Як зробити інгалятор в домашніх умовах?

Інгаляції — це один із засобів, проти таких поширених проблем в осінні і зимові часи року як кашель, першіння в горлі або нежить. Ця стаття розповість вам кілька простих методів зробити інгалятор будинку.

Вам потрібно:

  • чайник;
  • каструля;
  • вода;
  • воронка.

Інструкція

  • При відсутності спеціального приладу будинку, інгалятор можна зробити з підручних засобів. Для цього вам потрібно набрати нагрітої води в чашу, додати ефірні масла (ялиця, сосна та ін), або додати соди (близько 2-х столових ложок на 1,5 л. води). Після чого накрити голову рушником над посудиною.
  • Так само замість чашки, можна використовувати чайник. Воду довести до кипіння, додати піносол (у ньому є олії м’яти, евкаліпта) або ефірні масла. Чайник поставити на стіл, а в носик вставити згорнуту конусом папір, через яку ви будете дихати. При цьому краще підкласти під чайник підкладку, щоб не зіпсувати меблі.
  • Унікальним і перевіреним варіантом інгалятора є відварна картопля в каструлі. Картопля вживається в їжу, а ось картопляний відвар використовується безпосередньо як ингаляторная суміш.
  • Також можна використовувати лійку і ємність відповідну їй по діаметру. При процедурі підносити ніздрі по черзі до вузького горлечка воронки. У воду додають ефірні масла, соду, відвари лікарських трав або мінеральну воду.
    • Проводити інгаляції протипоказано при вагітності, гіпертонії і високій температурі (від 38С).
    • Робіть інгаляції через півтори години після їжі або за годину до, в іншому випадку вам не уникнути нудоти або печії.
    • Також варто остерігатися дуже гарячої пари. Не робіть процедури відразу після того, як закипіла вода – зачекайте пару хвилин.

    Відео уроки

    Схожі:
    Соц закладки