Практично для кожної мами актуальне питання: як укладати дитину спати без сліз, якщо він цього категорично не хоче. Одні придумують цілі ритуали для засипання, інші змушені лягати разом з маленьким, інакше він не засинає, а треті – так і зовсім укачивают дитину. Ось тут і виникає питання: а чи треба заколисувати дитину?
Ні, звичайно, матусі не важко заколисати малюка, тим більше що це дійсно ефективний спосіб його укласти. До речі, саме ця простота укладання і приваблює, що може бути простіше – похитав дитину 5-10 хвилин, і він вже спить? Але повірте, якби ви не вколисували дитини, а просто провели цей час поруч із ним, то він все одно б заснув, нехай навіть на це пішло б більше часу. Адже дитині денний сон необхідний.
А тепер подивимося на проблему з іншого боку. Чому на запитання: чи треба заколисувати дитину, фахівці практично завжди відповідають негативно. Вся справа в тому, що заколисуючи малюка, ви по суті позбавляєте його можливості вчитися засипати самостійно. А потім ми ще дивуємося: чому він не спить вночі?
Звісно, не обходиться без винятків. Наприклад, під час хвороби або коли дитина збуджена і просто не може заснути самостійно, звичайно ж, самим розумним буде заколисати його.
А що робити запитаєте ви, якщо випробувані всі варіанти, а малюк досі не спить і продовжує вередувати? Тут все індивідуально, але можливо у вас росте маленький совеня і його біоритми не збігаються з вашими? Не дивно, що вам важко відправити його в ліжко.
Як варіант спробуйте укладати його трохи пізніше. А вранці дивіться на його стан: якщо виявиться, що малюк прокинеться виспавшись, бадьорим і веселим, значить час, коли він ліг, вибрано правильно. При такому підході, питання, треба заколисувати дитину, у вас навіть не виникне.
Ну і звичайно ж, не забувайте, що незадовго до того, як відправити маленького в ліжко, потрібно налаштувати його на спокійний лад. Ніяких активних ігор і біганини по дому. Прийміть ванну, почитайте казку, заспівайте колискову…. Коли дитина розслабитися, він засне набагато швидше.
