Більшість людей вранці в дзеркалі бачать мішки під очима. Основною причиною їх утворення є накопичення зайвої рідини в тканинах. Мішки під очима — це сигнал організму, що в ньому щось не так. Саме тому важливо встановити джерело такого прояву, звернувшись до лікаря. Лікар проведе спеціальні аналізи, щоб спростувати наявність різноманітних захворювань.
У разі, коли набряклість під очима не пов’язана з хворобою, її причинами є втома, надлишок рідини, недосипання, ведення неправильного способу життя і т. п. Усунути набряклість очей можна, якщо прийняти заходи по боротьбі з затримкою рідини в організмі. У тому, як позбутися від мішків під очима швидко в домашніх умовах, немає секрету. Так, існує кілька простих порад, які допоможуть усунути мішки під очима вранці. Одним з них є особлива дієта. Експертами доведено, що щоденне вживання два ківі з йогуртом допоможуть уникнути скупчення рідини. Вживання чистої води у великій кількості виведе токсини з організму, які утримують таку рідину як чай, каву та інші види напоїв.
Як відомо, сіль затримує рідину в організмі. Лікарі рекомендують людям, у яких з’являються мішки вранці, зменшити кількість доданої солі в їжу. Намагатися не досипати сіль в готові страви, свіжі огірки та помідори, а також варені яйця.
Прибрати мішки вранці перед роботою допоможуть наступні рекомендації:
- змочіть ватяний диск в холодному молоці і прикласти на 10 хвилин на мішки під очима. Молочна кислота знімає припухлість очей та усуває темні кола;
- розрізати сиру картоплю на 2 кільця. Картопляні кільця прикласти до мішків. Через 5-8 хвилин картоплю можна знімати, протерти очі теплою водою;
- влітку можна використовувати свіжі огірки. Два кільця огірка прикласти на повіки на 10-15 хвилин. Змити все прохолодною водою.
- на ніч у холодильник покласти 2 чайні ложки в пакеті. Ранок прикласти їх до мішків під очима на 20 хвилин. Закріпити ефект зняття набряклості можна за допомогою спеціального ранкового крему для повік.
Дотримуючись такі прості рекомендації щодо усунення мішків під очима, слід пам’ятати, що необхідно висипатися і відпочивати. Втома відразу виявляється на обличчі, тому не варто виснажувати свій організм. Вивести зайву рідину допоможуть фізичні вправи, тому зарядка вранці перед роботою — запорука красивих очей і бадьорого стану.
