Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуЄдиним вітаміном, здатних накопичуватися в нашому організмі і витрачатися по мірі необхідності, є вітамін В12, який випускається в таблетках і ін’єкціях. В процесі життєдіяльності в ньому постійно виникає потреба, а створити його довічний запас просто неможливо. У свою чергу відсутність У 12 призводить до тяжких наслідків, а іноді і до незворотнім.

Зміст

  • Роль вітаміну
  • Таблетований вітамін
  • Мета прийому
  • Таблетки Nowfoods
  • Нейробион: комплексний препарат
  • Таблетки або ін’єкції

Роль вітаміну

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуМолекула вітаміну Б12 або ціанокобаламіну є найскладнішою і найбільшою з усіх існуючих. Її головною особливістю є присутність атома кобальту. У складі інших ферментів вітамін В12 бере активну участь у:

  • окислюванні жирів і білків;
  • синтезі амінокислот;
  • регулювання кровотворення;
  • діленні клітин;
  • освіту оболонок нервових закінчень;
  • регулюванні рівня холестерину;
  • захист клітин печінки від всіляких шкідливих факторів.


Недолік цього мікроелемента в організмі людини загрожує розвитком інсульту або інфаркту міокарда.

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуДефіцит вітаміну 12 групи також буде провокувати:

  • уповільнення росту дитячого організму;
  • погіршення пам’яті;
  • безсоння;
  • млявість;
  • депресію;
  • судоми;
  • неврити.

Найбільша кількість мікроелемента 12 групи B міститься в серці, нирках, печінці і морепродуктах. Варто зазначити, що жоден продукт рослинного походження не акумулює в собі ціанокобаламін.


Не можна також сказати і той факт, що вітамін В12 стійкий до високих температур і практично в повному обсязі зберігається в процесі термічної обробки продуктів харчування.

Необхідно врахувати, що у разі присутності таких захворювань, як запалення стінок шлунково-кишкового тракту або хворобу Крона, виразка дванадцятипалої кишки і/або шлунка і гастрит зі зниженою кислотністю, значно порушують всмоктування мікроелемента Б12, що вимагає його екзогенного введення.

Таблетований вітамін

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуФармацевтичне виробництво поставляє на ринок вітаміни групи B (B1, B6, а також B12) в таблетках. Зокрема, розрізняють лікарські препарати вітчизняного та європейського виробництва, а саме:

  • Ціанокобаламін;
  • Фолієва кислота;
  • Нейробион (Німеччина);
  • Nowfoods (США);
  • Нейровітан (Італія).

Мікроелементи групи B (B1, B6, B12) також присутні і в багатьох полівітамінних комплексах, але в значно малих дозах, які не можуть задовольнити добову потребу в них нашого організму при пероральному прийомі.

Мета прийому

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуПризначення прийому вітаміну Б12 переслідує наступні цілі:

  • полегшити стан при неврологічних порушеннях;
  • вилікувати анемію;
  • усунути уражені ділянки печінки.

Тим не менш, загальновідомим гідністю мікроелемента Б12 є його унікальна здатність знімати больові відчуття в разі захворювання хребта та нервової системи.

Препарати, які містять в собі високу концентрацію мікроелемента Б12, життєво необхідні вегетаріанцям, які практикують абсолютний відмова від вживання в їжу продуктів тваринного походження. Така поведінка провокує виникнення стійкого гіповітамінозу диктовану площині. У свою чергу дефіцит цього елемента підвищує ризик:

  • порушення серцевої діяльності;
  • збій у системі кровотворення;
  • ранніх інсультів та інфарктів;
  • множинних уражень нервової системи.


Інструкція по застосуванню свідчить, що даний вітамін необхідно приймати по одній або двох таблеток в день під час прийому їжі або безпосередньо після нього. Таблетку можна запити великою кількістю води або покласти під язик і, таким чином, розсмоктати.

Таблетки Nowfoods

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуВ даному випадку мова йде про вітамін B12, поширюване у таблетках від виробника «Nowfoods» (США). Препарат використовується:

  • при нервовому напруженні;
  • депресії;
  • психічних захворюваннях;
  • зниженому артеріальному тиску;
  • бронхіальній астмі;
  • розсіяному склерозі;
  • для попередження серцево-судинних захворювань;
  • для поліпшення травлення;
  • запаленні суглобів.

Даний лікарський засіб практикується при комплексному лікуванні безпліддя, діабету, імунодефіцитів, алергічних захворювань.

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуТакож підозрюється мікроелемент групи B підвищує швидкість окислювально-відновних процесів, сприяє посиленню клітинного дихання, нормалізує м’язову масу, забезпечує первинну імунну відповідь на проникнення інфекційних агентів.

В даному випадку інструкція по застосуванню рекомендує приймати даний лікарський засіб під час прийому їжі по одній таблетці в день. Щодо протипоказань, то не варто вживати препарат особам, у яких виявляється алергічна реакція на будь-які його компоненти.

Нейробион: комплексний препарат

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуДо складу даного комплексного препарату входять вітаміни В1, В6 та 12 групи. Випускається лікарський засіб також в таблетках. Варто відзначити, що підозрюється вітамінний комплекс призначається людям з порушеннями всмоктування в кишечнику. Тому добова доза вживання мікроелемента В12 збільшена на 20% при вказаній дозі, що позитивно позначається на подоланні його недостатності.

Даний склад розроблений таким чином, щоб враховувати підвищену потребу вітаміну В1 і В6, які беруть активну участь в обмінних процесах, що протікають в спинному і головному мозку, а також периферичних нервових волокнах. Незважаючи на те, що наш організм здатний самостійно виробляти вітаміни В1 і В6 для компенсації кількісних витрат, необхідно їх надходження ззовні.

У складі даного лікарського препарату вітаміни В1, В6, як, втім, і В12, призначаються при лікуванні:

  • міжреберної невралгії;
  • невралгії трійчастого нерва;
  • невриті лицьового нерва;
  • ураження спинномозкових нервів;
  • запаленні сідничного нерва.

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуНе рекомендується вітаміни даного комплексу призначати дітям, які не досягли 18 років, а також особам, які страждають від алергічних реакцій на будь-який з компонентів, що входять до його складу.

Зокрема, інструкція по застосуванню рекомендує приймати лікарський засіб три рази в день по одній таблетці під час їжі або після неї тривалістю один або півтора місяця.

Дані вітаміни в комплексному застосуванні можуть викликати деякі побічні ефекти, які виражаються:

  • пітливістю;
  • прискореним серцебиттям;
  • свербінням;
  • кропив’янкою;
  • нудотою;
  • блюванням;
  • діареєю;
  • болями в животі.

У випадку передозування спостерігаються наступні симптоми:

  • м’язова слабкість;
  • підвищена нервова збудливість, яка переходить у виснаження;
  • зниження рівня гемоглобіну;
  • порушення чутливості;
  • себорейний дерматит або лущення та свербіж шкіри під волосяним покривом;
  • екзема;
  • судоми;
  • акне.

Таблетки або ін’єкції

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіцитуБеручи вітамін В12 будь-яким способом, головним питанням є його біодоступність. Якщо ви покладіть таблетку під язик, яка містить вітамін В12, то вбираність буде дещо вищою, ніж ви б просто запили її водою. В ін’єкційній формі вбирання відбувається на рівні вище 90%. У свою чергу при пероральному застосуванні вітамін В12 засвоюється на рівні 70%.


У системі травлення для нормального метаболізму вітамін В12 вимагає наявності в шлунку певного білкового фактора і відповідного рівня кислотності по відношенню до шлункового соку.
Вживаючи вітамін В12 в таблетках, а не у вигляді ін’єкцій, скасовуються больові відчуття при постановці уколу. Тому вибір залежить від перерахованих вище факторів.

Вітамін В12 — значення, корисні властивості, симптоми дефіциту

Схожі:
Соц закладки