Довге доглянуте волосся приваблюють чоловіків більше, ніж коротка стрижка. Та й самим жінкам (нехай, деяким) хочеться мати красиву зачіску. Волосся повинні бути гордістю жінки, а не приводом до розладу. Як швидко відростити довге волосся? За місяць волосся виростають приблизно на півтора сантиметра. Безумовно, це мало. Крім того, в сучасному світі волосся піддаються різним пошкодженням. Щоб ваше волосся було густим і красивими, за ними потрібно правильно доглядати.
Щоденне використання фена та прасування одягу, а також лаків, гелів і інших засобів укладання, значно истончает волосся. Найчастіше вони січуться, ламаються, випадають. Ідеальним варіантом тут буде взагалі виключити всі ці кошти або хоча б мінімізувати. Але багато жінок не можуть собі цього дозволити, тому для них є інший вихід. Побалуйте своє волосся різними масками для волосся, масажем шкіри голови, хорошими, зручних для вас шампунями. Може бути, вони не відразу стануть шовковистим і густими, проте вже на шляху до цього.
Допомогти волоссю можна і при звичайному прийомі їжі. Достатньо вживати більше білка в будь-яких його проявах. Банани і ківі містять вітаміни, які дуже корисні для волосся і стимулюють їх зростання. Добавки до їжі, вітаміни також можуть допомогти вашим волоссю, надавши їм м’якість і блиск. Стрес шкодить не тільки психіці людини, але і його тілу. Не варто пишатися тим, що ви багато працюєте і мало спите: це тягне за собою погіршення стану нігтів і волосся, а також інших областей організму. Справа в тому, що при уповільнення обміну речовин знижується і швидкість клітинного обміну, а це впливає негативно.
Масаж голови можна робити перед тим, як будете мити голову. Масаж шкіри голови потрібен для того, щоб до неї приливало якомога більше крові: це не тільки прискорює ріст волосся, але і покращує їх стан. При виборі шампунів і засобів для догляду за волоссям витирайте ті, в яких містяться зволожуючі олії. Якщо ви часто користуєтеся феном, придбайте засоби теплозахисту волосся. Вони дійсно допомагають. У вихідні краще взагалі не використовувати будь-які засоби укладання та сушіння волосся. Хоча б два рази в тиждень постарайтеся дати їм висохнути самостійно.
Всі ці засоби не завжди дають миттєвого результату, нехай і швидко відростити волосся відразу не вийде, проте вже через тиждень або два ви помітите значне поліпшення стану вашого волосся. Будьте терпляча і не забувайте про себе!
