Сьогодні на полицях спеціалізованих магазинів ми можемо побачити величезну кількість самих різних кремів, лосьйонів і інших засобів для схуднення. Вони відрізняються один від одного ціною, якістю, способом застосування, ароматами і структурою. Однак принцип дії практично у всіх один і той же – зволоження шкіри, збагачення її різними вітамінами та поживними речовинами, за рахунок чого досягається ефект вирівнювання поверхні шкірних покривів. Простіше кажучи, дія таких кремів спрямована швидше на позбавлення від целюліту, ніж безпосередньо від жирових відкладень.
Більше того, склад подібної продукції часто не особливо відрізняється один від одного, тому, вибираючи особливо дорогі крему, найчастіше ви платите виключно за бренд.
Звичайно ж, безліч рекламних роликів даних товарів інформують потенційних споживачів про нібито магічному дії кремів на обсяги тіла за рахунок містяться в них унікальних компонентів. Однак, як правило, це не відповідає дійсності, виходячи з чого можна з повною упевненістю сказати, що крем для схуднення живота, стегон, сідниць і інших частин тіла ви можете приготувати самостійно, в домашніх умовах. Це дозволить не тільки заощадити чимало грошей, але і повністю бути впевненим у якості продукту, так як ви напевно будете знати компоненти, які в ньому використовувалися і в яких пропорціях.
Читайте також: Як схуднути самостійно
Як приготувати крем для схуднення?
Існують різні рецепти такого засобу. Розглянемо найбільш ефективні і прості у приготуванні.
Засіб для схуднення на основі олії
Прекрасним засобом для схуднення може бути будь-рослинну олію (соняшникову, персикове, виноградне, оливкова і т. д.) з додаванням кількох крапель масла кайенского перцю або ялівцю. Також можна додати трохи меленого кави (пару зерняток). При додаванні кави засіб буде не тільки зволожувати шкіру й робити її більш еластичною, але і діяти за принципом скрабу, позбавляючи шкірний покрив від відмерлих клітин і стимулюючи приплив крові, що сприятиме вирівнюванню шкіри.
Проте масло-скраб досить важко відмивати, бо багато використовують в якості основи не рослинну олію, вже готове молочко для тіла.
Обгортання для схуднення
Для того, щоб отримати тонку, витончену талію, одних кремів буде мало. Краще поєднувати їх з обгортанням – наносити крем, а поверх туго і щільно обмотувати харчовою плівкою. Використовуючи крем таким чином, він дасть максимальні результати і краще вбереться. Крім того, харчова плівка створює парниковий ефект – змушує тіло потіти, в результаті чого з нього виводиться зайва рідина і обсяги певних частин тіла зменшуються.
Для обгортання можна використовувати різні інгредієнти. Наприклад, добре підійде натуральний мед. Необхідно трохи підігріти його з допомогою водяної бані і нанести на потрібні області. Потім оберніть цю частину тіла харчовою плівкою і полежіть протягом півгодини під теплою ковдрою. Потім змийте мед теплою водою.
Також можна використовувати мед у поєднанні з молоком (в рівних пропорціях). А якщо у вас жирний тип шкіри, можна замінити молоко свіжовичавленим апельсиновим соком.
Імбирний крем для схуднення
Готується такий засіб дуже просто: потрібно змішати чайну ложку натурального меду, 50 грам гліцерину, по 3 г желатину і борної кислоти, 30 грам натурального процідженого кави і 4 крапельки імбирного масла.
Нанесіть отриману суміш на попередньо очищену шкіру за допомогою легких масажних рухів, а потім змийте теплою водою.
