Читайте у статті:
- Скільки потрібно часу щоб протверезіти
- Як протверезіти швидко в домашніх умовах: хитрощі, поради, рекомендації
- Як швидко протверезіти щоб сісти за кермо: домашні рецепти
Як швидко протверезіти: корисні поради
Часто трапляється так, що людині після рясного застілля потрібно швидко протверезіти: наприклад, його викликають на роботу, або з’являються інші вагомі обставини покинути коло друзів.
Існує декілька простих способів, що дозволяють привести себе в порядок в короткі терміни.
Скільки потрібно часу щоб протверезіти ^
Згідно думку лікарів і вчених, алкоголь повністю виводиться з організму мінімум за 24 години, однак час його виведення залежить від кількості і міцності спиртних напоїв.
Якщо напередодні ввечері було прийнято багато спиртного, а вранці треба вставати на роботу, багато хто задається питанням: як швидко протверезіти і позбутися від перегару? Зрозуміло, повністю усунути неприємний запах не вийде, але є кілька прийомів, які допоможуть притупити його і зробити розум ясним:
- Обов’язково прийняти душ, потім почистити зуби і язик;
- На сніданок з’їсти порцію каші з олією;
- За кілька хвилин до того, як зайти на роботу або прийти на зустріч, випити 5 г масла волоського горіха або насіння льону: воно обволікає слизову шлунка, робить запах менш відчутним;
- Щоб практично повністю позбавитися від перегару, необхідно жувати фруктову жуйку, так як м’ятна його тільки посилить;
- Можна ще й «закусити» перегар петрушкою, лавровим листом, кавовими зернами, або ж випити чашку кави.
За скільки можна протверезіти
Для того, щоб протверезіти за годину, можна зробити легкі легку гімнастику, постояти під душем і провітрити кімнату, або ж вийти на свіже повітря.
Що зробити, щоб швидко протверезіти:
- Кожній людині потрібно різний час, щоб розум став ясним, але на це зазвичай іде від 10 хвилин до декількох годин. Щоб швидше привести себе до тями, необхідно прийняти контрастний душ й випити чашечку натуральної кави – цього вистачить для того, щоб протверезіти за 30 хвилин.
- Для того, щоб протверезіти за годину, можна зробити легкі фізичні вправи, прийняти холодний душ і провітрити кімнату, або ж вийти на свіже повітря.
- Як швидко протверезіти будинку: прийняти прохолодну ванну, почистити зуби, прополоскати рот газованої мінералкою, випити чай з імбиром або порцію кави, очистити шлунок природним загальновідомим способом.
Що випити, щоб протверезіти
Існує безліч препаратів, які допомагають швидко протверезіти – їх можна знайти в будь-якій аптеці. Слід враховувати, що вживання рідин (води, соків, компотів і т. д.) тільки прискорює всмоктування раніше випитого алкоголю, тому від них слід утриматися.
Як протверезіти швидко в домашніх умовах: хитрощі, поради, рекомендації ^
Як швидко протверезіти: народні рецепти
Як швидко протверезіти після горілки
Горілка є одним з найбільш міцних спиртних напоїв, тому протверезіти від неї можна мінімум за 1 годину:
- Чистимо зуби і промиваємо рот м’ятною водою;
- П’ємо міцний чай або каву;
- Жуємо листя м’яти або кавові зерна;
- Прогулюємося півгодини на свіжому повітрі.
Як швидко протверезіти після пива
Привести себе до тями після вживання пива можна кількома способами:
- Зробити кілька фізичних вправ: спиртне буде виводитися разом з потом;
- Розгадувати сканворди або кроссорды: мозковий штурм допомагає швидше досягти ясності розуму;
- Помасажувати кінчик носа: у цьому місці знаходяться нервові закінчення, а також за рахунок цього посилюється мікроциркуляція крові;
- Випити аспірин, склянку свіжовичавленого соку або шипучі вітаміни.
Як протверезіти вранці
Якщо після бурхливого вечора на ранок треба йти по справах або на роботу, допоможуть кілька простих прийомів:
- Прийняття холодного душу;
- Вживання міцної кави;
- Випити кілька таблеток активованого вугілля.
Скільки потрібно спати, щоб протверезіти
Оптимальний час сну залежить від кількості вжитого спиртного:
- Якщо до цього було випито багато міцного алкоголю, то буде потрібно мінімум 6-7 годин сну;
- Якщо спиртне було неміцним, то достатньо 3-4 годин.
Як швидко протверезіти з допомогою нашатирного спирту
Щоб привести свої думки в порядок, потрібно приготувати такий напій:
- Додати до склянки чистої води 5 крапель нашатирю;
- Інший варіант – дати п’яному людині понюхати ватку, змочену в нашатыре.
Варто відзначити, що вживання нашатирю, щоб протверезіти, не є науково обґрунтованим методом.
Які потрібні таблетки, щоб протверезіти
Нижче пропонується список декількох ліків, які допомагають швидко протверезіти:
- Аспірин;
- Активоване вугілля;
- Аскорбінова кислота;
- Зорекс.
Як допомогти п’яному протверезіти
Тут є три варіанти:
- Дати йому понюхати нашатир;
- Покласти долоні на його вуха і посилено терти 5-10 хвилин – це посилює кровотік;
- Приготувати для нього освіжаючий і тонізуючий журавлинний морс.
Кращий спосіб протверезіти
Даний варіант підходить для тих, хто хоче протверезіти і сісти за кермо:
- Робимо 3 рази клізму;
- Їмо диню чи кавун, п’ємо зелений чай;
- Приймаємо холодний душ.
Радимо також ознайомитися зі статтею Як пити і не п’яніти від алкоголю.
Як швидко протверезіти щоб сісти за кермо: домашні рецепти ^
Тим, кому цікаво, можна миттєво протверезіти, слід знати одну важливу особливість: дійсно, на 30-40 хвилин у багатьох виходить привести себе в нормальний стан, однак панацеєю від сп’яніння є тільки час, через який алкоголь повністю виводиться з організму.
Краще всього виходить швидко протверезіти на вулиці, так як свіже повітря позитивно впливає на загальний стан і самопочуття людини.
Найбільш популярними і ефективними способами є наступні:
- Прийом холодного душу;
- Вживання міцної кави або чаю;
- Фізичні навантаження.
Цікаве
