослинні і ефірні олії з глиною. Корисними у даній проблемі будуть кукурудзяна, оливкова і льняне масло. Крім боротьби з целюлітом такі компоненти забезпечать м’яку і пружну шкіру. Якщо бажаєш додати ефірне масло, нехай це буде цитрусове, у якої є прекрасна властивість розщеплювати жирові клітини.
Дотримуйся правил
- Перед процедурою підготуй тіло: виконай хороший масаж зі скрабом. Тепер можемо приступати до процесу обгортання.
- Добийся однорідної консистенції, на подобу сметани: не повинно бути грудочок і не бажано, щоб глина розтікалася. Так її легше всього наносити на шкіру, так і результативніше.
- Обов’язково наноси складу м’якими масажними рухами. Тіло необхідно укутати в теплий одяг або ковдру. Витримувати глину слід протягом 30 хвилин.
- Якщо в обгортанні з глиною є червоний перець, то будь готова до того, що буде палити шкіру, а цитрусові ефірні масла у великій кількості викликають почервоніння і роздратування. Як тільки ти відчуєш дискомфорт, процедуру краще закінчити і прийняти душ. Для того, щоб біль і неприємні відчуття пройшли, нанеси трохи крему або сметани.
- У тебе є гінекологічні захворювання, запалення. Обгортання можна робити, але не наносити засіб на живіт. Сеанс не повинен перевищувати 20 хвилин.
- Захворювання нирок. У такому разі обгортання протипоказано.
Дерматологічні проблеми. - Вагітність – вагомий аргумент для відмови собі в процедурі.
- Варикозне розширення вен. Тут, навпаки, обгортання можливо тільки в області живота.
Як бачиш, відмінним способом придбати красиве і пружне тіло є глиняні обгортання від целюліту. Щоб добитися хорошого результату, необхідно робити процедуру систематично. І досить скоро ти будеш у захваті від отриманих результатів. Гладка шкіра, м’яка і шовковиста, відсутність «апельсинових скоринок» – це те, за що треба поборотися.
