Мільйони людей прекрасно інформовані про шкоду нікотину, і, тим не менш, мільйони людей починають і закінчують свій день незмінною сигаретою. У чому ж причина такого затятого небажання розлучатися зі своєю згубною звичкою?
Куріння — небезпечна звичка родом з дитинства
Більшість завзятих курців викурили свою першу сигарету ще в шкільному віці. Не так складно відповісти на питання: чому підлітки починають палити?
Сигарета в роті — це нові відчуття, це цікаво і «круто». В голові підлітка куріння асоціюється з дорослим життям. Якщо в родині батьки курять, то дитина сприймає сигарети як неодмінний атрибут самостійного життя і теж тягнеться до пачці. Крім того, для підлітка вкрай важлива соціалізація, бажання нічим не виділятися і ні в чому не відставати від однолітків. Як не закурити в компанії приятелів, особливо якщо всі вони давно «димлять», не соромлячись батьків і вчителів?
Не варто забувати і про банальне цікавості: підліткові просто цікаво, що він відчує, викуривши сигарету. Заборона на вільний продаж тютюнових виробів неповнолітнім, прийнятий у багатьох країнах, знижує рівень куріння, у тому числі підліткового.
Нерідко молода людина або дівчина бере в руки сигарету, наслідуючи свого кумира. Незважаючи не те, що сьогодні з екранів зникла пряма реклама сигарет, їх як і раніше можна побачити в кіно або в руках актора під час інтерв’ю. Для багатьох сигарета залишається символом свободи і сексуальності.
Трохи статистики про куріння
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) Росія займає перше місце в світі за споживанням тютюну — дві третини населення нашої країни є курцями. Всеросійський центр вивчення громадської думки (ВЦВГД) призводить більше «оптимістичні» дані — 34%, з яких 22% викурюють в день не менше пачки сигарет. Курять в Росії здебільшого чоловіки — 56% проти 16% у жінок, проте і кидають палити вони частіше, ніж жінки — 16% проти 8% у жінок.
Частка курців серед найбільш економічно і репродуктивно активної частини населення — молоді та осіб середнього віку — складає 42%, а середній вік початку куріння опустився до 8-10 років! За даними ВООЗ, кожні 6 секунд від пов’язаних з вживанням тютюну інфарктом міокарда, інсульту, раку, хвороб легенів та інших хвороб у світі помирає одна людина, а всього за рік понад 5 млн осіб. І це тільки ті, хто передчасно помирає від активного куріння, а ще понад 600 000 осіб, у тому числі діти, стають жертвами так званого «пасивного паління».
Радує тільки те, що за даними ВЦИОМ 53% росіян ніколи не курили. Хочеться вірити, що ці люди не кривили душею, відповідаючи на питання дослідження.
Не можу або не хочу кинути?
Чому ж ті, хто взявся за цигарку в юності, не поспішають розлучатися з цією звичкою? У більшості завзятих курців рано чи пізно настає момент, коли з’являється задишка, мучить ранковий кашель, знижується працездатність…
Здавалося б, пора кидати курити, проте іноді зробити це буває зовсім не просто. Недарма медицина розглядає тютюнопаління як один з видів наркотичної залежності. Стимулюючу і одночасно розслаблюючу дію нікотину дозволяє людині зосередитися або, навпаки, заспокоїтися, коли це необхідно. Однак така ситуація зберігається лише деякий час. З кожною викуреною сигаретою курцеві стає все складніше зосередитися, погіршується настрій і працездатність.
На міжнародній конференції «Людина і проблеми залежностей: міждисциплінарні аспекти», що відбулася 25-27 травня 2011 року в Санкт-Петербурзі, експерти озвучили гнітючі дані: з існуючим рівнем споживання сигарет та інших тютюнових виробів поліпшити демографічну ситуацію не вдасться. А максимальна смертність від тютюнопаління в Росії при збереженні існуючого рівня нікотинової залежності буде зафіксована через 30 років.
Більшість курців в Росії (59%) мають високий ступінь залежності від нікотину (викурюють не менше 17 сигарет щодня), а кинути палити вдалося лише 11% курців. Правда, за даними ВЦИОМ, найбільше успішно перемогли залежність в Москві і Санкт-Петербурзі — 20% проти 8-12% в інших містах.
Однак нікотин — не єдина причина, по якій людина не може розлучитися з сигаретою. Для багатьох куріння — свого роду ритуал, що зачіпає відразу кілька органів чуття: смак, запах, вигляд, відчуття сигарети в руці. Крім того, багато неувенные в собі люди вважають, що спільне куріння допомагає налагоджувати контакти з іншими курцями.
“Мода” на куріння
На сьогоднішній день Росія займає перше місце в світі за кількістю курців-чоловіків на душу населення, і 16-е — за кількістю курців жінок, і ці цифри продовжують рости. Тим часом, у США і країнах Європи спостерігається зворотна тенденція: пропаганда здорового способу життя та відмова від шкідливих звичок. Протягом останніх 20 років кількість курців в Швеції скоротилося на 42%. У США з цією згубною звичкою розлучилися 35 млн. чоловік. Іноземці давно зрозуміли: куріння шкодить не тільки здоров’ю, але і кар’єрі. Роботодавці неохоче беруть на роботу курців співробітників, так як вони витрачають робочий час на перекури і частіше хворіють.
Цікаві дані останніх статистичних досліджень: вчені з’ясували, що найбільша пристрасть до сигарет відчувають низкообразованные верстви населення. Серед людей з початковою і середньою освітою 41% чоловіків і жінок є хронічними курцями, тоді як серед людей з вищою освітою або вченими ступенями кількість курців не перевищує 26%.
Дослідження, проведені в ізраїльській клініці Шеба, виявили, що коефіцієнт інтелекту курців, в середньому, на 10 одиниць нижче, ніж у некурящих однолітків. Невідомо, правда, чи є такий результат наслідком або причиною куріння. Однак, в будь-якому випадку, є привід замислитися: може бути, настав час відмовитися від своєї сумнівної звички?
