Статті про Здоров’я

Як приймати таблетки?

Це потрібно і корисно знати!

На перший погляд це питання само собою зрозумілий. Але виявляється рекомендації лікарів при призначенні ліків дотримуються лише 20 % хворих , 60% пацієнтів вийшовши з кабінету лікарів на це не звертають уваги, а 20% пацієнтів не вважають принциповим це питання.

В результаті, результати лікування виявляються не такими, якими очікують доктора, такими, якими написані в анотаціях, ми не досягаємо мети, тобто лікування пішло нанівець, мало того придбали якусь висип, алергію або ще якісь небажані процеси в організмі. Бачите як все важливо, і як все принципово.

Краще ж вчинити так, як роблять лікарі в стаціонарних умовах! Складіть собі схему лікування: коли – за часом, як за кількістю, і скільки по тривалості приймати ліки. Звичайно, за рекомендацією лікаря, за рекомендацією анотацій. Всі запишіть на листочок, розпишіть і після кожного прийому ліків ставте собі плюсик, це привчить вас до дисциплінованості, до глибокої усвідомленості, що ви проходите курс лікування, і що ви досягнете позитивного результату.

При необхідності покажіть цю схему лікування своєму лікарю, можете виявити побічні дії прийнятого лікування, або посилити лікування. Всі наочно! І з цього лікування, звичайно ж, отримаєте максимум ефекту!

Що, крім усього, дасть такий спосіб прийому ліків?

Перше: ви можете уникнути побічних дій, якщо приймати різні таблетки окремо, а не все відразу і за один прийом. А в своїй табличці ви, звичайно, розділіть їх.

Друге: в обов’язковому порядку перевірте термін використання таблеток, ліки з простроченим терміном зберігання використовувати не можна, так як там могли статися хімічні зміни.

Перевіряйте терміни використання при купівлі ліків, а якщо ви вдома періодично використовуєте ліки при хронічних захворюваннях, то також стежте за термінами використання, і якщо вони з закінченими термінами зберігання, безжально розлучайтеся з ними, тим самим уникнете додаткових неприємностей, так і у вашій аптечці буде чистіше. Також робіть з тими таблетками, коли вони втратили колір, пожовкли або не з’явилися характерні запахи, або придбали надмірну вологість.

Звідси рекомендація, зберігайте таблетки в упаковці, і в невеликих кількостях, краще придбати нові, зараз ліки не стало дефіцитом, правда ціни зростають, але коли питання стоїть про здоров’я, це вже не дивимося.

Третє: будьте дуже уважні на сумісність препаратів, що приймаються, якщо різні лікарі виписали вам кожен своє лікування, краще всього отримати консультацію терапевта на сумісність, щоб не отримати якісь нові додаткові проблеми. Це дуже важливо. Адже хворому організму впоратися з додатковими ускладненнями важче, та й вам це зовсім не потрібно. Будьте гранично уважними!

Є й інші важливі правила, дотримання яких необхідно.

Чим запивати таблетки?

Найкращий варіант запивати таблетки кип’яченою водою кімнатної температури, в обсязі зазначеної у вкладиші, як правило, склянкою або половина склянки води.

Ні в якому разі не ковтайте таблетки на суху, це може призвести до запалення стравоходу, так і на слизову шлунка ляже не найкращим чином.
Не варто запивати солодким чаєм, кавою. Наприклад, оральні контрацептиви не можна змішувати з напоями, що містять кофеїн. До речі цей кофеїн є в чаї. При такому вживанні з’являється гіперактивність і безсоння.

Будьте особливо обережні з прийомом аспірину. Аспирин сильно подразнює слизові оболонки шлунково-кишкового тракту. Одна справа, коли ви приймаєте його для разового зниження температуру, а якщо ви приймаєте в якості засобу для розрідження крові систематично, то приймати ці ліки слід тільки після їжі. Розчинну таблетку слід опустити саме кількість води, яка зазначена у вкладці, а звичайну таблетку краще розкришити або розжувати і запити молоком або мінеральною водою, тоді вона швидше потрапить у кров.

Якщо прописані етазол, норсульфазол, сульгин, сульфадиметоксины, запивайте склянкою мінералки, попередньо випустивши гази. Справа в тому, що сульфаніламіди часто викликають порушення з боку нирок, а рясне лужне питво допоможе вивести нирках продукти обміну, викликані сульфамедотоксинами.

Виключіть запивання таблеток соками, наприклад грейпфрутовим. Його можна поєднувати із засобами, що зменшують вміст холестерину в крові, імунодепресантами, еритроміцином, оральними контрацептивами, тамоксифеном, «протипухлинними препаратами», віагрою та її аналогами. Грейпфрутовий сік не виводить ліки з організму, а вони повинні бути протягом доби і більше виведені.. Результати можуть бути передозуванням.

Не можна запивати журавлинним соком антикоагулянти – препарати, що зменшують згортання крові. В іншому випадку може бути спровоковано кровотеча, найбільш поширене – шлунково-кишкова.

Не слід з цих же причин приймати уколи нікотинової кислоти, перед уколами потрібно поїсти. щоб не викликати подразнення шлунка. Та й взагалі всі уколи краще приймати не на голодний шлунок.

Не слід вживати алкоголь під час прийому ліків. Поєднання алкоголю з протигістамінними препаратами, інсуліном, транквілізаторами та препаратами, що зменшують кров’яний тиск, може призвести до збільшення сонливості, якщо ви знаходитесь на роботі, тонус різко знижується, ви стаєте не працездатними.

.Антибіотики теж не варто змішувати зі спиртним, інакше ви будете мучитися від припливів крові до голови, від запаморочення і нудоти.
У літньому віці, коли спиртне затримується в крові довше, наслідки такого поєднання можуть бути ще більш небезпечними. Наприклад, нітрогліцерин під впливом алкоголю змінює свою дію і не приносить такого необхідного полегшення серця.

Жарознижуючі таблетки з алкоголем завдадуть більше дратівливий удар по слизових оболонок шлунка. Особливо небезпечний алкоголь діабетикам, оскільки під його впливом рівень цукру в крові може різко коливатися, спочатку підвищується, а потім падає.

Коли приймати таблетки?

Засоби екстреної допомоги, приймають незалежно від часу доби – якщо піднялася температура або почалася коліка, приймати негайно. Але ефективність ліків, як давно помітили лікарі, залежить і від часу прийому.

Серцеві засоби і препарати від астми беруть ближче до півночі, а від виразки – рано вранці і пізно ввечері, щоб запобігти голодні болі. Не чекайте від ліків миттєвого результату і не приймайте, не дочекавшись, подвійну дозу. Більшість таблеток починає діяти через 40 – 60 хвилин.
Виняток – ті, що для швидкого всмоктування кладуть під язик (наприклад, нітрогліцерин, гліцин).

Що їсти під час прийому таблеток?

Приймаючи таблетки, треба дотримуватися певної дієти. Поліпшують травлення фестал, мезим-форте та інші ферментні препарати краще приймати під час їжі.
Не можна змішувати аспірин з гострою їжею і цитрусовими за годину до і через годину після прийому таблеток. Якщо ви не дотримуєтесь цьому правилу, подразнення слизової шлунка вам забезпечено.

При прийомі антидепресантів краще виключити продукти, що містять тирамін: сир, дріжджі, соєвий соус, рибну ікру, авокадо. Інакше вам зіпсують день сильна сонливість і високий тиск.

Таблетки тетрациклінового ряду, не переносяться із вживанням молочних продуктів. За годину чи дві до і після прийому ліків відмовтеся від молока в будь-якому вигляді, сиру, йогурту.

Якщо людина приймає гормональні препарати, йому важливо забезпечити організм білковою їжею.

Вітаміни вимагають жирів, а препарати, що регулюють травлення, лікування печінки, підшлункової залози, навпаки, з жирною їжею не поєднуються.

Як приймати?

Щоб ліки швидше потрапило в кров і виконало своє завдання, потрібно, щоб ліки безболісно проглотилось, для цього покладіть таблетку в рот, швидко запийте невеликою кількістю води і проковтнути. В момент ковтання голову нахиліть трохи вперед. Потім запийте ліки повним склянкою води, якщо в анотації до ліків немає інших вказівок.

Не можна гризти або розжовувати, розкручувати капсули: желатинову оболонку створили, для того щоб забезпечити «доставку» ліки за призначенням – в шлунково-кишковий тракт.

Є ще одна причина, по якій не можна пошкоджувати оболонку пігулки: в останні роки лікарі все частіше призначають препарати пролонгованої (подовженої) дії, які вже не потрібно приймати по кілька разів на день – оболонка в таких випадках забезпечує повільне вивільнення ліків, і порушувати її не можна. Не ковтайте таблетки лежачи: вони можуть почати розкладатися в стравоході, що призведе до печії, нудоті і блювоті.

І ще, будьте обережні при прийомі таблеток влітку, особливо якщо ви засмагаєте під жарким сонцем. Деякі ліки можуть підвищити чутливість до світла, змінити пігментацію шкіри. Після прийому препаратів ви швидше обгорите на сонці. Утримайтеся від прийому гормональних препаратів, антибіотиків, транквілізаторів, аналгетиків і антисептиків для шкіри. Якщо курс лікування не можна відкласти, то засмага вам протипоказаний, потрібно бути в тіні. До речі, це відноситься і до деяким прийомам лікувальних трав, таких, наприклад, як звіробій.

З етичної точки зору приймати ліки на очах у сторонніх людей вважається неетичним.

http://zdravclub.ru