Які тільки способи не винайшли, щоб вигнати з організму зайві кілограми! Якщо Вас ще можна здивувати ними, представляємо новий метод – обгортання плівкою для схуднення. Нестандартне використання харчової плівки робить ставку на парниковий ефект. В результаті зайва рідина виходить з організму через потові залози. Як правило, покидає організм вона разом з токсичними речовинами.
Радять застосовувати обгортання перед інтенсивними тренуваннями. Перед цим можна намазатися антицелюлітним або розігріваючим кремом. Зверху одеваюстя лосини, шорти або штани. Звичайно ж, дана методика дозволяє позбутися не від жиру, а від води в організмі, тому коли Ви вип’єте води після тренування, вага восполнится. Вона використовується для того, щоб прибрати набряковий вага, який супроводжується набряковим целюлітом. Обертатися плівкою можна в будь-якому місці, яке Ви хочете «зменшити» в обсягах. Дана методика дозволяє підтягнути шкіру, виділити контур фігури.
При цьому рекомендується до тренувань випивати багато чистої води (до півтора літрів). При нестачі рідини організм займається відкладенням її «про запас», внаслідок чого з’являються обсяги в боках, животі, ногах. Стежачи за своїм раціоном, потрібно вживати якомога менше солі, яка сприяє утриманню води в організмі.
Читайте також: Обгортання гірчично-медове з оливковою олією
Обгортаннями можна займатися і в домашніх умовах. Для цього спочатку потрібно почистити шкіру (краще всього скрабом), а потім нанести у вигляді кашки обрану суміш і укутати в теплу ковдру. Існує маса різновидів такого обгортання: від медового до кавового і навіть шоколадного. Щоб добитися стійкого результату, потрібно проробляти процедуру близько десяти-п’ятнадцяти разів, але не кожен день, а через один. За добу до обгортання можна робити депіляцію або епіляцію. Стежте, щоб не занадто затягувати плівку, щоб не порушити кровообіг. Краще перед обгортанням розпарити шкіру, адже відкриті пори сприяють виділенням. Після процедури рекомендується прийняти сольову ванну на десять хвилин.
Читайте також: Яке обгортання краще для схуднення
Під час використання плівки організм перегрівається, тому слід враховувати цей фактор як протипоказань. Варто попередити, що такий метод краще не використовувати людям з високим тиском, хворим серцем, при серцево-судинних захворюваннях, а також при варикозному розширенні вен.
