Зміст
- Як проявляється синдром
- Від чого відбувається розвиток захворювання
- Методи терапії ВСД
Сьогодні, одним з самих поширених патологічних процесів, що протікають в організмі, є вегето судинна дистонія за змішаним типом. Вона характеризується в першу чергу перепадами тиску, вгору або вниз, причому найчастіше – несподівано. Вранці, наприклад, показник артеріального тиску може бути низький, а ввечері – підвищений, крім того, цей же показник протягом дня теж нерідко змінюється.
ВСД за змішаним типом
Відразу слід зазначити, що ВСД за змішаним типом не є захворюванням якого-небудь конкретного органу, це — комплекс симптомів, які з’являються в результаті дисбалансу в роботі одного з відділів вегетативної нервової системи і стосуються функціонування інших систем організму. Вегетативний відділ, в якому відбувається збій, відповідає за адаптацію організму до стресу, перенапруження, зміна клімату. А також, за внутрішній баланс в організмі (тиск, потовиділення, температуру, серцевий ритм). Саме тому, що це синдром, у Міжнародному класифікаторі хвороб (мкх 10) ВСД за змішаним типом – не знайти, тут на внесені синдроми і розлади. У тих випадках, коли для підтвердження непрацездатності пацієнта код діагнозу потрібно вказати, для ВСД за змішаним типом, в мкб 10 підбирають підходящу по симптоматиці захворювання, або відносять до діагнозу «Інші симптоми, що відносяться до емоційного стану».
Цікавий факт! З причини того, що ВСД за змішаним типом – це такий синдром, а не зазначене у Класифікаторі захворювання, що страждає ним молодий чоловік призовного віку не може бути звільнений від служби в армії.
Симптоми патологічного розлади
Як вже сказано, синдром характеризується перепадами тиску, на підставі цього відзначається і основний, потребує лікування, симптом – нестабільний артеріальний тиск, що може вранці бути нижче норми (100/60 мм рт.ст.), а ввечері вище, ніж 140/90 мм рт.ст.
Симптоми захворювання
Крім того, є й інші симптоми ВСД за змішаним типом, до них відносяться:
- головний біль, мігрень;
- запаморочення;
- почуття тривоги, страху, хвилювання;
- потемніння в очах (круги, «мурашки»);
- млявість і слабкість;
- нестабільність серцевого ритму (прискорений, або навпаки, уповільнений);
- безпідставні перепади температури;
- неврівноваженість, дратівливість, нервозність;
- больові відчуття в області серця;
- порушення сну (вночі – сон неспокійний, часто переривається, а вдень – підвищена сонливість);
- підвищене потовиділення;
- порушення теплового балансу (жар в тілі або озноб і холодні кінцівки);
- задишка або задуха і брак дихання;
- порушення сечостатевої системи (прискорені сечовипускання, проблеми з ерекцією).
Симптомом ВСД за змішаним типом є і прояв метеозалежності, тобто людина реагує на будь-які наближаються зміни погодних умов (наприклад, тиск різко зміниться незадовго до дощу і з першими краплями – прийде в норму).
Буває, ознаки ВСД проявляються у вигляді змін у вазі: це може бути виснаження або навпаки, зайва вага.
Причини появи розлади
До причин відносять:
- генетичну схильність до збоїв у роботі нервової системи;
- гормональні зміни в організмі;
- захворювання нервової системи;
- високі психоемоційні навантаження;
- хронічні захворювання серцево-судинної системи;
- хронічні захворювання ендокринної системи;
- перенесені травми внутрішніх органів;
- наслідки інфекційних захворювань;
- алергічні реакції.
Увага! Фахівці відзначають, що причинами ВСД за змішаним типом є і важкі стосунки в сім’ї (нерозуміння один одного, сварки, конфлікти), на ґрунті яких розвивається страх. Вони ж, згодом, призводять до розвитку серйозних соматичних захворювань.
Як відбувається лікування захворювання
Для лікування ВСД за змішаним типом слід вибирати комплексний підхід, і він повинен включати в себе такі етапи:
- виявлення і усунення причини появи патологічного синдрому;
- психотерапію;
- не медикаментозні заходи впливу;
- медикаментозне лікування (в меншій мірі);
- народні методи.
У разі змішаного типу, для лікування ВСД таблетки лікарі прописують вкрай рідко, в першу чергу, це пов’язано саме з нестабільністю тиску (характерні ознаки гіпертонії, гіпотонії). Щоб заспокоїти нервову систему і зняти відчуття тривоги, призначають антидепресанти, такі як «Персен» або «Ново-пасит». Обов’язковим є призначення вітамінно-мінерального комплексу.
Насправді, найкращий ефект досягається від поєднання не медикаментозної терапії з лікарськими травами. Безпосередньо до не медикаментозних методів відноситься: масаж, фізіотерапевтичні процедури, голкорефлексотерапія, spa-процедури, фітотерапія, дихальні вправи, релаксація і, що особливо важливо, коригування звичного режиму життя:
- відмова від шкідливих звичок;
- щоденні прогулянки на свіжому повітрі;
- розробка режиму дня (виділення достатнього часу на відпочинок);
- перегляд харчування.
Здорове харчування — профілактика захворювання
Дієта, при діагноз ВСД за змішаним типом, передбачає виключення продуктів, з підвищеним холестерином (жирна їжа, маргарин, фастфуди) і перехід на рослинні жири (оливкова або олія соєва). Слід збільшити вживання продуктів, які багаті на калій (курага, печена картопля, баклажани, паприка) і магнієм (гречка, кунжут, горіхи). Корисні фрукти і ягоди — джерела вітаміну «С» (чорна смородина, шипшина, бруква, апельсини). Чорний чай – замінити зеленим або липовим.
Підвищить ефект лікування ВСД за змішаним типом народними засобами, це цілком реально, якщо вибрати трав’яні відвари з пустирника, валеріани, м’яти, меліси, глоду.
Увага! Для терапії ВСД при вагітності — настоянки трав не призначаються, це обумовлено тим, що вони на спиртовій основі.
