Не всім представницям прекрасної статі пощастило мати густе волосся, які сяють здоров’ям і красою. У багатьох локони січеться, ламаються, тьмяні або схильні до випадання. На густоту волосся впливають індивідуальні особливості організму, а саме кількість волосяних цибулин і товщина волосини. Також причиною слабкого волосся, крім генетичних особливостей, є негативний вплив навколишнього середовища, неправильне харчування, хвороби, авітаміноз, жорстка вода, неякісні косметичні засоби та інше. Змінити структура волосся не можна, але поліпшити його стан цілком можливо.

Основні правила догляду за волоссям

  • Догляд потрібен завжди, і не який-небудь начебто «В минулому році я зробила гірчичну маску для волосся, а вони так і не ростуть», а комплексний, регулярний і, головне, що підходить для вашого типу волосся. В основу будь-якого догляду закладено 3 кроки – очищення, зволоження, живлення. Вони повинні здійснюється тільки у такому порядку і ніяк інакше.
  • Використовуйте якісну перевірену косметику для волосся або уважно вивчайте склад перед покупкою. Він повинен бути як можна більш натуральним. Наявність сульфатів не оздоровить ваші локони, і, на думку деяких лікарів, може призвести до подразнення шкіри, слизової оболонки очей, а при проникненні всередину організму – нашкодити органів дихання і роботу головного мозку.
  • Невеликий рада: 3 рази в тиждень можна промивати волосся зеленим чаєм, а також настоями з різних трав. Щоб локони стали гущі, вибирайте кропиви, корінь лопуха, хміль, хвощ або аїр.
  • По можливості намагайтеся уникати використання фена, плойки, прасування. Якщо ви ніяк не можете обійтися без таких пристроїв, придбайте термозищиту. Вона подбати про волосся і захистить їх від високої температури.
  • Під впливом сонячних променів або морозов волосся слабшають, зокрема, втрачають вологу, яка їм необхідна. Носіть головні убори і робіть живильні маски, насичують волосся вітамінами, корисними речовинами та відновлюють водний баланс.
  • Дівчатам, чия зачіска постійно піддається дії фарби, необхідно, щоб цей продукт був як можна більше щадним. Сьогодні полиці косметичних магазинів поповнилися так званими органічними фарбами, виробники запевняють, що локони абсолютно не постраждають.
  • Перукаря потрібно відвідувати не рідше ніж раз у два місяці. Необов’язково при цьому зрізати по 10 см волосся, якщо ви прагнете їх відростити. Але підрівняти кінчики просто необхідно. У разі якщо ваші локони сильно пошкоджені, не шкодуйте їх. Вони неживі і, до того ж, тягнуть вітаміни і мікроелементи, які зміцнили б живі частини волосся.
  • Як зробити волосся густими і щільними

    Ми є те, що ми їмо

    Додати густоту волосся допоможе ряд елементів, які повинні бути присутніми у вашому раціоні: вітаміни А, С, В5, В6, залізо, цинк, амінокислоти та інше. Наповнити організм вітамінами можна з допомогою спеціальних комплексів, які є в кожній аптеці. Зазвичай курс становить 3 місяці.

    Вживайте в їжу м’ясо і молочні продукти – вони хороші джерела білка і допоможуть відновити структуру волосся. Горіхи, соя і печінка забезпечать насичення волосся кератином.

    Як зробити волосся густими і щільними

    Активізація фолікул

    В житті волоска існує 4 фази:

    • спокій;
    • зростання;
    • стабілізація;
    • випадання.

    Буває так, що волосся ніяк не може вийти з фази спокою, і тому немає густоти. Робіть масаж голови та наносити маски для посилення кровообігу. Це поліпшить ситуацію і прискорить ріст волосся.

    Масаж шкіри голови

    Намагайтеся щодня робити масаж голови. Принцип такий:

    • Робити його потрібно круговими рухами.
    • Починайте з зони скронь і рухайтеся у напрямку до потилиці, а після – до центру голови.
    • Не тисніть сильно, рухи повинні стимулювати приплив крові, а не створювати хворобливі відчуття.

    Існують спеціальні засоби, які активують цибулини волосся. Ось кілька рецептів:

    • Змішайте реп’яхову і касторове масло з лимонним соком в пропорції 1:1:1, нанесіть на волосся на 15-20 хвилин, потім змийте.

    • Приготуйте суміш з касторової олії і настоянки червоного перцю у пропорції 1:1. Намажте їй голову і змийте через 15 хвилин.

    Такі варіанти не підходять для щоденного застосування, краще використовувати їх пару раз в тиждень.

    Рости коса до пояса

    Відомо, що гірчичний порошок, настоянка червоного перцю, часнику або цибулі добре сприяють поліпшенню циркуляції крові, а це, в свою чергу, активізує ріст волосся. Не бійтеся користуватися такими продуктами, неприємний запах і невелике печіння не причина відмовлятися від розкішних, здорових волосся. Приклад маски:

    • Алое, четвертинку середньої цибулини, яєчний жовток і 2 зубчики часнику подрібнити за допомогою блендера.
    • Додати 1 столову ложку реп’яхової олії і гірчиці у вигляді порошку, перемішати.
    • Нанести на коріння волосся, обгорнути голову харчовою плівкою і зверху рушником (або чому вам зручно, головне, створити теплі умови). Витримати 20 хвилин і змити теплою водою.

    Порада: не розподіліть засіб по всьому волоссю. Сухим локонам не сподобається, якщо їх ще більше почнуть сушити. І ще, вода не повинна бути гаряча. Через продуктів у складі маски шкіру голови злегка щипати (залежить від індивідуального порогу чутливості), а гаряча вода ще більше посилить це відчуття.

    Маска на основі Димексиду

    Димексид – це протизапальний лікарський препарат, який також можна включати до складу маски для волосся. З його допомогою компоненти, що несуть користь, добре проникають глибоко в дерму і діють активніше.

    Рецепт такий:

    • Змішайте чайну ложку вітаміну А, Е і ампулу вітаміну В6 + столову ложку реп’яхової і касторової олії, ретельно перемішайте. Додайте 1 чайну ложку Димексиду, перемішайте ще раз.
    • Суміш злегка підігрійте. Пам’ятайте, її необхідно постійно заважати і стежити, щоб Димексид не відшарувався. У разі потрапляння на шкіру можете отримати опік. Будьте уважні.
    • Нанесіть на шкіру голови і надіньте пакет, а потім додатково укутати рушником.
    • Чекайте 2 години і змивайте.

    Використовувати не частіше 1 рази в тиждень.

    Безбарвна хна і здорові локони

    Додати об’єм волоссю можна безбарвною хною. Особливість засобу в тому, що воно обволікає кожен волосок, потовщує його і додає блиск. Продукт можна використовувати як у чистому вигляді, так і додавати в маски, наприклад:

    • 2 столові ложки безбарвної хни зміщувати з попередньо підігрітим кефіром і маслом авокадо, перемішати.
    • Нехай суміш настоїться 10 хвилин, після чого рівномірно розподіліть її по волоссю.

    Ефект помітний вже після трьох процедур.

    Ніколи не забувайте, що основа здорових, красивих, викликають заздрість волосся – правильне харчування, регулярний догляд і турбота, інакше нічого не вийде. Любіть і бережіть себе!

    Соц закладки
    Соц закладки