Сучасний темп життя відбивається не тільки на організмі, але і на зовнішності. Особа потребує постійного догляду, відпочинку, харчування. Варто трохи зазіватися, і відображення в дзеркалі вас не порадує. Шкіра без належного догляду набуває сіруватий відтінок, стомлений і хворобливий вигляд. По салонах краси, як мовиться, не набігаєшся. На щастя, існує безліч методів, які допоможуть вирівняти колір обличчя в домашніх умовах, повернути шкірі квітучий вигляд і блиск.
Жива вода: увечері, перед сном, біля ліжка (на столику або на підлозі) поставте склянку чистої води. Ранок випийте підготовлену воду невеликими ковтками, перебуваючи при цьому в горизонтальному положенні. Таким чином, ви не тільки позбудетеся від набряклості особи, але і налагодите роботу кишечника, що поліпшить самопочуття з самого ранку. Для кращої ефективності додавайте іноді у воду трохи соди.
Вживання кількох грамів вітаміну С вранці прискорить оздоровлення шкіри, а також буде корисно організму загалом.
Овочі також володіють корисними властивостями: несолоний суп з помідорів, брокколі, селери, кабачків, перцю, цибулі-порею і моркви на вечерю створять з вашою шкірою диво, подарувавши їй сяйво.
Наступний рецепт особливо сподобається любителькам зеленого чаю. Додайте в нього кілька додаткових інгредієнтів: імбир, корицю, кардамон і, якщо захочете, мед, потім залийте окропом і залиште суміш настоятися. Такий чай корисний для всього організму: бадьорить, зміцнює імунітет, покращує кровообіг, живить і освіжає колір обличчя.
Поради по щоденному догляду
При недостатньому зволоженні шкіра стає сухою і стягнутою, що заважає їй відбивати сонячні промені. Тому необхідно стежити, щоб шкіра була постійно зволожена. До речі, водопровідна вода сприяє пересихання, як і занадто часте використання різних очищувальних засобів (гелі, пінки, маски тощо).
Дуже добре для шкіри буде час від часу відвідувати лазню, і зокрема, парну. Це дуже корисно для всього організму: пори розширюються, разом з потом через них виділяються накопичені токсини. Ви можете прискорити цей процес, якщо приготуєте і візьмете з собою липово-м’ятний чай у термосі. Пийте його між візитами в парну.
Кілька разів протягом тижня очищайте особа, використовуючи скраб, який видаляє омертвілі клітини та залишки косметики з обличчя, чистить пори, повертаючи шкірі здоровий і свіжий вигляд.
Не забувайте про тонізація: умивання холодною водою зберігає свіжість шкіри, занурення особою в газовану воду з кількома шматочками льоду вранці сприяє підтриманню тонусу на весь день.
Макіяж для рівного кольору обличчя
Найефективнішим засобом, який допоможе вирівняти колір обличчя, є тональний крем. При виборі відтінку радимо вибирати трохи світліше, що темніше, — так ви будете виглядати природніше і молодше. Якщо у вас жирна шкіра, не купуйте густий тональний крем, тому що він лише посилить блиск і підкреслить пори. Віддайте перевагу кремам з матуючим ефектом.
Освіжити колір обличчя також допоможуть ніжно-рожеві рум’яна, які, крім скул, необхідно наносити і уздовж росту волосся, на область під бровами і на підборіддя. Головне – не переборщити, інакше ризикуєте придбати «поросячий колір.
Не забувайте щодня змивати мейк-ап перед сном за допомогою молочка для зняття макіяжу, адже його склад схожий за структурою на гідроліпідну плівку шкіри. Необхідно знати, що засіб спочатку наноситься на обличчя і змивається водою, і тільки потім вже наноситься ще раз. Так шкіра очиститься краще. Залишки молочка рекомендується видаляти за допомогою лосьйону, змочивши в ньому вату або ватяний диск.
