Як впоратися з гормональним збоєм у жінок

Жіночі гормони – це прогестерон і естроген. Саме вони керують складними процесами в організмі жінки. Вони відповідають за початок менструації, статеве дозрівання в юності, зростання грудей, волосся, репродуктивну діяльність. Гормональний збій у жінок може стати причиною різних захворювань статевої сфери, які здатні викликати ряд серйозних патологій: гіперплазію, полікістоз, порушення менструального циклу.

Рівень гормонів міняється у жінки під час вагітності, коли у неї в організмі починає вироблятися новий гормон – хоріонічний гонадотропін людини. Кількість прогестерону і экстрогена також збільшується. Через 16 тижнів плацента починає виробляти власні гормони і підтримувати вагітність.

Після пологів у жінок спостерігається ще один гормональний стрибок, в цей жіночі гормони спрямовані на вироблення грудного молока і повернення організму до нормального стану. Так протягом усього життя, до того моменту, коли настає клімакс і яєчники перестають вироблення яйцеклітин, рівень гормонів може змінюватися.

Чому відбувається гормональний збій?

Причини, швидше за все прихованих захворюваннях або обумовлені генетичними факторами.

На збій можуть впливати захворювання ендокринної системи, перенесені раніше венеричні захворювання. Якщо у дівчинки в дитинстві були часті ангіни, в зрілому віці у неї можуть бути гормональні порушення. Небезпечні численні аборти, травми статевих органів, операції черевної порожнини.

Також можуть бути й інші причини:

  • Статеве дозрівання

Виникає гормональний дисбаланс у дівчат підліткового віку. Іноді гормональний фон відновлюється тільки після першої вагітності або пологів.

  • Клімакс

У жінок старше сорока років збій відбувається за майбутню менопаузи. Припинення вироблення яйцеклітин сильно впливає на надходження гормону экстрогена.

  • Вживання гормональних препаратів

Регулярне вживання оральних протизаплідних препаратів, що містять гормони, що викликають дисбаланс в організмі. Гормональні препарати можуть застосовуватися жінкою і при ряді захворювань: запаленнях шкіри, алергіях, неврозах. Хоча, якщо препарати підібрані фахівцем правильно, помилки бути не повинно.

  • Вагітність та пологи

Природний збій гормонального фону відбувається у всіх жінок у період вагітності, відновлюється він самостійно після пологів, через певний час.

  • Стреси

Сильні стресові ситуації, часті нервові розлади можуть викликати збій. Відбувається це із-за того, що нервова система порушує роботу ендокринної системи, що відповідає за вироблення гормонів.

  • Шкідливе харчування

Часте вживання продуктів швидкого приготування, переїдання, дієти позбавляють організм необхідних речовин, які необхідні для вироблення тих чи інших гормонів.

  • Неправильний спосіб життя

Хронічне недосипання (менше 8 годин на добу), вживання спиртних напоїв, куріння можуть стати причинами порушення гормонального балансу.

  • Фізичні навантаження

Важкі фізичні навантаження, інтенсивне заняття спортом (професійне) можуть стати причиною дисбалансу в організмі.

  • Зайва вага

Ожиріння істотно скорочує вироблення гормонів в організмі.

Діагностика

Як впоратися з гормональним збоєм у жінок

Щоб встановити збій, проводиться ряд досліджень: лапароскопію, аналіз крові, гістероскопію, УЗД внутрішніх органів. Аналіз крові на гормони дозволяє виявити порушення в роботі яєчників, наднирників, патологію щитовидної залози, оцінюючи стан гіпофіза. Цей же аналіз дозволяє встановити причини порушення менструального циклу і виявити пухлинні утворення. При шкірних проблемах, надмірній вазі, при менопаузі проводять гормональний тест.

Які симптоми спостерігаються при гормональному дисбалансі?

  • зниження статевого потягу;
  • головні болі;
  • хронічна втома;
  • випадання волосся;
  • нерегулярний менструальний цикл;
  • перепади настрою;
  • збільшення ваги.

Симптоми гормонального збою в кожної жінки можуть бути індивідуальні. У деяких жінок збій проявляється сухістю піхви, фиброкистозными утвореннями в молочних залозах, надмірним появою зморшок.

Тривожними симптомами можуть стати посилення передменструального синдрому, при якому жінка стає дратівливою, млявою, відчуває біль у грудях, суглобах. При цьому відбувається різке коливання у вазі, порушення зору, зміни шкірних покривів.

Методи лікування

При підозрі на гормональний збій, появі одночасно декількох симптомів, необхідно відвідати гінеколога або терапевта. Лікар призначить обстеження. Аналіз на гормони покаже, яких гормонів в організмі не вистачає, а яких в надлишку. Саме на підставі цього визначається, який рівень гормонів потрібно привести в норму.

Якщо лікар вже встановив діагноз: гормональний збій, лікування буде проводитися двома методами одночасно. Необхідно не тільки усунути причини, які спровокували збій, але і провести медикаментозне лікування.

Найчастіше гормональні порушення лікуються гормональними препаратами, які допомагають відновити менструальний цикл, усунути симптоми захворювання і не допустити ускладнень. Препарати підбираються індивідуально. При лікуванні необхідно дотримуватися дієти, призначеної лікарем. Оперативне втручання потрібно дуже рідко, якщо тільки збій викликаний захворюванням статевих органів, лікування яких іншим способом неприпустимо.

Гормональні препарати мають багато протипоказань, тому самостійно лікуватися ні в якому разі не можна. Лікування гормональних порушень – процес тривалий. Іноді це займає кілька місяців. Гормональні порушення, виявлені на ранньому терміні, піддаються лікуванню набагато легше, тому гінекологічний огляд раз на півроку обов’язковий.

Профілактика

  • Що жінці потрібно робити, щоб не допустити гормональних порушень в організмі?
  • Стежити за будь-якими змінами в менструальному циклі.
  • Вести календар менструального циклу.
  • Проходити огляд у гінеколога щорічно (навіть при відсутності будь-яких симптомів).
  • Уникати стресів.
  • Правильно харчуватися, відпочивати не менше восьми годин на добу.
  • Уникати алкоголю, відмовитися від куріння.

При дотриманні цих нескладних правил, можна уникнути значних проблем, які можуть бути викликані гормональним дисбалансом в жіночому організмі.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Відповіді на питання