- Інгаляції, як засіб швидкого лікування горла
- Як швидко вилікувати горло
- Лікуємося з допомогою імбиру і меду
Зміст
Травми, вірусні та бактеріальні інфекції можуть викликати біль у горлі. Якщо біль у горлі пов’язана з застудою, то вона зникне через пару днів, при дотриманні постільного режиму і споживання великої кількості рідини. Якщо у Вас весь час болить горло, це може означати те, що Ви підхопили бактеріальну або вірусну інфекцію (гострий фарингіт, мононуклеоз). У даній статті ми розповімо про те, як швидко вилікувати хворе горло і що робити, якщо у дитини сильно болить горло.
Починає боліти горло, що робити? При хворобливих відчуттях в горлі і відсутності підвищення температури можна просто провести кілька днів вдома в ліжку, при цьому вживаючи відвар з ромашки, компоти з шипшини, малини, журавлини, калини. Постійне вживання теплого пиття розм’якшує горло і регидратирует його запалену слизову. Необхідну кількість рідини для організму в добу около2 літрів. Також від болю в горлі дітям можна застосовувати полоскання, запобігає розмноженню мікробів, які викликають запальний процес.
Для цієї процедури можна використовувати такі розчини:
Для лікування також можна застосовувати аерозолі, такі як: Хлорофіліпт або Інгаліпт.
Як швидко вилікувати горло дитині, повинна знати кожна мама і при цьому використовувати мінімум лікарських засобів. Інгаляції, компреси, ножні ванни, полоскання – ці процедури можна застосовувати для лікування запаленого горла у маленьких дітей.
При виборі засобу або методу лікування необхідно враховувати те, що дитина може проковтнути частина розчину і шкіра у нього більш чутлива і ніжна, ніж у дорослих. Для полоскання горла дитині необхідно використовувати менш концентровані суміші з додаванням меду, а також для спиртових компресів застосовувати більше води, щоб зменшити їх агресивність. Для зменшення болю в горлі у дитини рекомендується давати йому більше теплого пиття: настої калини або малини, чай з м’ятою і лимоном, воду з медом.
При лікуванні можна використовувати такі народні засоби:
- Візьміть аркуш алое, вимийте його. Очистіть і зріжте колючки. Вмочіть лист в мед і дайте пожувати дитині. Такий засіб не дуже приємно, але все ж більш безпечно, ніж лікарські препарати;
- Візьміть моркву і натріть на тертці, дану суміш змішайте з медом і давайте дитині. Також можна відварити в молоці інжир або ж, зробити бананове пюре. (дані суміші дитині ковтати не обов’язково, достатньо просто деякий час потримати в роті).
Це важливо! Деякі інфекційні захворювання такі як: фарингіт, ларингіт і ангіна часто вимагають медикаментозного лікування. Але потрібно пам’ятати, що якщо доповнити його лікуванням народними засобами, то одужання настане набагато швидше.
Інгаляції, як засіб швидкого лікування горла
Інгаляції є дуже дієвим методом лікування болю в горлі. Гарячий пар при полосканні зігріває горло, а усунути запалення і вбити мікроби допомагають входять в лікувальний розчин добавки. Найпростіші способи інгаляції: подихати над содовим розчином або над парою картоплі, відвареної в мундирах. Настої лікарських трав є найефективнішими при боротьбі з мікробами. Для інгаляцій краще всього використовувати листя евкаліпта, календулу, ромашку аптечну.
Якщо у Вас немає можливості заварювати трави, то можна додавати у воду екстракти цих рослин. Ідеальна температура для проведення інгаляцій – не більше 90 градусів. Процедуру слід проводити над невеликий каструлькою або чашкою, накрившись рушником. Вдихати пари необхідно протягом 10 хвилин. Можна проводити часниково – цибульну інгаляцію: зробити кашку з часнику і цибулі, вичавити сік через марлю, розбавити його водою в пропорції 1:10 і проводити інгаляції.
Як швидко вилікувати горло
Щоб як можна швидко вилікувати горло, слід:
- Пити якомога більше води (не вважаються продукти, що містять кофеїн і солодкі напої). Тепла вода зніме роздратування, зменшить кількість мокроти і слизу в горлі, а також вона допомагає організму боротися з болем у горлі та інфекціями. У нормі необхідно випивати в день 3 літри води чоловікам і 2,5 літра жінкам;
- Приймати вітамін С. Він захищає клітини від ушкоджень, які викликані радикалами і діє як антиоксидант;
- Проводити процедуру полоскання таким розчином: розвести в склянці води 1 чайну ложку лимонного соку і полоскати. Ковтати розчин не потрібно. Можна просто взяти часточку лимона і розсмоктувати кілька разів у день;
- Не вживати у великій кількості продукти, що містять кофеїн і відмовитися від кави. Так як кава зневоднює організм, так як має сечогінну дію. Дослідження вчених показали, що при нормальному споживанні кави організм зневоднюється, і безпечним є споживання в день до 5-ти чашок;
- Полоскати горло сумішшю 200 мл теплої води і однією чайною ложкою солі. Полоскання проводити бажано кожну годину, воно зніме дискомфорт і зменшить набряк;
- У раціоні обов’язково повинні бути присутніми продукти, багаті на антиоксиданти. Такі як: артишоки, горіхи, чорниці, боби, квасолю, чорнослив, зелений чай, журавлина, яблука.
- Горло краще постійно тримати в теплі;
- Необхідно зволожувати повітря в приміщенні, щоб уникнути пересихання слизової. Краще менше говорити, а дати відпочинок своїм голосовим зв’язкам.
Лікуємося з допомогою імбиру і меду
Дуже часте застосування меду при всіляких застудах можна пояснити рядом його цілющих властивостей – він підсилює метаболізм, має протизапальну, розсмоктуючу і тонізуючу властивості, вбиває бактерії, зміцнює організм, сприяє регенерації тканин, нормалізує роботу нервової системи і ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Мед є натуральним енергетиком, що додає сили організму, що зазнав вірусів. Він використовується для пом’якшення слизових оболонок при болях в горлі та кашлю, а також як потогінний засіб. Мед при болю в горлі може використовуватися в напоях, краплях інгаляціях та в чистому вигляді.
На ніч можна випивати склянку теплого молока з розведеною в ній ложкою меду, це сприяє зміцненню організму і діє як потогінний засіб. Протягом дня можна пити чай з додаванням в нього меду або інших лікарських рослин. У співвідношенні 1:1 можна змішати очищений і натертий часник і мед, приймати на ніч по 1 столовій ложці, запиваючи невеликою кількістю теплої води. Дуже ефективно при грипі та застуді.
Це важливо! Також, як і у всіх коштів у нього існують і протипоказання. Його не рекомендують приймати для лікування дітей віком до 2-х років, так як він може стати причиною розвитку ботулізму. Особам, які мають алергічну реакцію на продукти бджільництва, також заборонено використовувати мед для лікування.
Для лікування больових відчуттів у горлі також використовують імбир, так як він володіє протизапальними властивостями. Протягом настоюйте 15 хвилин у склянці окропу дві чайні ложки свіжого імбиру, вживати настоянку по мірі необхідності. Імбир полегшить роздратування, а тепла вода заспокоїть біль.
Можна приготувати такий лікувальний чай: візьміть зелений або чорний чай, пару квіток гвоздики, імбиру і кілька стручків кардамону. Заваріть чай, процідіть його в невелику каструлю і поставте на вогонь. Потім додайте в чай тертий імбир, кардамон і гвоздику і варіть близько 20 хвилин. В кінці можна додати свіжовичавлений сік апельсина або лимона (трохи). Зніміть чай з вогню, остудіть і процідіть. Вживати як теплим, так і холодним. Імбирний чай допоможе зняти симптоми пневмонії та бронхіту.
