Запах перегару доставляє незручності не лише його власникові, але і оточуючим людям. Якщо на застілля не вийшло відмовитися від алкоголю, то неприємний запах – своєрідна розплата за гарно проведений вечір. Як же позбутися від цього «аромату»?
Позбавлення від перегару перевіреними способами
Продукти розпаду етанолу, що міститься в алкогольних напоях і потрапляє в організм, стають причиною отруєння організму. За рахунок цього з’являється похмільний синдром і такий неприємний запах – перегар. Зазвичай час і сила прояву запаху багато в чому залежать від кількості і якості випитого.
Деякі помилково вважають, що запах легко усунути, «зажевав» його або просто почистивши зуби. Насправді запах виділяють навіть пори шкіри, особливо в разі, якщо було випито занадто багато. Тому він піде тільки тоді, коли оцтова кислота повністю вийде з організму. Але це не означає, що варто сидіти і чекати. Ви цілком можете прискорити процес, особливо якщо через пару годин вам вже треба бути на роботі або іншому важливому заході.
Ідеальний варіант – прискорення власного метаболізму. Саме тому при похмільному синдромі рекомендується пити багато води або зеленого чаю. І не надягайте одяг, в якій були напередодні. Вона вже встигла увібрати в себе всі запахи вечірки, в тому числі і перегар, який виділився порами шкіри.
Контрастний душ, фізичні вправи, дихальна гімнастика і тепле пиття – все це допоможе поліпшити обмін речовин, а значить і вивести з організму цей неприємний запах.
Якщо є час, можна відвідати сауну, де підвищується потовиділення і прискорюється метаболізм. Хороша альтернатива бані – гаряча ванна, в якій можна полежати 30-50 хвилин. Але такі заходи протипоказані показані жінкам зі слабкою серцево-судинною системою, адже це серйозне навантаження на судини і серце, особливо після алкогольного сп’яніння.
Невід’ємний елемент у боротьбі з похмільним синдромом – сніданок. Хороший щільний сніданок не тільки позбавляє швидше від перегару, але і покращує загальне самопочуття. Навіть у випадку відсутності апетиту варто змусити себе з’їсти що-небудь, наприклад, йогурт, апельсин або вівсяну кашу. Не зайвим буде вжити в їжу сечогінні продукти – кавун, полуниця, кабачки.
Чим швидше пройде алкогольна інтоксикація, тим швидше вам вдасться позбавитися від запаху. Для цих цілей можна скористатися і препаратами з медичної аптечки. Це може бути Лимонтар, Зорекс та інші засоби, що усуває похмілля.
Як прибрати перегар в домашніх умовах?
Народна медицина подарувала нам масу корисних рецептів на всі випадки життя, у тому числі і на випадок похмільного синдрому. Ось деякі з них.
- Як говорилося вище, необхідно поснідати. Тільки так в повній мірі подіє вибраний рецепт. Добре, якщо ви зможете з’їсти наваристий бульйон, вірменський хаш або традиційний російський суп – борщ, солянку, розсольник. Але не варто забувати, що занадто жирні продукти вдвічі збільшують навантаження на печінку.
- Випити на голодний шлунок ложку рослинної олії – горіхового або лляного.
- Фруктові запахи також відмінно «перебивають» перегар. Це може бути цитрусовий фреш або сік ківі.
Випийте склянку їдальні або мінеральної води, додавши в неї ложку меду, трохи соку лимона або аскорбінової кислоти.- Чай з додаванням шавлії також може допомогти позбавитися від проблеми. Такий напій допоможе вивести токсини з організму.
- Приймати всередину можна відвари таких трав, як мучниця, овес, кульбаба. Вони допоможуть полегшити симптоми похмілля, а також виведуть зайву рідину з організму завдяки сечогінній ефекту.
- Вирішити цю проблему можна і за допомогою полоскання ротової порожнини. Відмінне рішення – розчин солі (1 столова ложка солі на склянку води).
- Додайте в свіжовичавлений сік половини лимона, кілька крапель оцту і прополощіть цією сумішшю рот. Ні в якому разі не ковтайте сік і обов’язково прополощіть порожнину рота чистою водою після цього, інакше процедура може негативно позначитися на якості зубної емалі.
- Полоскання порожнини рота настоями трав – полину або перцевої м’яти. Пару чайних ложок трави залийте склянкою окропу. Дайте настоятися 20 хвилин полину і годину мятному відвару. Використовуйте відвар 4-6 разів за добу.
- Полоскання ротової порожнини ефірними маслами – гвоздики, герані, кардамону. Кілька крапель олії на склянку води буде цілком достатньо.
Як швидко усунути перегар?
Повністю позбавитися від запаху за пару хвилин практично неможливо. Існують способи, що дозволяють швидко «заглушити» його, але через деякий час він повернеться знову. Це актуально, коли, наприклад, належить строковий розмову або поїздка на авто. Правда, якщо ви не впевнені, що ваш стан дозволяє сісти за кермо, краще скористатися таксі.
Традиційний і всім відомий спосіб – жувальна гумка. Але, всупереч поширеній думці, краще вибрати не м’ятну, а фруктову гумку. Цедра цитрусових також допоможе на деякий час замаскувати проблему. На 15-20 хвилин заглушити перегар допоможе з’їдений шоколад або морозиво. Гарбузове і соняшникове насіння, а також горіхи мають яскраво вираженого аромат, допомагає в даній ситуації. Від стійкого пивного запаху можна пожувати кілька обсмажених кавових зерен, чайного листя або мускатний горіх. Тривалість дії – близько 2 годин.
Пряні трави мають сильний аромат, тому можуть стати відмінним засобом у боротьбі з перегаром. Можна пожувати корицю, гвоздику, м’яту або лавровий лист. Людям із захворюваннями шлунка варто бути акуратніше з лавровим листом, велика кількість якого може стати причиною блювоти. Свіжа петрушка є більш доступним, але не менш ефективним рослиною. Досить деякий час пожувати її корінь або зелень. А ось часник – не кращий спосіб, особливо якщо ви збираєтеся сісти за кермо. Почувши часниковий запах, співробітник ГИБДД може відразу зрозуміти, що ви «заїдати» наслідки вчорашнього веселощів.
«Антиполіцай» та інші подібні препарати, що містять у своєму складі ароматичні речовини, теж допомагають на деякий час завуалювати запах. Але занадто сильно на них покладатися не варто. Вони ефективні лише у випадку слабкого похмілля. Сильний запах мають такі препарати, як валеріана і пустирник. Але, застосовуючи їх, варто враховувати і загальний вплив цих засобів на організм.
Отже, серед усіх перелічених прийомів є ті, які рятують від перегару повністю, і ті, які лише на час «пом’якшують» дихання. Що з них вибрати, залежить від ваших можливостей в конкретний момент часу. Кращого ефекту можна досягнути, поєднавши відразу кілька способів.
