Очищення кишечника від шлаків в домашніх умовах – заняття досить приємне, але дуже корисне. Адже давно доведено, що практично 95% всіх захворювань, так чи інакше, пов’язано з зашлакованностью кишечника. Для того щоб очистити даний орган від шлаків варто вдатися до засобів народної медицини.
Одним з найбільш поширених засобів є рослинна олія. Його слід вживати натщесерце по одній столовій ложці. Рекомендується пити олію щоранку. Тривалість його прийому буде залежати від вашого загального стану. Найкраще буде, якщо його вживання увійде у вас в звичку. Регулярний прийом олії вам ні чим не зможе нашкодити. Також в якості засобу для очищення кишечника можна рекомендувати випивати натщесерце склянку теплої води. Випивати його рекомендується також щоранку, а не періодично.
Провести очищення кишечника можна з допомогою горобинової настоянки. Рецепт приготування настоянки досить простий. Але тут варто обов’язково сказати про те, що входить до її складу ягода горобини повинна бути зібрана до настання морозів.
Отже, зібрану ягоду укладаємо в банку шарами. Кожен шар повинен бути засипаний цукром, тобто шар ягоди, шар цукру і так далі. Після зав’язуємо банку марлею і виставляємо її на сонце. Цукор в банку повинен повністю розчинитися, і тим самим перетворити вміст банки в сироп. Після чого банку на три тижні ставимо в темне і головне холодне (прохолодне місце, щоб не допустити бродіння. Далі віджимаємо ягоди і, відповідно, проціджуємо сам сироп. У проціджений сироп додаємо горілку або спирт з розрахунку 25 г на 500 г сиропу.
Настоянку рекомендується приймати натщесерце по одній столовій ложці. Курс прийому можна повторити після двотижневої перерви. Цю настоянку можна використовувати і в якості м’якого проносного. В якості м’якого проносного і в якості засобу очищення кишечника можна також використовувати і теплий розсіл квашеної капусти. Для виведення накопичених шлаків кишечника достатньо буде приймати по одній склянці на день.
Чищення кишечника допоможе також і наступне засіб народної медицини. Для його приготування знадобиться половина літра джерельної або талої води, а також дві склянки сухого чорносливу. Сухий чорнослив наполягаємо у воді протягом ночі. Вранці його просто віджимаємо, проціджуємо воду. Отриману настоянку приймаємо щоранку натщесерце.
Для чищення кишечника можна використовувати настоянку на основі картоплі. Ця настоянка готується дуже просто. З картоплі, приблизно на півсклянки, вичавлюємо сік. Отримані півсклянки картопляного соку вживаємо в їжу невеликими дозами протягом наступних дванадцяти годин.
Ще одним чудовим засобом є так званий «очисний» салат (він також може носити й інші назви). Для його приготування знадобляться черешки селери, морква, білокачанна капуста та буряк. Капусту шаткуємо, а все інше тремо на дрібній тертці. Перемішуємо і заправляємо рослинною олією. Солити суворо заборонено. Для людей, що страждають гастритом або для людей зі зниженою в організмі кислотністю замість свіжої капусти рекомендується в салат класти квашену, а замість свіжої буряків використовувати мариновану.
Ну і, звичайно ж, для очищення кишечника можна використовувати клізми на основі настоїв з трав кульбаби, ромашки, полину та календули. Ставити клізми рекомендується не частіше одного разу в тиждень.
І наприкінці хотілося б сказати, що перед тим як зайнятися самостійним очищенням кишечнику, у першу чергу, все-таки потрібно проконсультуватися у лікаря. Пам’ятайте, що будь-яке самолікування може привести до більш серйозних наслідків. Особливо цього правила повинні дотримуватися люди з хронічними захворюваннями.
