Як правильно доглядати за тілом   нічого не забули?

«Використовувати маску для обличчя, побалувати руки кремом, а тіло молочком… Здається, нічого не забули…» – думаємо ми, і в черговий раз зовсім не помічаємо зони, малопомітні нашому погляду, але від цього не менш вимогливі у догляді. Варто звернути на них увагу.

Як правильно доглядати за тілом – красива спина

Спина, мабуть, саме важкодоступне місце нашого тіла, і вона потребує в самому ретельному догляді. Тут знаходяться активно працюють потові залози, тому шкіра дуже швидко забруднюється. Необхідний мінімум у догляді – це регулярне та ретельне відлущування.

Звичайна мочалка і тим більш м’яка губка не помічники в такій процедурі. Найбільш підходящим варіантом буде щітка з натуральною щетиною і на довгій ручці. Крім пілінгу, це ще й легкий масаж спини.

  • 1 склянку сухого молока (або будь-якої суміші для дитячого харчування),
  • 1 стакан крохмалю,
  • 1 склянку «Геркулеса» (вівсяні пластівці)
  • Змішайте компоненти і дайте настоятися п’ять хвилин у ванні з теплою водою. Час прийому ванни – 15-20 хвилин. Приблизно через 10 хвилин після початку прийому ванни добре протріть тіло губкою або махрової рукавичкою, а спину злегка помасажуйте щіткою.

Зауважимо, що висипання на спині можуть бути не тільки від недоліку в догляді, тому при постійних висипаннях необхідно з’ясувати причину їх появи в кабінеті дерматолога.

Найкращий спосіб привести шкіру заднього декольте до ладу – зробити маску на основі білої глини. Вона чудово позбавляє від надлишку шкірного сала і робить шкіру чистою і шовковистою. Для проведення процедури знадобиться помічник.

  • 3-4 чайні ложки порошку білої глини розведіть настоєм ромашки або чистотілу до консистенції густої сметани.
  • Нанесіть готову суміш тонким шаром на область спини і залиште хвилин на 10-15. Потім видаліть маску теплою водою і обполосніть прохолодною. Нанесіть зволожуючий молочко для тіла.

Як правильно доглядати за тілом – красиві плечі

Сухість і, так звана, «гусяча» шкіра – основні проблеми задньої поверхні плечей. З сухістю впоратися порівняно легко за допомогою щотижневого пілінгу і щоденного (!) нанесення будь-якого зволожуючого засобу. Раз в 1-1,5 тижня застосовуйте вершкову маску.

  • Ретельно перемішайте 1 ст. л. вершків з одним жовтком і 1 ч. л. морквяного соку.
  • Маску нанесіть на область плечей, через 20 хвилин зніміть теплим рослинним маслом і обполосніть холодною водою.

У появі «гусячої» шкіри в основному винна зайва чутливість цієї зони. Привести в порядок нєженку допоможе тренування контрастним душем, після якого необхідно розтерти шкіру махровим рушником до червоного кольору. Це знизить поріг сприйнятливості тактильних рецепторів.

Але результатів варто чекати не раніше ніж через три тижні регулярних процедур. Крім того, намагайтеся не одягати одяг з синтетичних матеріалів і вовни на голе тіло, оскільки вони можуть викликати подразнення шкіри і посилити проблему.

Прекрасним засобом для плечей є медові обгортання.

  • Розтопіть мед на водяній бані до напіврідкого стану.
  • Візьміть марлю, поверніть її в кілька разів і нанесіть на верхній шар мед. Оберніть пов’язкою проблемну зону, а зверху надіньте що-небудь тепле.
  • Марлю через 20 хвилин зніміть, сполосніть теплою водою і розітріть до червоності махровим рушником.

Як правильно доглядати за тілом – ніжна шкіра на колінах і ліктях

Для загрубілої і лупиться шкіри справжнім порятунком» стануть компреси з лляного, оливкової, або кісточкового олії. Втирайте трохи розігріте масло круговими рухами на проблемні ділянки і залиште на всю ніч. Для пом’якшення і освітлення шкіри допоможе лимонна маска:

  • Змішати лимонний сік (1 ст. л.) і будь-яке рослинне масло (1 ч. л.).
  • Нанести на коліна і лікті і потримати 15 хвилин. Потім змити теплою водою і нанести зволожуючий засіб.

Тепер ми нічого не забули і приділили увагу всім частинам тіла, в цьому і полягає повний і правильний догляд за тілом.

Схожі:
Соц закладки