Як робити масаж новонародженомуВітаємо! У вас з’явився малюк, кровиночка ваша, новий член родини. Він ще зовсім маленький, не вміє тримати голову і самостійно міняти положення тіла. Цей період дитячої безпорадності, насправді, набагато коротше, ніж здається. Пройде всього кілька місяців, і ваша дитина буде спритно перекочуватися зі спини на живіт, спритно повзати по всьому дому і намагатися штурмувати столи і крісла.

Для того щоб період рухової активності настав своєчасно, важливо з перших днів, допомагати маленькому організму. Свідома мама обов’язково замислиться, як робити масаж новонародженому і варто займатися грудничковой гімнастикою.

Більшість сучасних педіатрів одностайні в тому, що грудничковое плавання, масаж і гімнастика, надзвичайно корисні для дитини і є відмінною профілактикою безлічі дитячих проблем. Масаж може стати чудовим підмогою в боротьбі з недостатнім або надлишковим тонусом м’язів і помічником у період кольок. Масаж – прекрасний спосіб взаємодії з малюком, прояви турботи і ласки, що в свою чергу зміцнює зв’язок з мамою і сприяє гармонійному розвитку нервової системи.

Коли починати масаж новонародженому?

Вводити елементи масажу можна з перших днів життя дитини. Лагідно і легко погладити малюка при зміні підгузника або пелюшки, ніжно перебрати пальчики рук і ніг. Починайте з пари хвилин, цього цілком вистачить для дитини. Коли дитині виповниться 3 тижні або місяць, масажу можна буде приділяти серйозну увагу, а також почати займатися гімнастикою.

Як правильно робити масаж новонародженому?

Як робити масаж новонародженомуГоловний принцип масажу – “не нашкодь”, пам’ятайте про це завжди.

Масаж для немовлят, про який йде мова в статті, зовсім не те ж саме, що масаж дорослої людини. В ньому категорично неприпустимі різні пощипування, енергійні поплескування і розтирання. Всі рухи легкі і ніжні.

Щоб масаж приносив користь і задоволення пам’ятайте про дотримання наступних правил:

  • Перед тим як почати робити дитині масаж, обов’язково проконсультуйтеся з педіатром. Переконайтеся в тому, що немає ніяких протипоказань.
  • Робіть масаж малюкові тільки тоді, коли дитина перебуває в хорошому настрої. Якщо малюк голодний або хоче спати, відкладіть процедуру. Намагайтеся, щоб після їжі пройшло не менше 30 хвилин.
  • Виберіть зручний для процедури місце. Простежте, щоб не було протягу, і температура в кімнаті була комфортною.
  • Налаштуйтеся на масаж. Так, так, саме налаштуйтеся. Розслабтеся, прийдіть в добрий настрій. Ваші дотики до чаду будуть значно ефективніше, якщо ви в них вкладете позитивні емоції та гарний настрій, адже маленькі дітки дуже чутливі до настрою дорослих.
  • Підготуйтеся до масажу. Ретельно вимийте і висушіть руки, зігрійте їх, енергійно потерши один про одного. В щоденному догляді за новонародженим ви напевно відмовилися від кілець, браслетів і довгих нігтів. Якщо ні, то саме час це зробити що б не травмувати малюка.
  • Техніка масажу. Перед початком курсу масажу буде не зайвим ознайомитися з навчальними відео роликами, яких в інтернеті безліч. Якщо є можливість, попросіть показати основні прийоми вашого педіатра. Буде здорово, якщо перший раз ви зробить новонародженому масаж в його присутності, що б переконатися в тому, що всі рухи вірні.
  • Не перестарайтеся. Слідкуйте за тим, що б тривалість процедури не перевищувала 20-30 хвилин. Дитина в перші місяці життя дуже швидко втомлюється, якщо ви помітили ознаки втоми дитини, він почав вередувати або показувати своє невдоволення – завершіть процедуру. Користь від масажу через сльози зовсім не очевидна.
  • Що можна при масажі немовлят?

    • Гладити дитини.
    • Акуратно масажувати ступні, “малювати” на ступні вісімки з невеликим натиском.
    • Легенький розминати пальчики на руках і ногах.
    • Масажувати ніжки по напрямку від стопи до паху легкими круговими рухами.
    • Масажувати животик за годинниковою стрілкою і область навколо пупка з легким натиском. Це сприяє відходженню газів, розвитку м’язів черевного преса і є профілактикою пупкової грижі.

    Чого не МОЖНА робити при масажі немовлят?

    • Здійснювати різкі рухи.
    • М’яти, терти і щипати ніжну шкіру немовляти.
    • Впливати на колінну чашечку і клубову область.
    • Виконувати масаж в області паху.

    Пам’ятайте, масаж – це не самоціль. Якщо дитина нездужає або в будинку холодно, відкладіть процедуру.

    Як робити масаж новонародженомуМасаж – відмінний спосіб спілкування з дитиною, співайте йому, читайте вірші і розповідайте казки, нехай процес доставляє вам обопільну радість. Виберіть час, *коли можна робити масаж новонародженому, з урахуванням її темпераменту. Деяким малюкам масаж перед сном допомагає заспокоїтися і краще заснути, а деяких, навпаки, збуджує. Спостерігайте за реакцією дитини на масаж, не соромтеся задавати питання дитячого лікаря і у вас обов’язково все вийде.

    Соц закладки
    Соц закладки