Мама така ж людина, як і всі інші, у неї теж можуть виникнути вкрай важливі невідкладні справи або вона може потрапити в лікарню. Природно, годувати груддю в такі моменти вона не має можливості. Але хіба це проблема? Якщо знати, як правильно зберігати зціджене молоко, все дуже легко вирішується.
Для початку його потрібно заготовити. Це зручно робити, якщо дитина поїв, але зовсім небагато або для годування вистачило молока з однієї груді (збільшити кількість молока допоможе також чашка теплого чаю). Решту потрібно відповідно зцідити.
Як зберігати зціджене молоко при кімнатній температурі і в холодильнику
Готове? А ось тепер розглянемо, як зберігати зціджене грудне молоко. Треба визнати в різній літературі терміни трохи різняться. Наприклад, якщо в кімнаті температура менше 15°C, молоко може зберігатися до доби. Термін як би є, але хто буде ним користуватися? Якщо б у нас в квартирах була така холодно, вже давно скупили б всі обігрівачі.
При температурі до 25°C зберігати зціджене молоко можна в межах 4-6 годин. Можна, але чи варто? Не дарма ж придумали холодильники, які можуть збільшити цей строк від 4 до 8 днів (у різних джерелах по різному, але краще брати мінімальний).
Отже, якщо ви йдете ненадовго, залиште необхідну кількість зцідженого молока в холодильнику. Коли прийде час годування, його потрібно підігріти в теплій воді або спеціальному підігрівачі і нагодувати дитину з ложечки або чашки. Але не пляшечки!
Чи можна заморожувати грудне молоко
Інше питання – як зберігати зціджене грудне молоко, якщо ви не можете годувати грудьми тривалий час, наприклад, потрапили у лікарню. Відразу відзначимо, що годування грудьми при застуді сюди не відноситься. Тут два варіанти. Якщо проблема тільки в самому процесі годування, тоді, знаючи терміни зберігання зцідженого молока, зазначені вище, ви можете сміливо зціджувати і передавати його додому хоч щодня. Але така можливість є не завжди.
Проблема в тому, що далеко не всі медичні препарати сумісні з грудним вигодовуванням. І якщо без них не обійтися, залишається тільки один вихід – зберігати зціджене молоко в морозильнику.
Зберігати заморожене грудне молоко можна до 3 місяців. При глибокому заморожуванні цей термін становить близько 6 місяців, але навряд чи у вас буде така необхідність. Тільки врахуйте 2 моменти:
1 – зціджене грудне молоко не можна заморожувати повторно;
2 – виходячи з вищесказаного, заморожувати його потрібно порціями необхідними для одного годування, в окремих баночках або спеціальних пакетах.
P. S. Щоб потім не довелося думати, як підвищити лактацію, не забувайте зціджувати молоко кожні три години. І тоді, після повернення додому, ви швидко повернетеся до звичного режиму годувань.
