Зміст
- Фактори, що провокують появу розлади у дітей
- Ознаки патології
- Способи лікування ВСД у дітей
Сумно, що сьогодні діагноз вегето-судинна дистонія у дітей – вже не рідкість, така патологія відзначається все частіше, причому схильні їй малюки та підлітки (від 6 років і до 15).
До відома! За статистикою, ВСД частіше зустрічається у дівчаток, ніж у хлопчиків, а також помічено, що в більшості – це міські жителі.
ВСД у дітей
Батьки, як правило, ставляться до неї по-різному: одні впадають у паніку, вважаючи, що їх дитина важко і серйозно хворий, інші – не звертають уваги на симптоми і зовсім.
ВСД у дітей – це не окреме захворювання, а сукупність різних клінічних проявів, що з’явилися в результаті дисфункції (порушення) в роботі відділу вегетативної нервової системи, впливають на роботу різних органів і систем організму. Кажучи одним словом, це – синдром, і він неоднозначний, характеризується різноманітними проявами і викликається певними чинниками.
Чим викликана поява ВСД у дітей?
Розглядаючи синдром загалом, можна назвати основними причинами, завдяки яким розвивається патологія, наступні:
- гормональні зміни в організмі (перебудова обумовлена підлітковим періодом і статевим дозріванням);
- генетична схильність;
- постійні емоційні навантаження та психологічні фактори.
На останньому пункті слід зупинитися детальніше, саме він розкриває особливості появи у дітей вегето-судинної дистонії, і це:
- хвилювання під час адаптації до шкільного життя;
- посилені розумові навантаження (сучасна навчальна програма вимагає обробки великої кількості інформації);
- підвищені фізичні навантаження (вони часто перевищують межу, витримати який не всім дітям під силу);
- розлади і переживання від того, що не виправдалися надії батьків (це відбувається на ґрунті того, що батьки пред’являють підвищені вимоги до своєму чаду);
- складності в налагодженні відносин у колективі;
- розвиток заниженої самооцінки;
- неблагополучна сім’я;
- низький достаток в сім’ї;
- переоцінка цінностей.
Всі перелічені фактори негативно позначаються на психологічному стані дитини та роботі його нервової системи.
Симптоми патологічного розлади
Найбільш характерними проявами синдрому, на які батьки неодмінно повинні звернути увагу, є наступні симптоми вегето-судинної дистонії у дітей:
- посилене потовиділення, особливо, коли малюк переживає;
- явне хвилювання, часом – дратівливість, плаксивість;
- прискорене серцебиття;
- зміни шкірного покриву: блідість або почервоніння на обличчі, нерідко – шкіра має синюшний відтінок, крізь шкіру проступають темні, фіолетові «доріжки» судин;
Різноманітні симптоми ВСД у дітей
- поява набряків;
- безпідставне підвищення температури або її зниження менш, ніж норма – 36,60 С;
- різке зниження ваги або швидкий набір;
- свербіж шкірних покривів;
- відсутність апетиту;
- задишка, порушення дихання (досить часте, з характерним покашлюванням);
- слабкість;
- порушення сну (малюк довго засинає, чуйно і неміцно спить, часто прокидається, вдень – навпаки, ходить сонний і млявий);
- проблеми з сечостатевої системою (у хлопчиків, воно може проявитися затримкою статевого дозрівання);
- больові відчуття в області живота, розлад і діарея.
Для інформації! Діагностика даного розладу у дітей утруднена, адже симптомів – близько сотні, і всі вони можуть відповідати різним захворюванням.
В залежності від виявлених симптомів, призначається відповідне лікування, з урахуванням того, які способи підходять для цієї вікової категорії.
Варіанти терапії синдрому, що підходять для дітей
Для лікування у дітей такого розладу, як вегето-судинна дистонія застосовуються два способи: терапія лікарськими засобами та немедикаментозні методи.
Немедикаментозна терапія включає в себе:
- контроль і нормалізацію сну (зростаючий організм повинен повноцінно відпочивати, не менш ніж 8 годин);
- щоденні прогулянки на свіжому повітрі;
- обмеження ігор на комп’ютері;
- захоплення спортом (плаванням, великим тенісом);
- курс масажу;
- відвідування сеансів психотерапії;
- спеціальні комплекси розслаблюючих і дихальних вправ;
- голкорефлексотерапія.
Лікування вегето-судинної дистонії у дітей спеціальними лікарськими засобами не бажано, лікарі вдаються до препаратів у рідкісних випадках, коли розлад нервової системи заважає дітям нормально і повноцінно жити. При цьому обов’язково слід призначити і приймати в даному курсі – це комплекс вітамінів і мінералів.
Для терапії важливо приділити увагу і такого значимого пункту, як коригування харчування. Вона передбачає збільшення в раціоні продуктів, багатих клітковиною і калієм, і зменшення тих, які підвищують холестерин в крові (це маргарини, фастфуди). Тепер докладніше:
- у великій кількості клітковина міститься у висівках, вівсянці, овочах і зелені (салат, петрушка), бобових, фруктах, горіхах;
- підвищити калій допоможуть: курага, печена картопля, болгарський перець (краще червоний);
- для збільшення змісту магнію – гречка, кунжут, горіхи;
- для еластичності судин збільшують споживання буряка, паприки, а також продуктів з підвищеним вмістом вітаміну С (чорна смородина, шипшина, бруква, апельсини);
- застосовуються для приготування страв жири повинні бути тільки рослинного походження (оливкова, соняшникова, соєва олія);
- чай зелений і липовий;
- молоко з медом.
Вітамінізоване харчування
Рекомендації для лікування вегето-судинної дистонії у дітей дає і народна медицина настійно рекомендує трав’яні відвари (собачої кропиви, кореня валеріани, насіння кропу, соснових голок). Окремо виділяють збір: ромашка, березові бруньки, безсмертник і звіробій – трави заварюють і п’ють з медом.
Однак не варто забувати, що розглянуте стан, хоч і не хвороба, але все-таки – патологія, розлад, тому при підозрі на симптоми ВСД у дітей, лікування слід почати, проконсультувавшись з фахівцем.
