Як навчити дитину їздити на велосипедіВелосипед — та забава, яка призводить дітей абсолютний захват. Позбавити дитину такого задоволення — значить позбавити його дитинства. Проте тут є один нюанс: дитину потрібно підготувати до цієї іграшці, а саме — навчити його кататися на велосипеді. Як це зробити правильно?

Триколісний велосипед як початковий етап у навчанні

Для того, щоб навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді, не виключайте з вашої системи навчання триколісний транспорт. У цьому випадку ваше чадо буде вже знати основи і принципи катання, абсолютно спокійно ставлячись до велосипеда. Саджаючи дитини за трьохколісник, враховуйте наступні моменти:

  • вже в рік дитини можна сміливо садити за триколісний велосипед;
  • вибирайте конструкцію, яка обладнана ззаду підтримує пристроєм, щоб ви могли коригувати рух велосипеда;
  • в 1,5 року дитині можна запропонувати звичайний триколісний велосипед без підтримуючого пристрою.

Ви повинні зрозуміти, що триколісний велосипед — один з перших і дуже важливих етапів у навчанні дитини їзді на звичайному, вже двоколісному велосипеді. В цьому випадку вже до 2-2,5 років малюк буде готовий пересісти на новий свій транспорт, і навчання в цьому випадку буде більш швидким і легким. До речі, рекомендуємо також ознайомитися з порадами експертів по вибору велосипеда.

Навчання з бічними коліщатками

Дуже логічно купити перший двоколісник своєму чаду, щоб він був обладнаний бічними колесами. Вони роблять конструкцію більш стійкою, запобігають прикрі падіння і надають дитині впевненість. Можете скористатися таким методом навчання, але з урахуванням певних нюансів:

  • якщо малюкові 2-2,5 року, вибирайте для нього велосипед з 12-дюймовими колесами, які більш стійкі;
  • відрегулюйте сидіння таким чином, щоб дитина могла гальмувати при необхідності ногами;
  • перші 2-3 дні обов’язково страхуйте дитини, підтримуючи за руку або комір (але не за кермо і не за сидіння — надайте йому повну свободу руління);
  • юному велосипедисту буде дуже нелегко звикнути до відсутності бічних коліщаток, коли прийде момент їх від’єднання — і прикрих падінь і сліз буде не уникнути.

Багато батьків сьогодні відмовляються від бічних коліщаток на користь методики ранбайка.

Методика ранбайка

У Росії ранбайк дістати важко: це щось на зразок двоколісного самоката або велосипеду без педалей. Дитина відштовхується ніжками і їде за інерцією. При цьому він вчиться керувати і тримати рівновагу — а це в навчанні катання на велосипеді саме основне. Гальмувати він може легко в будь-який момент ногами, так що падіння практично виключені. Якщо ранбайк не дістати, просто відкрутіть педалі у велосипеда, а потім, коли дитина буде готовий їздити вже повноцінно, прикрутіть їх назад.

Двоколісний велосипед: сів — і поїхав!

Після ранбайка навчити дитину безпечного катання на двоколісному велосипеді буде дуже легко. Правила прості, але відповідальні у їх виконанні:

  • Під час навчання на дитину повинні бути шолом і рукавички.
  • Для навчання вибирайте асфальтовану спортивний майданчик, територія якої дозволить уникнути ударів про поребрики і падінь у кювети.
  • У перші уроки підтримуйте дитину.
  • Тривалість кожного заняття — не більше 40-50 хвилин.
  • Насправді набагато важче почати процес навчання, ніж швидко і легко навчити дитину кататися на велосипеді. І пам’ятайте, що дорослі бояться набагато більше, ніж самі діти. Навчивши дитину кататися на велосипеді, ви подаруєте йому одні з найбільш незабутніх хвилин дитинства і будете сприяти зміцненню його здоров’я, так як велосипедний спорт — це розвиток м’язів, тренування витривалості і зміцнення дихальної системи.

    Соц закладки
    Соц закладки