Красивий і доглянутий вигляд для жінки — дуже важливе завдання. Особливо це стосується волосся. Адже густі, довгі шовковисті кучері привертають увагу чоловічої статі і вселяють заздрістю з боку жінок. Сьогодні поговоримо про простих секрети, які допоможуть підтримувати ваші волосся в доглянутому стані. В першу чергу, не варто старатися з різними дієтами. Адже різка втрата ваги — це стрес для всього організму. В результаті великих втрат кальцію, цинку і білків волосся легко ламаються і стають рідкісними. Якщо ви відвідуєте заняття плаванням, то обов’язково перед зануреннями в басейн приймайте душ.
Волосся вбере в себе звичайну воду і не будуть схильні до дії хлору. Найбільш корисні продукти харчування для волосся — риба і горіхи. Білки і кислоти благотворно впливають на стан шкіри голови, що підвищує ріст і густоту самих локонів. Не менш корисні морква, бобові та овочі. Для того, щоб мити голову, відмовтеся від гарячої води. Вона здатна вимивати шкірне сало, яке надає блиск волоссю і виступає в якості натурального кондиціонера. Масаж під час миття відновлює кровообіг. Але занадто довго перебувати під прохолодним душем не варто, адже можна підхопити застуду або навіть запалення легенів. А тоді вам буде не до волосся.
Сонячні промені для волосся не несуть ніякої користі. Під дією ультрафіолету вони пересихають, особливо це стосується пофарбованої шевелюри. У жарку пору року використовуйте кондиціонер або носіть головні убори. Для позбавлення від лупи олія не допоможе. Лупа — це не сухість шкіри, це медичне захворювання, яке потрібно лікувати спеціальними шампунями. Застосування масла зробить волосся ще більш тьмяним. Після використання коштів від лупи голову потрібно добре промивати. Використання кондиціонерів для волосся з протеїном перешкоджає появі січних кінчиків. Крім того, користуватися протеїновими кондиціонерами незамінне при частих фарбуваннях, сушці феном, завивці та укладанні. Таким чином можна зберегти зовнішній шар волосся без деформації.
Розчісувати волосся занадто часто теж не варто. Це сприяє випаданню волосся. У нормальному стані людина втрачає 50-100 волосинок на день. Також не рекомендується розчісувати мокре волосся. Гребінця повинні бути з товстими зубчиками або з кульками на кінцях. Дуже часте зав’язування хвостів і кос може пошкодити волосся або фолікулу та є додатковим навантаженням для голови. Фахівці рекомендують носити коси не більше трьох місяців. Крім того, не можна ні в якому разі заплітати мокрі волосся. Шампунь повинен відповідати вашому типу волосся. Навіть самий дорогий аналог не зможе допомогти, якщо він не призначений саме для вас. Крім того, не завжди дорогі шампуні справляються зі своєю функцією краще, ніж більш дешеві.
Сиве волосся — дуже крихкі і вимагають дбайливого і дбайливого поводження. Потрібно намагатися рідше їх фарбувати і завивати. Забарвлення шкідлива не тільки для сивого, але і звичайних волосся. Ставитеся до експериментів з фарбуванням обережно, робіть перерви і хоча б 3 місяці в році не фарбуйте голову зовсім. Іноді робіть вихідні для своїх локонів. Не малюйте, не сушіть, на завивайте — загалом, нічого з ними не робіть. Таким чином можна наповнити їх життєвою силою і повернути здоровий вигляд. Для тих, хто все ж постійно робить укладання і сушить волосся феном, підійдуть шампуні і кондиціонери з силіконом. Вони обволікають кожну волосинку невидимим шаром, при цьому не обтяжуючи і не надаючи жирного блиску. Але занадто старанне користування силіконовими препаратами сприяє їх накопиченню в організмі.
На завершення зазначимо, що здоровий і красивий вигляд волоссю не завжди можна повернути за рахунок шампунів, масок та інших препаратів. Найчастіше причина криється в проблемах зі здоров’ям, стресовими ситуаціями, порушеннями гормонального фону. Тому запорукою краси волосся, в першу чергу, є здоровий організм.
