Народні методи

Як справитися з головним болем.

Від головного болю страждає величезна кількість людей у всьому світі. Але не завжди є можливість випити знеболююче засіб. Нижче ми будемо говорити про те, якими підручними засобами можна справитися з головним болем.
Кошти, про які нижче піде мова, є перевіреними засобами народної медицини.Всі вони прості в приготуванні, так і у використанні. Інгредієнти, які вам потрібні для приготування цих коштів, дуже доступні і є в кожному будинку.

Засіб 1. Як ні парадоксально, але головний біль може бути викликана тим, що ви мало п’єте.
Випийте склянку гарячої води, і через можливо, що через двадцять хвилин головний біль вщухне. Намагайтеся споживати необхідну кількість рідини (від півтора до двох літрів).
Засіб 2. Допомогти в боротьбі з головним болем може і часник.

Як тільки почне боліти голова, з’їжте дві часточки часнику.
Засіб 3. Хорошим засобом є і свіжа капуста. Прикладіть два великих капустяних листа до чола і полежіть п’ятнадцять – двадцять хвилин.
Засіб 4. Спробуйте також змастити віскі і лоб маслом кропу. Цей рецепт перевірений часом.

Засіб 5. Якщо головний біль став вашим супутником на довгий час, то допомогти може картопляний сік. Випивайте за півгодини до їди дві столові ложки свіжого картопляного соку.
Курс лікування цим засобом становить три-чотири тижні.

Засіб 6. Для приготування цього засобу вам потрібно залити окропом одну столову м’яти, залити склянкою окропу, настояти. Приймати по 0,5 склянки на прийом. Знімаються спазми, в тому числі і головні. М’яту можна замінити подорожником (листя). Засіб необхідно настояти протягом десяти-п’ятнадцяти хвилин, а після закінчення цього часу настій потрібно випити дрібними ковтками. Настій подорожника приймають двічі на день по половині склянки.

Засіб 7. Відмінним засобом від головного болю є лимон. Очистіть від м’якоті свіжу лимонну кірку і холодною стороною прикладіть до скронь.
Потримайте кірку деякий час, поки біль не вщухне.

Засіб 8. Вичавіть буряковий сік, після чого змочіть ватяний тампон соком і вкладіть тампони у вуха.

Засіб 9. Поріжте часточками невелику цибулину і прикладіть до скронь часточки. Трохи полежте. Вже через десять-п’ятнадцять хвилин біль мине

Засіб 10. Для лікування довго не проходить головного болю підійде мазь, приготовлена в домашніх умовах.

Для її приготування вам потрібно зварити боби і часник, після чого розтерти і додати до бобово-часниковою суміші рослинне масло. Мазь готова. Цим засобом змащуйте віскі на ніч.

Средство11.Якщо у вас часто виникає головний біль після ранкового прокидання, то причина в тому, що під час сну було недостатнє надходження кисню. Забезпечте гігієну сну, можливо біль не буде вранці, перед сном гуляти, спати в провітреній кімнаті або з відкритою кватиркою, вікном.
Слід також зазначити, що, на думку медиків, терпіти головний біль не можна. Це не піде вам на користь.

Якщо ви вважаєте, що терпіти біль краще, ніж випити знеболюючу пігулку, то ви помиляєтеся.
Якщо головний біль переслідує вас постійно, і ви ніякими доступними вам засобами не можете від неї позбутися, то просто необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.

Пройдіть обстеження, цілком можливо, що головний біль є симптомом якого-небудь захворювання. В цьому випадку суть лікування головного болю буде полягати в тому, щоб позбавитися від захворювання, що викликало її появу.

Намагайтеся менше нервувати, більше гуляйте на свіжому повітрі і балуйте себе.

Доведено, що у людей, які відчувають приємні емоції, больовий поріг підвищується, отже, ви не будете так гостро реагувати на біль.
Не забувайте так само як слід висипатися, що постійне недосипання не найкращим чином відбивається на стані всього організму.
Виділяйте сім-вісім годин на сон, при цьому спите в добре вентильованому, прохолодному приміщенні.

http://zdravclub.ru