Читайте у статті:

  • Низький артеріальний тиск: причини, види, симптоми
  • Знижений тиск: лікування народними засобами
  • Профілактика і корисні поради, як нормалізувати низький артеріальний тиск

Знижений артеріальний тиск: лікування народними засобами

Низький тиск: лікування в домашніх умовах

Знижений артеріальний тиск (АТ) здатне вражати людей в молодому, середньому і літньому віці.

Для лікування низького тиску, поряд з аптечними лікарськими препаратами і дієтотерапією, успішно застосовуються народні засоби, що складаються з натуральних компонентів і не потребують великих грошових витрат.

Низький артеріальний тиск: причини, види, симптоми ^

Артеріальний тиск є одним з показників роботи серцево – судинної системи, яке характеризує тиск крові на артеріальні стінки.

Для вимірювання АТ існують два показника:

  • Верхній, або систолічний показник – тиск в артеріях в момент скорочення систоли і викиду крові;
  • Нижній, або діастолічний показник – рівень тиску в період розслаблення серцевого м’яза.

Нормальний артеріальний тиск, властиві здоровій людині:

  • верхнє, або систолитическое АТ – 120 мм. рт.ст,
  • нижня, або диастолитическое АД – 80 мм. рт.ст.

Зниження артеріального тиску іменується гіпотонією і є захворюванням, при якому оптимальні показники тиску знижуються більш ніж на 20 %, а саме систолічний нижче 90 мм. рт.ст, діастолічний нижче 60 мм. рт.ст.

Симптоми зниженого АТ:

  • Метеочутливість;
  • Слабкість, сонливість;
  • Неуважність, зниження працездатності, дратівливість, апатія, погіршення пам’яті;
  • Підвищена пітливість;
  • Нудота, блідість;
  • Головні болі.

Причини низького верхнього тиску:

  • Вагітність;
  • Надмірні фізичні навантаження
  • Захворювання серця;
  • Ожиріння, цукровий діабет.

Причини низького нижнього тиску:

  • Підвищена працездатність щитовидної залози;
  • Серцева або ниркова недостатність;
  • Алергічні реакції;
  • Шок, стреси;
  • Анемія, виснаження і зневоднення організму.

Лікування зниженого тиску без ліків можливо при дотриманні правильного збалансованого і вітамінізованого харчування, лікувальної фізкультури, оптимальних фізичних навантажень, щоденних піших прогулянок, точкового масажу та рефлексотерапії.

Спільно з загальними оздоровчими процедурами рекомендується лікування низького артеріального тиску в домашніх умовах, яке складається з цілющих трав, рослин, корінців, ягід, натуральних овочевих або фруктових соків, продуктів бджільництва і безлічі інших засобів, які чудово сприяють підвищенню АТ та його стабілізації.

Знижений тиск: лікування народними засобами ^

 

Знижений артеріальний тиск: лікування народними засобами

Лікування зниженого тиску народними засобами: рецепти

Низьке ПЕКЛО нижнє лікування

  • Порошкоподібний імбир з ? ч. л. розчинити в склянці солодкого міцного чорного чаю і приймати після їжі одноразово щодня протягом одного тижня.
  • Приймати щодня склянку свіжого гранатового соку, розведеного чистою теплою водою в пропорції 1:1.

Низьке ПЕКЛО верхнє лікування

  • Ст.л. безсмертника помістити в склянку, залити крутим окропом і вкутати на 30 хвилин.
  • Готовий трав’яний настій слід профільтрувати і приймати за півгодини до їжі по 100 мл

Артеріальний тиск верхнє низьке нижнє низьке: лікування

  • Взяти по ч. л. настоянок конюшини з глодом і розвести в склянці чистої питної води. Отриманий розчин слід вживати тричі щодня по 200 мл до їди.
  • Тривалість процедури становить 25 днів, потім тижнева перерва, і знову повторюється курс.

Артеріальний тиск верхнє низьке нижнє нормальне: лікування

  • Ретельно очистити однакові частини свіжих коренів кульбаби і лопуха, після чого порізати на шматочки, просушити, підсмажити і подрібнити в кавомолці.
  • Для приготування оздоровчого напою необхідно ч. л. цієї суміші настояти в склянці окропу годину, після чого вживати протягом дня.

Лікування низького тиску шипшиною

  • Взяти ст. л. плодів шипшини, ст. л. желтушніка і ст. л. глоду, помістити їх в 1,5 літра крутого окропу, утеплити тканиною, настояти ніч, потім процідити.
  • Приймати настій між їжею по склянці двічі щодня.

Лікування зниженого тиску лимоном

  • Добре промиті неочищені 8 лимонів подрібнити в м’ясорубці, перекласти їх в банку, додати літр кип’яченої холодної води і 300 гр. меду, потім помістити суміш на дві доби в холодильник.
  • Приймати цю суміш слід до їжі тричі щодня по дві ст. л.

Лікування низького тиску женьшенем

  • 100 гр. кореневищ женьшеню добре подрібнити, залити 500 мл натуральної горілки і настояти в темному місці 20 днів.
  • Готову настоянку приймати по 20 крапель щодня тричі до їди.

Лікування низького тиску журавлиною

  • 400 гр. свіжої журавлини розтерти з 100 гр. цукру, додати ще 300 мл натуральної горілки, щільно закрити і помістити суміш в прохолодне темне місце на три тижні.
  • Приготовану настоянку слід вживати до їди тричі кожен день по 10 мл.

Лікування низького тиску цибулею

  • Помістити в каструлю дві неочищені промиті цибулини, додати до них літр води і 100 гр. цукру, потім помістити ємність на вогонь і дати покипіти 15 хвилин.
  • Готовий цибульний відвар слід розділити на дві частини і використати їх протягом двох днів.

Лікування низького АТ календулою

  • Пару ст. л. сухих суцвіть календули з’єднати зі 100 мл чистого спирту, потім помістити ємність на два дні в холодильник.
  • Після закінчення двох днів настойку слід процідити, додати в неї сік одного лимона і приймати по 20 крапель щодня одноразово.

Лікування низького АТ натуральними соками

  • Приготувати свіжовичавлені соки в наступних кількостях: сік петрушки – 50 мл; сік шпинату – 70 мл; морквяний сік – 150 мл; буряковий сік – 10 мл; сік селери – 100 мл
  • Всі компоненти слід з’єднати, після чого вживати по 100 мл тричі до їжі щодня близько місяця.

Лікування низького тиску травами

  • Приготувати однакові частини шишок хмелю, кореня валеріани і трави пустирника, потім у кількості ст. ложки збір залити 200 мл кип’ятку на 40 хвилин, після чого профільтрувати.
  • Отриманий трав’яний настій слід розвести водою 1:1, потім приймати двічі кожен день по половині склянки.

 

Радимо також ознайомитися зі статтею Підвищений АТ: лікування народними засобами.

 

Профілактика і корисні поради, як нормалізувати низький артеріальний тиск ^

Дієта при зниженому тиску складається з продуктів, спрямованих на підвищення тиску та відновлення працездатності організму. При гіпотонії в оздоровчий раціон переважно включаються такі продукти з стравами:

  • М’ясні, молочні і рибні продукти підвищеної жирності;
  • Здоба, білий хліб;
  • Молочна гречана, рисова, манна, пшоняна і кукурудзяна каші;
  • Горіхи;
  • Тонізуючі напої – какао, неміцна кава;
  • Страви, приготовлені з прянощами або спеціями;
  • Сирі овочі, зелень, солодкі і кислі фрукти;
  • Натуральні свіжовичавлені соки;
  • Ягоди;
  • М’ясні, рибні супи середньої жирності.

В цілях профілактики низького АТ слід по можливості дотримуватися наступних корисних порад:

  • Щодня стежити за рівнем тиску, вимірюючи його за допомогою тонометра;
  • Спати в добу не менше 8 годин;
  • Вживати не менше 1,5 л чистої профільтрованої або негазованої мінеральної води;
  • В осінній і зимовий час намагатися підтримувати організм вживанням лимонів, горобини, обліпихи і шипшини;
  • Частіше перебувати на свіжому повітрі;
  • Уникати стресів;
  • Стежити за рівнем своєї ваги;
  • Проводити щоденну ранкову гімнастику;
  • Суворо контролювати якість і склад щоденного харчування.

Соц закладки
Соц закладки