Сучасний шалений ритм життя змушує підлаштовуватися під нього, щоб завжди бути в курсі подій і відповідати соціальним рівнем. Бажання все встигати досить часто призводить до дефіциту часу для догляду за власним організмом і зовнішнім виглядом, що в результаті провокує появу небажаних наслідків. Одними з таких неприємних наслідків є круги під очима, причинами виникнення яких є певні фактори. У цій статті розглянемо можливі способи позбавлення від кіл під очима в умовах будинку.

Як позбутися від темних кіл під очима в домашніх умовах?Зміст:

  • Причини
  • Про що говорить колір?
  • Загальні рекомендації
  • Позбавлення від кіл в домашніх умовах

Причини

Поява кіл під очима може бути спровоковано цілим рядом фактором:

  • Недосипання або активна нічне життя є найбільш поширеною причиною їх появи. На жаль, в умовах сучасного ведення активного способу життя ночами вважається нормальним.
  • Проблеми, пов’язані зі здоров’ям, також провокують виникнення даних проявів. В основному причинами виступають:
    • серцеві захворювання;
    • порушення нирок;
    • гіпоксія внутрішніх органів.

    В даному випадку, щоб прибрати «тіні», необхідно розібратися в проблемах зі здоров’ям і привести в порядок роботу організму.

  • Стресові ситуації, часті нервові перенапруження також негативним чином позначаються на зовнішньому вигляді особи.
  • Куріння може стати визначальним фактором у появі кіл.
  • Сидячий спосіб життя, проведення великої кількості часу за комп’ютером погано позначаються на роботі організму. Як результат, подглазные кола, які досить важко прибрати.
  • Неправильне харчування, що характеризується дефіцитом корисних мікроелементів, самим негативним чином позначається на стані шкіри обличчя.
  • Як позбутися від темних кіл під очима в домашніх умовах?

    Про що говорить колір?

    Круги під очима можуть бути різних кольорів, кожен з яких може підказати, що саме спровокувало дані неприємні прояви на обличчі:

  • Сині. Свідчать про поганий стан тонусу судин, в результаті чого вони розширюються і провокують поява синіх «тіней». Причинами поганого судинного тонусу можуть стати гіпоксія, дефіцит води і заліза в організмі. Щоб прибрати дані «тіні» необхідно вживати більше води і продуктів, багатих клітковиною і залізом.
  • Жовті. З’являються в разі будь-яких змін патологічного характеру у нирках, печінці або жовчному міхурі.
  • Коричневі. Можуть бути спровоковані підвищеної шкірної пігментації або проблемами, пов’язаними з циркулированием крові.
  • Чорні. Провокуються втомою, перейшла в хронічну форму, а також можуть бути викликані через кров’яного застою.
  • Порада: «Колір «тіні» під очима може бути мінливим. З цієї причини важливо уважно стежити за станом організму».

    Як позбутися від темних кіл під очима в домашніх умовах?

    Загальні рекомендації

    Щоб прибрати темні кола, не обов’язково відразу бігти до фахівця за конкретним лікуванням. Багато з представлених нижче рекомендацій є досить ефективними та доступні для виконання в домашніх умовах:

  • Важливо висипатися. Повноцінний і здоровий відпочинок відмінним чином позначається на стані шкіри особи, яка набуває свіжий і блискучий вигляд.
  • Протирання області навколо очей за допомогою кубиків льоду сприяє зміцненню судин. В процесі протирання не слід затримуватися більше трьох секунд на одній точці.
  • Порада: «З метою досягнення більшого ефекту крижані кубики необхідно робити з трав’яного настою. Відмінно підійде ромашка або шавлія».

  • Важливо користуватися різними косметичними засобами, призначеними саме для догляду за областю очей. Як правило, такі засоби роблять шкіру більш щільною і пружною, а також дозволяють прибрати небажані кола.
  • Слід стежити за своїм харчуванням, щоб воно містило збалансоване кількість необхідних організму мікроелементів. Ідеально, щоб кожний прийом їжі почався в строго певний час.
  • Звичка постійно або періодично терти очі є дуже шкідливою, унаслідок чого від неї варто відмовитися. При знятті макіяжу також варто бути гранично обережними, оскільки будь-який дотик може спровокувати появу мікроскопічних травм, які згодом можуть спровокувати появу темних «тіней».
  • При наявності порушеної пігментації слід використовувати спеціальні засоби, що володіють SPF-захистом. Важливо наносити дані кошти цілорічно.
  • Як позбутися від темних кіл під очима в домашніх умовах?

    Позбавлення від кіл в домашніх умовах

    В домашніх умовах можна досить ефективним прибрати темні прояви під очима. Для цього існують спеціальні вправи і маски.

  • Гімнастика для очей

    Перший спосіб:

    • моргання починається з повільного темпу, який поступово переходить у прискорений;
    • в кінці вправи необхідно сильно примружитися і знову нешвидко поморгати.

    Другий спосіб:

    • погляд концентрується на найближчому предметі, після чого переводиться на найдальший;
    • ця вправа буде найбільш ефективним, якщо розташувати предмети один за одним.

    Третій спосіб:

    • дивитися перед собою, потім нагору;
    • знову побачити перед собою, а потім вниз;
    • перевести погляд перед собою, після чого — в ліву сторону;
    • знову — перед собою, потім — у правий бік.

    Як позбутися від темних кіл під очима в домашніх умовах?

    Четвертий спосіб:

    • здійснювати обертальні рухи за годинниковою стрілкою, потім — проти її руху;
    • вправа завершується спочатку нешвидким, а потім інтенсивним морганням.

    Точковий масаж:

    • на область навколо очей наноситься крем з живильним структурою;
    • подушечками пальців натискається по всьому периметру шкіри від зовнішніх очних куточків до перенісся;
    • рухи повторюються 3-4 рази.
  • Маски

    Також у домашніх умовах можна позбутися кіл за допомогою різноманітних натуральних масок.

    Картопляна
    Готується шляхом натирання кількох картоплин на тертці. Потім в картопляну суміш додається по одній чайній ложці каші, молока і муки. Дана маска тримається протягом 20 хвилин.

    Маска з петрушки
    Вважається однією з найбільш ефективних масок, яка застосовується, щоб прибрати не тільки «тіні» під очима, але і мішки.

    Пучок петрушки подрібнюється, після чого кладеться на нижні повіки. Зверху листя петрушки накриваються допомогою марлі, попередньо змоченою у воді. Тримати необхідно протягом 15 хвилин.

    Як позбутися від темних кіл під очима в домашніх умовах?

    Настій шавлії:

    • чайна ложка шавлії заливається гарячою водою в кількості однієї склянки;
    • стакан накривається кришкою, і суміш настоюється протягом 15 хвилин;
    • настій піддається зціджування;
    • одна його частина ставиться в холодильник;
    • у другій частині чистого настою змочуються кілька ватних дисків, які потім накладаються на нижні повіки;
    • по закінченню 10 хвилин старі диски знімають і кладуть нові, змочені в настої з холодильника.
  • Соц закладки
    Соц закладки