Підтримувати свою фізичну форму дуже важливо у віці після 50 років, тому фітнес в такому віці має стати невід’ємною частиною життя. Фітнес надає сприятливу дію на хребет, серцево-судинну систему, опорно-руховий апарат.
Продовжити читання…

Схожі:
Соц закладки