Як зберегти зуби здоровими і красивими

Зміст:

  • Як зберегти зуби здоровими
    • Стоматологічні операції
  • Як правильно доглядати за зубами
  • Як зберегти зуби здоровими і красивими

    Як зберегти зуби красивими і здоровими

    У кожного народу свій критерій краси, але для переважної частини населення планети гарна посмішка це, безумовно, здорова усмішка. І не обов’язково надто широко посміхатися, але, звичайно, здорові зуби, які сяють природної білизною, привабливо виглядають завжди. Як зберегти зуби здоровими і красивими?

    На жаль, не кожному вдається зберегти зуби здоровими і красивими. Виною тому може бути і неправильний режим харчування, і дуже м’яка, позбавлена кальцію та солей звичайна вода, і несприятливі екологічні умови, і підвищена нервовість, і навіть елементарна відсутність фінансів.

    Як зберегти зуби здоровими

    Мало хто з нас замислювався в молодості про те, яке це щастя мати гарні й здорові зуби. І так як зберегти зуби здоровими, інструкція проста. Втім, досягнувши кордону поважного віку, більшість часом не думають піклуватися про них, і близький той час, коли вам доведеться посміхатися щільно стиснутими губами, щоб приховувати зіпсовані зуби, які, безсумнівно, будуть вас старити.

    Погіршення стану зубів може бути з-за захворювань шлунка, нирок, серця, а також ревматизму і астми. Особливо якщо на коренях зубів з’являються дрібні гнійники. Так, спочатку хворі зуби не часто турбують, але трохи пізніше вони приходять в занепад і «страшний і злий карієс» вражає всі зуби, і вже ніяка зубна паста або ополіскувач не можуть повернути їм колишню красу і блиск. У цьому вам допоможе правильний догляд за зубами на нашому сайті.

    Якщо Ви почнете піклуватися про них, і під час ходити до стоматолога, то зможете уникнути поганих наслідків і зберегти свої зуби красивими і здоровими, а також до глибокої старості будете мати їх в прекрасному стані. Але навіть ретельний і регулярний догляд дозволяє зберігати зуби надовго молодими тільки тоді, якщо ви будете піклуватися про своєму раціональному харчуванні. Пам’ятайте, що їсти потрібно не тільки те, що вам дуже подобається, а те, що по-справжньому корисно. Дуже чудово зміцнює емаль і ясна сира морква і яблука. Якщо Ви почнете правильно харчуватися, то зможете іноді дозволяти собі різні ласощі. Але тільки не дуже часто і не на ніч.

    Як зберегти зуби здоровими і красивими

    Здорові зуби

    Стоматологічні операції

    Більшість з нас соромиться своєї посмішки, і причиною цього можуть бути погані зуби. Але сучасна естетична медицина здатна вирішити будь-яку проблему. Лікарі не тільки зможуть вам відбілити зуби, при цьому подарувавши посмішці колись втрачений природний блиск через куріння або шаленої любові до кави, але і вирівняти їх, причому не дитячому віці. Проте одного щоденного відбілювання та очищення буде замало, щоб посмішка стала досконалою. Якщо вам страшно зайвий раз при посмішці відкривати рот, то вам допоможе естетична реставрація ротової порожнини. Це так звана стоматологічна операція.

    При цьому слід пам’ятати, що перед тим, як погодитися на стоматологічну операцію, необхідно спочатку пройти курс лікування у лікаря, так як залишки загиблих тканин, «замурованих » в коренях або під корінням, можуть дати про себе знати. Досить часто роблять реставрації передніх зубів, адже саме на них в першу чергу звертає увагу співрозмовник. Завдяки стоматологічної операції ви напевно зможете зберегти свої зуби здоровими і красивими на довгий час.

    Стоматологи можуть пропонувати 2 основні методу відновлення. Перша стоматологічна операція – при використанні пломбувальних матеріалів. Друга операція – за допомогою спеціальних накладок. Після обробки вони фіксуються на їх передньої частини.

    Порівнюючи ці дві стоматологічні операції, безумовно, можна сказати, що виграють накладки, особливо порцелянові чи керамічні. На порцеляновій поверхні наліт виникає дуже складно. Тому зуби, які покриті порцелянової облицюванням, чудово самоочищаються – на них не осідає нікотиновий наліт, від викурених сигарет, ні харчові барвники. Таким чином, керамічні накладки надовго зберігають свій первісний колір, а ваші зуби неодмінно будуть виглядати відмінно. Пломбувальні матеріали зазвичай служать не більше 10-15 років.

    В першу чергу дефект красивої посмішки пов’язаний з явним порушенням положення зубів в ряді. Звичайно, навряд чи можна сказати, що криві чисті зуби виглядають красиво, тому спочатку варто зайнятися виправленням прикусу. Але тільки посмішку формують не одні зуби. У цьому також беруть участь і щелепи, певні групи м’язів, що забезпечують їх рух, лицьові м’язи, губи і щоки. Тому коригування посмішки має проводитися комплексно.

    Як правильно доглядати за зубами

    Якщо вам хочеться мати красиві і здорові зуби в хорошому стані, і щоб в такому стані вони були як можна довше, то слід навчитися і дізнатися як правильно доглядати за зубами. Такий догляд за зубами буває двох видів. Перший вид: самостійний щоденний догляд. Другий вид: періодичне відвідування стоматолога.

    Щоденний самостійний догляд за зубами. Тут найголовніше – це регулярність. Всім відомо, що зуби слід чистити щодня і не менше двох разів, однак не всі так роблять. Не треба уподібнюватися Мао Цзедуну, який, ототожнював себе з тигром і ніколи зуби не чистив. Так чи інакше, вони болять і у тих самих тигрів, і щоб не відчувати біль, чистіть зуби не менше 3-х хвилин той же час після їжі. Пам’ятайте, що очищення зубів повинно відбуватися правильної підібраною зубною щіткою і пастою.

    Як зберегти зуби здоровими і красивими

    Догляд за зубами

    Кальцій і фтор, що входять до складу будь-пасти, можуть не тільки зміцнювати емаль, але і зменшувати чутливість зубів і запалення ясен, крім цього, фтор ще добре відбілює зуби. Міжзубний простір краще всього чистити за допомогою нитки (флоса). А ось для полоскання рота краще використовувати холодну воду, додаючи в неї щіпку повареної солі. Також ефективний зубний еліксир. Але якщо у вас хворий шлунок, то відмовтеся від використання еліксиру – ненароком захоплюючи навіть мала кількість еліксиру, можна отримати ускладнення хвороби.

    Здорові ясна зубів неодмінно повинні бути рожевими і твердими, а також вони не повинні кровоточити під час очищення. Якщо щодня робити масаж з невеликою кількістю розведеного соку лимона, то так можна загартувати і зміцнити ясна. Найкраще це робити пальцями, перед цим ретельно помийте руки і не більш ніж одну хвилину натискайте на небо і ясна.

    Відвідування стоматолога. Через кожні 4 місяці бажано відвідувати стоматолога для обстеження ротової порожнини. У разі якщо ж у вас захворіли зуби, то не треба відкладати візит до дантиста ні на один день. Запам’ятайте, чим раніше ви почнете лікувати свій хворий зуб, то тим на довше він буде збережений. Залишайтеся гарними і здоровими. Бережіть свої зуби! Тепер вам відомо, як можна зберегти зуби здоровими і красивими і як правильно за ними доглядати і не запускати до незворотних наслідків.

    Дотримуючись цих рекомендацій ваші зуби будуть завжди залишатися здоровими та красивими! Бережіть свої зуби, вони у вас одні!

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: