Як вибрати компресійні панчохи для вагітних і навіщо вони потрібні

Зміст:

Лікувальний ефект
Класи
Види
Розміри
Правила використання

Щоб знизити навантаження на ноги і попередити розвиток варикозу в період виношування дитини, лікарі все частіше рекомендують носити компресійні панчохи для вагітних — трикотаж лікувальної дії. Вони зводять нанівець ризик розвитку серцево-судинних захворювань нижніх кінцівок не тільки протягом 9 місяців, але навіть під час самих пологів і після них. Для тих, хто страждає від розширених вен, зірочок, судом і болю в ногах, така білизна є справжнім порятунком.

Зміст

Лікувальний ефект

Як вибрати компресійні панчохи для вагітних і навіщо вони потрібні

Перш ніж купувати цей дивовижний по своїй дії на ноги трикотаж, краще заздалегідь дізнатися, навіщо вагітним компресійні панчохи і чи потрібні вони конкретно в тому чи іншому випадку. Так як це лікувальна білизна, воно має ряд свідчень:

хронічна венозна недостатність;
втома в ногах;
набряки до кінця дня;
больові відчуття;
судоми в литкових м’язах;
варикозне розширення вен;
тромбози;
венозні дерматити, екземи;
судинні зірочки на ногах.

Якщо при виношуванні дитини якісь з цих проблем є або хоча б передбачаються, компресійні колготки для вагітних або панчохи просто необхідні для нормального самопочуття майбутньої мами і успішного розродження. Їх лікувальний ефект очевидний:

вени захищені від розширення;
на поверхню ноги виявляється постійний тиск, що змушує кров активно циркулювати;
поліпшується постачання тканин киснем, поживними речовинами;
попереджається поява тромбозів і судом;
підвищується здатність судин до всмоктуванню позаклітинної рідини, що призводить до попередження і усунення набряків.

Користь такого білизни при виношуванні дитини очевидна. Його рекомендують надягати навіть під час пологів, щоб не лопнули вени від напруги, яке відчуває жінка в цей момент. Тут дуже важливо правильно підібрати компресійні панчохи для вагітних, щоб вони були максимально комфортними і корисними. Вони поділяються на кілька класів.

Класи

Як вибрати компресійні панчохи для вагітних і навіщо вони потрібні

Потрібно вміти визначати клас компресії компресійних панчіх для вагітних, необхідний для тієї чи іншої ситуації. Якщо профілактичне білизна може придбати будь-яка жінка в аптеці у вільному доступі, то лікувальний, яке включає в себе 4 класу, може призначити тільки лікар-флеболог. Відповідно, придбати його можна лише в спеціалізованому салоні виключно за рецептом. Чим же відрізняються ці види трикотажу?

1 клас. Компресія, створювана цими панчохами (колготками) на ноги, становить до 23 мм. рт. ст. Вони рекомендуються вагітним при появі судинних зірочок і болю до кінця дня, при збільшенні вен.

Клас 2. Розподіляється цим білизною тиск на ноги не перевищує 33 мм. рт. ст. Використовується для лікування у вагітних тромбофлебіту і варикозу.

Клас 3. Компресія на ноги — не вище 45 мм. рт. ст. Колготки (панчохи) цього виду призначаються флебологом при важкій венозної недостатності, яка характеризується порушенням трофіки.

Клас 4. Тиск перевищує 50 мм. рт. ст. Білизну цього класу усуває порушення лімфотоку, ліквідує сильні набряки, викликані цим захворюванням.

Крім перерахованих вище класів, існують також профілактичні компресійні панчохи для вагітних, які можна носити всім майбутнім мамам для попередження подібних проблем з судинами, венами та капілярами на ногах. Якщо жінка входить в групу ризику, який спостерігає гінеколог обов’язково порадить носити таку білизну. Питання в тому, що краще — компресійні панчохи або колготки для вагітних, і в чому їх принципова відмінність.

Види

В залежності від індивідуальних уподобань жінки, вона може зупинити свій вибір на різних видах компресійного білизни — колготках, панчохах або гольфах. Є також еластичний бинт з таким же ефектом. У кожного з них є свої переваги і недоліки.

Компресійні гольфи для вагітних використовуються в тому випадку, якщо біль, судоми і розширення вен зачіпають тільки литковий частину, не піднімаючись вище, до стегон. Незручність цього виду білизни в тому, що гольфи не завжди естетично виглядають під короткими сукнями та спідницями. Хоча для носіння під штанами вони підходять ідеально.

Компресійні панчохи — один з найбільш затребуваних варіантів даного білизни для вагітних. Естетично і красиво виглядають на нозі, не доставляють незручностей при необхідності сходити в туалет (яка в такому положенні виникає досить часто), не тиснуть на живіт. Єдиний мінус, який, однак, дуже істотний, — вони погано тримаються на нозі і часто сповзають вниз, що порушує рівномірність чиниться ними тиску.

Компресійні колготки для вагітних складають прекрасну альтернативу панчохам. Їх переваги в тому, що вони точно не сповзуть з ноги і їх не потрібно постійно підтягувати. Недолік — тиск, який вони чинять на живіт. Хоча виробники з цим мінусом активно борються і зводять його практично немає.

Компресійний еластичний бинт для вагітних корисний лише в тому випадку, якщо є якісь локальні проблеми з венами на ногах. Флебологи рекомендують його вкрай рідко жінкам в положенні.

Крім того, потрібно знати, як вибрати компресійні панчохи для вагітних у відповідності не тільки з класом і видом білизни, але і його розміром. Це впливає на правильне розподіл тиску по ногах.

Розміри

Щоб вибрати розмір компресійних панчіх для вагітних, перед купівлею будинку потрібно зробити наступні виміри ноги:

Для панчіх:

Обхват нижньої частини гомілки над щиколоткою (в см);

Обхват верхньої частини гомілки під колінним суглобом (у см).

Обхват стегна на відстані 25 см від коліна (при зростанні жінки до 180 см). Якщо зростання вище, обмір потрібно виконувати на висоті 30 см від колінного суглоба.

Довжина ноги до точки, де була знята мірка окружності стегна.

Для колготок:

Всі розміри, зняті для вибору компресійних панчіх.

Окружність талії і стегон.

Довжина ноги від стопи аж до самого паху.

Після того, як зняті розміри, отримані дані треба порівняти з наведеними в таблицях розмірами. При купівлі білизни в спеціалізованому салоні покажіть свої вимірювання продавця-консультанта, і він підбере вам компресійні панчохи або колготки необхідного розміру.

Розмірна таблиця відповідностей для жіночих панчіх:

Тепер ви знаєте, які компресійні панчохи краще для вагітних і як їх правильно підібрати, щоб отримати від них максимум користі і комфорту. Залишилося лише навчитися ними користуватися, що зовсім нескладно.

Правила використання

Є кілька нюансів, які допоможуть домогтися більшої ефективності від компресійного білизни для вагітних:

спочатку потрібно взяти консультацію у лікаря-флеболога, який призначає застосування компресійних панчіх під час вагітності і після пологів;
білизна повинна підбиратися тільки під індивідуальні розміри жінки;
якісний компресійний трикотаж йде під знаком RAL — його наявність на упаковці говорить про європейський сертифікат на товар;
гарантійний термін компресійного білизни для вагітних — не більше 10 місяців.

Якщо дотримуватися дані рекомендації і користуватися вищевикладеними порадами щодо вибору компресійних панчіх і колготок для вагітних, вони принесуть максимум комфорту і користі. Захистіть свої ноги від непосильних навантажень і варикозного розширення протягом всіх 9 місяців. Це дозволить після пологів знайти колишню стрункість і красиві форми.