У даній статті викладено практичні поради щодо викорінення не тільки симптомів, але і причин виникнення лупи. Вони орієнтовані на людей, які щодня страждають цією недугою.
А якщо вірити статистиці, до числа таких «щасливчиків» можна віднести більше 30% населення планети. Але найстрашніше не це, а те, що більша частина з них навіть не роблять жодних спроб позбавитися від лупи.
Не дуже продуктивний спосіб щоб позбутися лупи.
І лише тільки тоді, коли починають випадати волосся і з’являється страшний свербіж на голові, люди в паніці біжать до лікаря. Починають борознити простори інтернету в пошуках ліків і народних рецептів позбавлення від лупи, створюють теми на форумах, в надії, що який-небудь юзер дасть їм чарівний засіб від усіх болячок.
Якщо ж ви рішуче мотаете головою зі словами: «ні, я не з їх числа» , поспішаю вас обрадувати: вами улюблений, шампунь від лупи «Head&Shoulders», і інші подібні представники шампунів (Дермазол плюс), ні в найменшій мірі не ліквідують причини захворювання шкіри. Так, вони здатні на певний час позбавити вас від неприємних симптомів у вигляді свербежу та «білого снігу» на голові, але не більше. Плюс до всього викликають звикання і це не просто слова, а вже доведений наукою факт.
Практичні поради щодо позбавлення від лупи.
Перше, якщо ви, нарешті, дійсно рішуче налаштувалися на боротьбу проти лупи, не сподівайтеся купити в магазині що-небудь вартісне. Вкрай важко і майже неможливо відшукати на прилавках по-справжньому ефективний засіб, здатне раз і назавжди вилікувати вас від лупи.
Вірним кроком у війні проти лупи буде відвідування лікаря-трихолога, а також проходження спеціалізованого обстеження з подальшим з’ясуванням причин хвороби. А причин може бути безліч, основна причина, природно, криється в правильному способі життя і незбалансованому харчуванні.
Потім, пряма дорога вам в найближчу аптеку за лікувальним шампунем. Не варто дивитися на ціну, у вашому випадку дорого не означає якісно. А слід поглянути на склад. Для нормалізації швидкості відтворення клітин епідермісу, найчастіше, в шампунь додають дьоготь, сірку, а також саліцилову кислоту. Кожний лікувальний шампунь складається з ряду протигрибкових речовин, таких як: дисульфід селену, піритіон, клотримазол, климбазол та ін. Шампунь не повинен містити барвників!
Вкрай корисна буде дієта. Атаці лупи найбільш схильні люди, що вживають борошняне, солодке, солоне, жирне, гостре і смажене. Алкоголь також негативно позначається на роботі сальних залоз. Тому, дуже практичним буде відмовитися від вживання цих видів продуктів. Додавання в щоденний раціон овочів і фруктів, а також морепродуктів, горіхів та фініків та іншої здорової їжі, що позитивно позначиться на шкірі голови.
Ще однією непрямою причиною лупи може бути просте прийняття ванни. Багато хто з дитинства привчені мити голову гарячою водою. Вони не знають, що висока температура провокує появу лупи на шкірі голови.
Відмовтеся, наскільки це можливо від застосування фена. Користуйтеся ним лише у виняткових випадках, при цьому краще встановити мінімальний режим і намагайтеся не підносити фен близько до голови, оптимальна відстань 25-30 див.
Правильно доглядайте за своїм волоссям. Не надягайте головний убір, якщо вони ще не обсохнули після прийняття душу. Намагайтеся не перебувати тривалий час на вулиці з непокритою головою.
Всі перераховані поради допоможуть вам правильно позбутися від причин виникнення лупи і необхідності постійно струшувати «сніжний пил» з плечей. Удачі!
