Для молодої матері немає нічого гірше ситуації, коли дитина плаче, а з’ясувати, чому це відбувається і як допомогти дитині не виходить. Однією з найбільш частих причин невтішного дитячого крику є коліки. Від цієї недуги зазвичай страждають зовсім крихти – діти до трьох місяців або трохи старше.
При кольках самостійне надання допомоги дитині цілком можливо. Ця ситуація не настільки складна, щоб звертатися до лікаря. Але необхідно чітко знати, що ви маєте справу саме з коліками, а також мати уявлення, як саме допомагати дитині в такій ситуації.
Зміст
- 1 Як розпізнати коліки?
- 2 Що робити в першу чергу?
- 3 Змінюємо спосіб життя (Відео)
- 4 Рятуємося масажем
- 5 Вибираємо ліки для малюка
Як розпізнати коліки?
Кишкові кольки – це сильні і різкі приступообразні болю. Вони доставляють дитині дуже сильний дискомфорт, на який він реагує криком.
Діагноз коліки зазвичай ставиться методом виключення.
Лікарі припускають наявність кольок, якщо дитина плаче без видимих причин більше трьох годин на день, і це відбувається частіше, ніж три рази на тиждень.
Дитина плаче від кольок
Батьки можуть запідозрити коліки, якщо:
- під час крику дитина притискає ніжки до животика і стукає ними;
- дитина болісно реагує на дотики до животика;
- плач сильний і гучний, а личко малюка червоніє;
- ручки і м’язи живота напружуються;
- крик починається під час годування або після нього.
Крім того, дитина може вигинатися в руках, відмовлятися від їжі і пиття.
Що робити в першу чергу?
В першу чергу мамі необхідно зібратися з силами і заспокоїтися, оскільки нервовий стан може передатися і дитині. Потім потрібно постаратися трохи вгамувати дитину. Непогано буде зменшити світлозвукові навантаження на нього. Яскраве світло в кімнаті можна замінити на більш тьмяний і м’який, звуки треба зменшити до мінімуму.
Мама заспокоює дитину
Дуже корисні в такій ситуації теплі ванни. Вони допоможуть трохи розслабитися і зменшать больові відчуття, особливо якщо дитина любить водні процедури. Також на багатьох дітей благотворно впливає зігрівання животика за допомогою теплої пелюшки. Її можна розігріти на гарячій батареї або іншим способом. Але потрібно стежити, щоб пелюшка не була дуже гарячою, так як це може бути неприємно малюкові. Також можна трохи помасажувати животик за годинниковою стрілкою.
Іноді трохи заспокоїти дитину вдається з допомогою білого шуму або звуків природи. В інтернеті існують навіть спеціальні сайти зі звуками для малюків.
Часто дітям допомагає, якщо їх небагато підняти вгору головою і потримати в такому стані. Іноді також біль вщухає, якщо носити дитину в слінгу. Можна дати дитині трохи водички, але пропонувати груди не варто, так як перегодовування часто провокує появу кольок.
Міняємо спосіб життя (Відео)
В більшості випадків наявність кольок – це не якась особливість дитини, а наслідок помилок в організації його живлення і способу життя. Часто до колік призводить перегодовування малюкам. Якщо в дитячій кімнаті жарко, малюк захоче пити і почне плакати. Більшість мам в такому випадку вважатиме, що він голодний і дадуть груди – дитина вгамує спрагу, а заодно і поїсть, так як молоко для нього є їжею. Перегрів і перегодовування – дуже часті причини колік, тому необхідно намагатися, щоб у кімнаті було не вище 20 градусів.
Дуже важливо, щоб правильно харчувалася і годуюча мама, якщо дитина на грудному вигодовуванні. Деякі продукти в її раціоні може призводити до підвищення газоутворення в животику малюка і, як наслідок, до колік. З меню матері слід виключити капусту, бобові продукти, дріжджовий хліб, незбиране молоко, квас, томати.
Якщо в квартирі занадто жарко, необхідно пропонувати дитині водичку, щоб уникнути перегріву і перегодовування.
Якщо дитина на штучному вигодовуванні, то можна поміняти пляшечку на спеціальну антиколиковую. Також можна змінити частоту годувань — потрібно, щоб малюк їв часто і потроху.
Рятуємося масажем
Масаж – визнаний засіб від кольок. Зазвичай він передбачає розминання животика і виконання вправ для преса. На самому початку масажу необхідно покласти дитину на спинку і починати легенько погладжувати його животика за годинниковою стрілкою. При першій процедурі буде достатньо п’яти-шести погладжувань. До речі, починати робити масаж можна ще до появи колік, відразу після загоєння пупкової ранки. Після погладжувань можна переходити до згинанню і розгинанню ніжок. Їх необхідно підносити до самого животику і не робити більше 8 повторень на кожну.
Триває масаж при кольках вправами, які виконуються лежачи на животі. Новонародженого слід погладжувати по боках, а конкретніше – над тазовими кістками. Рухи рук необхідно направляти від живота до попереку. Такі вправи допомагають ще й при запорах.
При коліках і запорах також дуже ефективно проведення вправи «Будиночок». Для цього масажист повинен покласти руки на область попереку дитини і виробляти охоплюють руху в області косих м’язів, а потім з’єднати руки над пупком. Найбільший ефект буде досягнутий, якщо проводити такі вправи кілька разів в день.
Просте погладжування по животику іноді допомагає зменшити больові відчуття у дитини і чудово заспокоює.
Ще одне дуже ефективна вправа – велосипед. Дитину необхідно покласти на спинку, взяти його ніжки своїми руками і згинати по черзі то одну, то іншу. Після кількох таких згинань потрібно докласти обидві ніжки до живота. А потім випрямити їх, щоб полегшити вихід газів. При випрямлених ніжках можна зробити кілька кругових рухів за годинниковою стрілкою по животу дитини.
Вибираємо ліки для малюка
Іноді впоратися з коліками буває не так просто – тоді лікар може порадити скористатися ліками. Всі медикаменти в цій ситуації можна розділити на дві групи – препарати для профілактики і для лікування колік.
Якщо застосовувати засоби першої групи, то це значно знизить ризик розвитку кольок, але, звичайно, не гарантує повної їх відсутності. Так як ці препарати допомагають знизити газоутворення, то, швидше за все, навіть якщо коліки і почнуться, вони будуть набагато менш вираженими.
Медикаменти другої групи застосовують безпосередньо під час нападу кольок. Їх виготовляють з речовини симетикон, яке здатне знімати поверхневе напруження стінок кишечника. Симетикон допомагає розщепити гази на дрібні бульбашки і сприяє більш легкому їх висновку, що знижує болючі відчуття.
Найбільш популярні засоби для профілактики кольок:
- Plantex – гранули для приготування напою на основі фенхеля;
- Кропова вода – крапельки для приготування напою з тим же фенхелем;
- Бейбі Калм – ізраїльський препарат, який являє собою суміш з масел кропу, м’яти, анісу; суміш розбавляють водою і капають у рот малюка.
Засоби для усунення колік:
- Еспумізан L – ліки з симетиконом у формі емульсії, яке треба капати дітям до/після їжі або під час кольок;
- Саб Симплекс – суспензія з симетиконом, яку дітям дають після їжі або капають у суміш;
- Боботик – краплі з симетиконом, які дають дітям після їжі.
Важливо звернути увагу, що всі ліки з симетиконом містять ароматичні добавки, тому можуть викликати алергічні реакції.
Багато батьків бояться давати дітям ліків від кольок, побоюючись побічних ефектів. У таких препаратах їх ймовірність зведена до мінімуму, проте вони допомагають позбавити дитину від страждань і покращують якість життя батьків.
Іноді дітям призначають пробіотики – препарат з кишковими бактеріями. Сучасна доказова медицина такого «лікування» не схвалює, так як недолік якихось бактерій ніяких кольок не викликає.
А ще важливо пам’ятати, що коліки – явище тимчасове. Зазвичай у дітей вони проходить до трьох місяців. Тому треба набратися терпіння і просто перечекати складний період.
