Здоров’я шкіри, волосся і нігтів безпосередньо залежить від поповнення організму необхідними речовинами. Сучасні харчові продукти, їх походження і складу не можуть повністю задовольнити всі потреби. На допомогу приходять вітамінні комплекси. Їх вибір величезний. Як вибрати вітаміни для волосся і з чого вони повинні складатися?
Зміст статті:
Джерела здоров’я і краси
Якщо волосся випадає і стали тьмяними, а стан нігтів залишає бажати кращого, то це перша ознака дефіциту корисних речовин. Звичайно, можна спробувати виправити ситуацію різними косметичними засобами, але не варто чекати дива. Найкращий ефект дасть наповнення організму вітаміни для волосся і нігтів зсередини.
Які вітаміни потрібні для волосся:
- • Вітамін B12 для волосся стимулює зростання, бере участь в обмінних процесах та транспортування поживних речовин.
- • Вітамін B6 для запобігає випадання волосся.
- • Вітамін B1 для волосся – це порятунок пошкоджених волосся. Як і всі вітаміни групи B для волосся, він потрібен для роботи фолікулів.
- • B Відповідає за збереження пігменту та запобігає появі сивини.
- • Вітамін с покращує кровообіг, а разом з цим харчування, що позитивно позначається на зростанні.
- • Вітамін A. Сприяє блиску, поліпшення еластичності, робить поверхню більш гладкою.
- • E. Забезпечує захист від зовнішніх негативних факторів. Щоб отримати максимальну користь, бажано використовувати в комплексі з вітаміном A.
- • Вітамін D сприяє нормальному засвоєнню кальцію. А він, у свою чергу, відповідає за силу і густоти волосяного покриву. Також цей вітамін допоможе впоратися з себореєю і підвищить захисні функції волосся.
Крім вітамінів для волосся, їм потрібні мінерали:
- • Залізо
- • Цинк
- • Кальцій
- • Кремній
- • Сірка
- • Мідь
- • Йод
Окремо приймати всі ці елементи досить складно і не кожній людині хочеться починати день з жмені пігулок. Вихід – збалансовані комплекси. Такі вітаміни для волосся однією або кількома капсулами здатні заповнити добову потребу організму.
Ефективні препарати для краси
Асортимент сучасних комплексних препаратів величезний. Вітаміни для волосся від фармацевтичних компаній мають різноманітний склад і переслідують мету. З усього різноманіття можна виділити найпопулярніші, призначені для росту і краси.
Це найпопулярніші вітаміни для росту волосся, відгуки про яких носять позитивний характер. Але щоб результат дійсно порадував, важливо правильно підібрати препарат і приймати його відповідно до інструкції.
Краса з ампул. Види і дія
Все частіше можна почути про рідкі вітаміни для волосся, які випускаються в ампулах. Вони використовуються для усунення деяких проблем, постачання волосся цінними компонентами і поліпшення структури.
Які бувають ампули з вітамінами:
- • Однокомпонентні
- • Багатокомпонентні
Однокомпонентні – це всім відомі розчини A, E, препарати групи B та інші. Вони підкуповують доступність і широкою поширеністю, можна купити в найближчій аптеці. Вміст ампул додається в різні косметичні та лікувальні засоби. Також однокомпонентними вітамінами можна збагачувати косметику для рук, тіла, обличчя.
Багатокомпонентні вітаміни для волосся в ампулах вже готові до використання. Прості і недорогі препарати створені на основі вітамінів і лікувальних масел. Але є і справжні лікувальні засоби з унікальним складом, мають дорогі компоненти, наприклад, витяжку з тваринної плаценти. І вартість у них відповідна.
З чого роблять лікувальні ампули
З однокомпонентними аптечними вітамінами питань не виникає, але з чого виготовляють багатокомпонентні кошти? Найчастіше вітаміни для волосся в ампулах містять: корисні масла, кератин, витяжки з рослин, водоростей, кореневищ.
У кожного продукту свій склад, що вирішує певну проблему. Наприклад, ампули Віші (Vichy) створені для усунення проблеми випадіння волосся, але активні речовини засоби викликають побічний ефект – прискорення зростання. А ось ампули Dikson Polipant ефективно позбавляють від пошкоджень, сухості і ламкості волосся. Після першого застосування знижується пористість стрижня, ущільнюється структура. Волосся стають більш живими і гладкими.
Як правильно використовувати однокомпонентні ампули
Лікування волосся вітамінами з ампул, готових до застосування, зазвичай не викликає труднощів і весь процес детально викладено в інструкції. Найчастіше ампулу потрібно розігріти в склянці теплої води і нанести на волосся вимите шампунем. Але як правильно застосовувати звичайні вітаміни, придбані в аптеці?
Важливо пам’ятати, що вітаміни для волосся в ампулах концентровані, і їх завжди потрібно використовувати в суміші з іншими інгредієнтами. А приготовані на їх основі кошти не підлягає зберіганню і потрібно готувати свіже. Те ж саме стосується розкритої капсули. Не варто порівнювати звичайні вітаміни з багатокомпонентними ампулами, які іноді навіть не потрібно змивати.
Вітаміни для волосся, шкіри і нігтів – просте, але дуже ефективний засіб. Воно допоможе вирішити безліч проблем, і природним чином збереже молодість і красу.
