Підтримувати свою фізичну форму дуже важливо у віці після 50 років, тому фітнес в такому віці має стати невід’ємною частиною життя. Фітнес надає сприятливу дію на хребет, серцево-судинну систему, опорно-руховий апарат.
Продовжити читання…
Захворювання хребта є одними із найпоширеніших, зустрічаються у будь-якому віці. Прогнози залежать від своєчасності
Порушення функції органів шлунково-кишкового тракту – досить поширена проблема. Вона виникає на тлі неправильного
