Вітамін В17 — користь і шкода, вітамін В17 в яких продуктах міститься

Синтезувавши вітамін В17 (амігдалин, летрил, лаетраль) з абрикосових кісточок, вчені не перестають сперечатися про користь застосування препарату у онкологічних хворих. Так як летрил містить бензолдегид і ціанід, він вважається небезпечним для здоров’я людини. Сьогодні ми з’ясуємо що несе для нас вітамін В17 – користь або шкода, в яких продуктах міститься більше всього.
Корисний і шкідливий?

В складі речовини міститься ціанід і бензолдегид, які вступають у з’єднання і утворюють молекулу вітаміну В17.

Вважається, що летрил допомагає онкологічним хворим боротися з пухлинами, за рахунок присутності в речовині отруйних компонентів, має болезаспокійливу властивість, допомагає при гіпертонії, налагоджує обмін речовин, зупиняє захворювання артрит, бореться зі старінням організму в цілому. Ще кілька століть тому було помічено, що племена, які вживають в їжу кісточки від фруктів, рідше вмирали. Це доводить ефективність вітаміну В17 для організму людей.

Добова доза для безпечного застосування летрила становить приблизно 5 штук абрикосових кісточок, але потрібно з’їдати не разовою дозою, а приймати протягом всього дня.

Шкоду для людини полягає у передозуванні. Спочатку настає погіршення стану, а потім може привести до летального результату, що дуже сумно. Невже якась кісточка від абрикоса може призвести до смерті? Так, і це науково доведений факт.

Де можна зустріти вітамін В17?

Амігдалин, а він так названий через знаходження речовини в кісточках абрикосів і мигдалю, зустрічається не тільки в цих фруктах. Його можна також зустріти в:

— Лляному і абрикосовому олії.
— Квасолі, зеленому горошку, крес-салаті, шпинаті.
— Буром рис, просо, гречку.
— Мигдалі, чорносливі з кісточкою, кешью, ізюмі, абрикосі.
— Журавлина, чорниці, ожину, малину.
— Вишні, груші, яблука.

Причому соки не варто пити, а м’якоть є тому, що там немає амігдаліна. Вітамін В17 міститься тільки в кісточках плодів і ягід.

Слід зазначити, що якщо у вас з’явилися:

— Задуха.
— Синява на шкірі.
— Нудота.
— Головний біль.
— Втрата свідомості.

Все це ознаки отруєння ціанідом з кісточок абрикосів. В цьому випадку краще швидше звернутися до лікаря.

Слідкуйте за своїм здоров’ям і будьте щасливі.

Соц закладки
Соц закладки