Зміст

  • Цікавий шум суглобів – у чому небезпека?
  • Причини хрускоту в суглобах
  • Непрямі передумови хрускоту
  • Фактори ризику хрускоту суглобів

Хрускіт суглобів у всьому тілі іноді призводить до своєрідного запалом людей. У деяких ситуаціях подібні прояви тягнуть виникнення больового синдрому з подальшим запаленням. Радіти чи плакати над характерною особливістю організму?

Багато людей навіть не замислюються про таку цікавою особливості організму, як хрускіт суглобів у всьому тілі. Деякі списують подібні ознаки на «залежалость» опорно-рухової системи, а ось друга категорія людей всерйоз стурбовані специфічним шумом. Турбуватися їх змушує біль при прояві такого неприємного недуги. Вона доставляє дискомфорт, що призводить до часткової втрати рухомості. Так, чому хрустять суглоби людини?

Цікавий шум суглобів – у чому небезпека?

Звичайний хрускіт коліна або ліктя після тривалого статичного положення не повинно приводити людину в паніку. Описуються прояви можна віднести до початку руйнівного процесу. Шум при вставанні, ходьбі – нормальна робота рухового апарату. Суглоб являє собою з’єднання двох кісток. Кістки мають у своєму будова мішечки для зберігання рідини, що призводить до безболісного ковзанню. При тривалому знаходженні тіла в статичному положенні рідина трохи віддаляється, тому взаємодія двох кісток відбувається з високим показником тертя, що сприяє виникненню шуму, що нагадує хрускіт.

Слід зазначити, що будь-які зміни становища людини обумовлені рухом кісток суглоба та їх взаємодії. В результаті всі рухи супроводжуються шумом. В більшості випадків його просто нечутно. Звертатися до лікаря з наміром пройти ретельну діагностику з виявленням причини хрускоту в суглобах слід після виникнення больового синдрому при найменшому русі кінцівок, ходьбі або зміну положень. У місці локалізації болю часто відзначається набряк, який яскраво виражений при пробудження вранці.

Цікаво, почитайте: Догляд за тілом у лазні


Причини хрускоту в суглобах

Передумови описуваного явища поділяються на дві основні категорії: фізіологічні та патологічні. До фізіологічних аспектів відносяться всі неприємні прояви, видозміни під час занять спортом і фізичному навантаженні. Ці причини легко переборні в разі необхідності. Патологічні передумови належить викорінювати шляхом тривалого медикаментозного лікування, відновлення з допомогою лікувальної фізкультури.

Фізіологічні причини прояву хрускоту:

  • Слабкий зв’язковий апарат – генетичне прояв, особливо часто страждають молоді дівчата. Лікування не потребує, оскільки причина обумовлена підвищеною розтяжністю зв’язок, що дозволяє кісток суглоба «відходити на далекі відстані один від одного».
  • Збір газових бульбашок – хрускіт полягає в лопанье бульбашок, утворених у синовіальній рідині при зниженні тиску під час рухів людини.
  • Густа синовіальна рідина – підвищений вміст білка в синовіальній рідини призводить до її загустінню, що не забезпечує безперешкодний рух кісток.
  • Тривале фізичне навантаження – сприяє виникненню багатьох захворювань опорно-рухового апарату у спортсменів. Надмірне навантаження призводить до витрати синовіальної рідини. Для її відновлення потрібен час.
  • Патологічні причини прояву хрускоту:

  • Дегенеративні і дистрофічні зміни в суглобі – руйнівний процес хрящової тканини. Особливість хрускоту у літніх людей, які внаслідок вікових змін змушені терпіти представлені перетворення роботи організму. Сьогодні подібною недугою страждає молодь, що викликана нераціональним харчуванням, недоліком вітамінів, зайвою вагою, ходьбою на підборах, вживанням алкоголю.
  • Артрит – утворення мікротріщин в хрящової тканини і кістки. Супроводжується запаленням, викликаним алергічними реакціями та інфекційними проявами.
  • Відкладення солей – патологія ендокринної системи. Призводить до надмірної вироблення речовин, які в силу неможливості своєчасного виведення з організму, накопичуються в зв’язках і капсули суглоба.
  • На наявність характерного шуму впливає отримана раніше травма суглоба, перелом та інші передумови. Для усунення представлених причин необхідно вчасно приймати заходи по зрощенню зв’язок і подальшого відновлення.

    Цікаво, почитайте: Що таке біохімія крові


    Непрямі передумови хрускоту

    Людина, помічає в себе хрускіт під час рухів, часто не підозрює про їх істинної причини. Для спільного роз’яснення слід привести непрямі аспекти описуваного в статті прояви. До них відносяться:

    • захворювання печінки і жовчного міхура – органи здійснюють вироблення колагену, який відповідає і благотворно впливає на еластичність зв’язок і сухожиль;
    • захворювання нирок – призводить до зменшення вироблення синовіальної рідини;
    • порушення обмінних процесів – наявність у людини захворювання, що призводять до порушення процесів обміну (гепатит, цукровий діабет та інші);
    • недолік фізичного навантаження – призводить до послабленню і подальшого атрофированию м’язів;
    • надмірне вживання шкідливих продуктів – м’ясо, шоколад, гострі страви і міцну каву призводять до поданої особливості організму;
    • надмірна вага людини – призводить до надмірного навантаження і швидкого зносу хрящової тканини і зв’язок.

    Якщо шум не супроводжується больовим синдромом, приводу для занепокоєння немає. У разі виникнення больових відчуттів, подальшого запалення і набряку слід звернутися до фахівця для проведення комплексної діагностики.

    Фактори ризику хрускоту суглобів

    На додаток до перерахованих моментів слід попередити людей про можливе виявлення у себе больового синдрому під час виниклого хрускоту:

    • у групу ризику потрапляють люди з надлишковою масою тіла незалежно від віку;
    • регулярна носка підборів і незручного взуття;
    • прийом оральних контрацептивів;
    • гормональні порушення;
    • люди, з надмірним споживанням алкоголю та тютюнопаління;
    • наявність у дорослого або дитини плоскостопості.

    Ставтеся уважно до свого здоров’я. Ведіть здоровий спосіб життя і приймайте додатковий комплекс вітамінів, здатний продовжити молодість суглобів і їх ідеальний стан на довгі роки.

    Соц закладки
    Соц закладки