« Агрус — цінний ягода
Як лікувати більмо на оці »

Як знизити підвищений артеріальний тиск

Як знизити підвищений артеріальний тискНе так давно вважалося, що підвищений тиск – доля лише літніх людей. Сьогодні це захворювання часто зустрічається у людей середньої вікової групи і поступово підбирається до більш молодим.

Причини підвищеного артеріального тиску можуть бути різними: надмірна маса тіла, паління, зловживання міцними міцними напоями, гіподинамія, стреси і нервові перенапруження. До гіпертонії можуть привести і деякі захворювання.

Гіпертонія розвивається поступово і повільно, починаючись з непостійних головних болів, нестійкого кров’яного тиску, серцебиття. На початковій стадії хвороба часто залишається непоміченою. Потім ознаки гіпертонії стають більш наполегливими, зазначається частий головний біль, припливи крові, швидке стомлення, миготіння «мушок», поганий сон.

Як лікувати гіпертонію народними засобами

• З початковою стадією гіпертонії допоможе впоратися овес. Стакан зерен залийте 1 л води і варіть, поки в каструлі не залишиться половина об’єму рідини. Пийте ліки кілька разів в день по 1 ст. л. за Все потрібно випити ? склянки за день. Це засіб не тільки знижує тиск, але і покращує стан перенесли інфаркт.

• Від гіпертонії і склерозу допомагає такий засіб. Розріжте на 4 частини 100 зелених волоських горіхів, складіть їх у 3-літрову банку і залийте медом (до 3-ох пальців від горлечка). Розмішайте все дерев’яною паличкою або ложкою і закатайте банку. Потім закопайте її в сараї або льосі на глибину 0,7 м на півроку. Після закінчення часу відкрийте банку, процідіть і відіжміть вміст. Отриману масу (це десь 2 л) зберігайте в прохолодному місці. Пийте по 1 ст. л. разом з 40 мл води 3 рази на день. Лікування повторювати кожні 3-5 років.

• Ефективний засіб від гіпертонії – настій з буряка. Почистіть сирий буряк, наріжте кубиками і покладіть в 3-літрову ємність приблизно на 2/3 об’єму. Залийте кип’яченою холодною водою, прикрийте всі марлею і залиште настоюватися 7 днів при кімнатній температурі. Далі настій злийте і зберігайте в холодильнику. Пийте по ? ст. до їжі 1-3 рази на день, залежно від стану. Якщо хвороба не запущена, ви зможете позбутися від підвищеного тиску за три місяці. Поки п’єте ліки, подбайте про приготуванні наступної банки.

• Непогано знижує тиск кефір з чайною ложечкою кориці.

• Для зниження тиску їжте ягоди калини.

Схожі:
Соц закладки