Очі – дзеркало душі. Спілкуючись з будь-якою людиною , ми намагаємося дивитися саме йому в очі і, звичайно, помічаємо всі недосконалості. Чи то кола, синці під очима, дрібні зморшки, почервоніння – все не залишається без уваги.

Як зберегти красу і сяйво очей в домашніх умовахЗміст:

  • Гімнастика для очей
  • Профілактика старіння шкіри навколо очей
  • Як побороти набряки та темні кола
  • Вії і брови

Салонні процедури, такі як професійний догляд за шкірою навколо очей часто бувають недоступні через відсутність вільного часу або з-за високої вартості. Ви здивуєтеся, але підтримувати оченята в хорошому стані з легкістю можна і в домашніх умовах з мінімальними фінансовими витратами і мінімумом часу.

Гімнастика для очей

Як зберегти красу і сяйво очей в домашніх умовах

Починати стежити за станом очей і шкіри навколо очей будинку слід вже в юності. Важливо не допускати пересихання рогівки, почервоніння і припухлість. Для профілактики варто регулярно робити перерви при роботі з документами, перегляді телевізора або за комп’ютером. Раз у 40-60 варто прибрати навантаження подалі і дати очках відпочити.

Для цього існують прості способи, легко здійснимі в домашніх умовах: наприклад, можна виглянути у вікно і хвилин 10-15 спостерігати за хмарами. Потім півхвилинки інтенсивно поморгати, покрутити очима за годинниковою стрілкою 30 разів і 30 разів проти неї. Закрити очі і трохи притиснути пальцями верхню повіку.

Як зберегти красу і сяйво очей в домашніх умовах

Профілактика старіння шкіри навколо очей

Шкіра навколо очей заслуговує окремої уваги. Догляд в домашніх умовах за нею повинен бути ретельним і постійним. Так як шкіра навколо очей позбавлена жирового прошарку і постійно скорочується за міміки і рухів очима, вона раніше інших зон схильна до старіння. Для профілактики передчасних і мімічних зморшок рекомендується ретельно зволожувати і живити шкіру. Це можна робити в домашніх умовах.

Чудово підійдуть косметичні масла, використовувані в домашніх умовах для шкіри навколо очей: зародків пшениці, абрикосове або персикове масло шипшини і масло примули вечірньої. Ці олії багаті вітамінами, пептидами і амінокислотами, що володіють прекрасним антиоксидантним ефектом. В пляшечку з олією можна додати капсулу Аевіта або по 2-3 краплі розчинів ретинолу пальмітату (вітамін А) і ретинолу ацетату (вітамін Е). Додавати ефірні масла, навпаки, не варто, тому що може викликати алергію.

Відмінний ефект дасть додавання розчину гіалуронової кислоти. Вона забезпечує клітинне живлення і наповнює шкіру вологою зсередини. Покращує тургор і даху насичення. Наносити отриманий розчин стоїть перед сном, він допоможе прибрати перші зморшки і попередити появу нових.

Також захистять від раннього старіння живильні маски. Для них можна використовувати натуральні інгредієнти з вашої кухні: свіжі жовтки яєць, оливкова олія першого віджиму, сметану або жирні вершки, свинячий жир. Маски рекомендується ретельно змити теплою водою.

Як зберегти красу і сяйво очей в домашніх умовах

Як побороти набряки та темні кола

Крім старіння і зморшок шкіра під очима також може набрякати і на ній з’являються темні кола. Щоб уникнути цих неприємностей, догляд в домашніх умовах повинен починатися з виконання наступних правил:

  • Спати не менше 7-8 годин на добу, рекомендується лягати в один і той же час і не пізніше 23:00;
  • Користуватися досить високою ортопедичною подушкою, щоб голова розташовувалася вище рівня тіла;
  • Не захоплюватися солоної і копченої їжею, так як сіль затримує вологу і провокує набряки навколо очей, не вживати алкоголь;
  • Намагатися вживати в їжу максимальний обсяг овочів і фруктів, що містять вітамін С – це яблука, капуста, цитрусові.
  • Якщо кола та набряки під очима все ж виникли, прибрати їх можна легко і швидко. Самим ефективним з методів, використовуваних в домашніх умовах вважається кофеїн. Він у великій кількості міститься в чаї. Якщо ви заварюєте чай, слід просто відлити трохи заварки в блюдце, намочити в ній ватяні диски і зробити компрес на повіки хвилин на 10. Якщо потрібно, через 10 хвилин можна намочити диски знов і повторити процедуру. Також заварку в домашніх умовах можна налити у форму для льоду і заморозити. Протирайте отриманими кубиками шкіру під очима щоранку, такий догляд в домашніх умовах позбавить вас від темних кіл на весь день. До такого косметичного льоду можна додати лимонного соку або щіпку подрібненої петрушки. Ефективність від цих добавок істотно зросте.

    Крім чаю, прибрати кола під очима допоможуть свіжі огірки. Можна почистити, потім натерти огірок на дрібній тертці і покласти отриману кашку на нижню повіку на 15 хвилин. Якщо ви поспішаєте, просто відріжте два кружечка покладіть їх на очі. Аналогічними властивостями володіє сирої молода картопля. Використовуйте його в домашніх умовах також як огірок. Взимку в домашніх умовах здійснити догляд допоможуть дольки апельсина. Відріжте 2 круглих шматочки і покладіть на кілька хвилин. Міститься в апельсині аскорбінова кислота тонізує шкіру, бореться з вільними радикалами і покращує колір обличчя.

    У вихідні дні можна побалувати шкіру навколо очей спеціальними тонізуючі масками, поліпшують колір обличчя, вони допоможуть прибрати темні кола.

    Рецепт 1: візьміть кілька гілочок петрушки, промийте проточною водою, дрібно поріжте її і змішайте з 1 столовою неправдивої жирної сметани. Отриману суміш густо нанесіть на нижню повіку приблизно на 20 хвилин.

    Рецепт 2: кружок свіжого ананаса очистіть від шкірки і роздушіть виделкою і додайте до отриманої маси 1 чайну ложку куркуми, ретельно перемішайте і нанесіть на очі. Тримати маску потрібно 30 хвилин.

    Рецепт 3: стиглу свіжу помідорки очистіть від шкірки і натріть на тертці або перекрутіть в блендері. Додайте до маси кілька крапель лимонного соку і намажте нижню повіку. Через 20 хвилин змийте маску.

    Варіант 4: 1 столову ложку жирного сільського сиру загорніть в кілька шарів марлі. Зробіть два таких мішечка і покладіть їх на повіки на 30 хвилин.

    Варіант 5: Знадобиться половинка мандарина, жовток яєчний, 1 ст. л. оливкової олії першого віджиму і 1 чайна ложка меду. Мандарин вичавіть, жовток збийте з маслом, влийте в суміш мандариновий сік і додайте меду. Все ретельно перемішайте. Накладіть суміш на нижню століття не більше, ніж на 15 хвилин. Цей рецепт добре прибирає темні кола під очима, але підходить тільки тим, у кого немає алергії на цитрусові.

    Як зберегти красу і сяйво очей в домашніх умовах

    Крім продуктів, які є в холодильнику, позбавитися від небажаних кіл під очима допоможуть аптечні трави. Очі можна регулярно протирати охолодженим відваром ромашки, робити компреси з подрібнених запаренных листя шавлії, пелюсток волошки синьої і мальви, попередньо охолодивши їх і загорнувши у кілька шарів стерильної марлі. Якщо очі регулярно набрякають – допоможе брусничний лист, мучниця або ортосифон. Ці трави можна приймати всередину, попередньо заваривши у відповідності з інструкцією.

    Вії і брови

    Крім шкіри навколо очей важливий також зовнішній вигляд вій і брів. Будь-яка жінка мріє про довгих пухнастих віях. Нарощування та професійні засоби для зростання коштують чимало і підходять не всім. Мало хто знає, що подрастить вії можна в домашніх умовах і за смішні гроші. Догляд за ними потребує наступних інгредієнтів:

    • Касторова олія;
    • Масло абрикосової кісточки;
    • Вітамін Аевіт у капсулах;
    • Чистий дерев’яна паличка;
    • Стара пензлик від туші;

    Рецепт дуже простий: необхідно змішати по 50 мл обох масел, обережно проколоти голкою желатинову оболонку капсули Аевіт і видавити на масло. Ретельно перемішати отриманий розчин дерев’яною паличкою. Одержаний розчин потрібно прибрати в холодильник на дверцята і наносити на вії і брови кожен вечір перед сном, попередньо ретельно видаляючи косметику.

    Крім касторової олії, догляд за віями можна здійснювати, використовуючи масло авокадо, жожоба, реп’яхову олію і зародків пшениці. Також важливо щовечора причісувати вії спеціальною щіточкою. Це ж відноситься і до брів. Зазвичай брови у дівчат регулярно піддаються выщипыванию і щоб вони продовжували зростати їх теж важливо живити.

    Як ви зрозуміли, доглядати за очима можна і вдома, це нескладно і недорого. Важливо лише знати деякі секрети.

    Схожі:
    Соц закладки